香菇丸子汤的做法-香菇丸子汤的做法家常做法大全
香菇肉片汤的做法用料:猪肉、香菇
调料:葱姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉
做法:
1、锅中烧油,把肉片滑熟,再炒香葱姜蒜,然后把香菇下锅炒,然后加汤2、水开后加盐、糖、鸡精、胡椒粉,撒上香菜末就好了,够快的吧。 香菇肉丸汤的做法材料:猪碎肉250克、荸荠5只(没有可不加)、香菇8个、鸡蛋1个,姜米5克、胡椒粉1克、鸡精3克、葱末5克、盐和淀粉适量。
制作方法:
1、将香菇切成小丝,荸荠、小葱和姜切成末。
2、将猪肉末放在一个大盆中,加入荸荠、鸡蛋、盐、鸡精、葱末、姜末、淀粉搅拌均匀;
用筷子顺时针朝一个方向搅,打到肉末出现筋度,这个步骤非常关键;
3、锅中放油后加入香菇炒香,然后加入水,大火烧开;
4、取一大盘抹上油或垫上生菜,将猪肉末用手挤成直径2.5 厘米大的丸子,然后放在盘中备用。
5、将捏好的丸子倒入香菇汤中,大火煮开直到丸子浮起在水面。
6、加入胡椒粉、盐和葱花,装盘即可。
香菇由于香气扑鼻,营养丰富,素有植物皇后的美称。香菇含有丰富的蛋白质、多糖、氨基酸和维生素,常吃能提高机体免疫力,具有延缓衰老、降血压、降血脂、降胆固醇的功效。 香菇海带的做法(香菇海带豆腐汤)材料:蘑菇、香菇、海带丝、豆腐、葱。
做法:1、将蘑菇、香菇、海带、葱切碎,锅里放上些许油,放入葱花爆香。
2、放入香菇、蘑菇片大火翻炒几下,放入海带丝炒。
3、放入盐和少许酱油,炒匀。
4、倒入一碗清水,盖上锅盖,大火煮开。
5、放入豆腐,大火煮开,改小火炖它一会儿,出锅前再撒少许葱花~~~
蛋包肉丸菇香汤的做法?
1、准备瘦猪肉,北豆腐100克,白菜50克,鲜香菇30克,鸡蛋50克,大葱5克,酱油3克,姜汁3克,盐3克,玉米淀粉5克,胡椒粉2克,黄酒5克
2、豆腐切小块,白菜洗净,横切小块。
3、冬菇泡软切块备用。
4、猪肉剁馅放入碗内,加入鸡蛋、葱末、酱油、姜汁、盐、淀粉、胡椒粉、黄酒抖匀成馅,挤成小肉丸子。
5、将清水放入锅内烧沸,先放入小肉丸子,然后加入冬菇、白菜块和豆腐块,最后加黄酒适量,调好口味,沸后即成。
豆腐和竹笋可以一起煮
材料
肉沫200g、鸡蛋2个、茶树菇60g、酱油15g、淀粉15g、胡椒粉1g、老姜10g、葱1根、盐适量
做法
1.提前将原材料准备好
叨叨叨:肉沫选择肥瘦相间的为好,肥瘦比例3:7为佳
2.肉沫放入碗内加酱油、适量清水和淀粉搅打上劲
叨叨叨:搅打肉沫的时候加适量清水顺一个方向搅打,记得是顺一个方向哦
3.搅打上劲的肉沫
4.鸡蛋打入碗内,将蛋清和蛋黄调匀
5.平底锅内少量油,将调匀的蛋液倒入平底锅中摊成薄薄的蛋皮
叨叨叨:蛋皮越薄越好哦,不能太厚
6.刚刚出锅的蛋皮
叨叨叨:蛋皮不宜太大,刚刚包裹住肉丸即可
7.将搅打上劲的肉沫搓成肉丸,包入蛋皮内
叨叨叨:一不小心蛋皮摊大了,只能把周围多余的蛋皮撕掉,不过不能浪费,一会儿可以煮进汤里面
8.蛋皮包裹好的肉丸
叨叨叨:肉沫搅打上劲后有一定的粘性,不用担心蛋皮掉下来哦,但是蛋皮不宜过大,刚刚包裹住肉丸即可
9.将包裹好的蛋包肉丸放入油锅内,先用小火炸至定型,然后捞出待油温回升后再次放入复炸至熟透
叨叨叨:肉丸不宜太大,否则不宜炸透,炸肉丸的时候炸两遍最佳,第一遍炸至定型,第二遍炸透,这样炸出来的丸子颜色比较好看
10.将炸好的丸子捞出沥干油待用
11.锅内倒清水,下姜片和清洗干净的茶树菇
叨叨叨:记得煲汤一定要一次性加足水,这样汤才鲜美
12.水开后,将炸好的肉丸下入锅内,大火烧开转为小火,文火煲1个小时
14.煲汤过程中,汤色慢慢变白,为了充分利用食材,可以把刚刚没用完的蛋皮边角料下入锅中一起煲
15.临出锅前撒盐和胡椒粉调味,出锅后撒上葱花即可食用
海鲜菇肉丸汤怎么做好吃
香菇竹笋豆腐丸子汤
妈妈的拿手菜—一家三口
用料 ?
前腿肉馅 1斤
豆腐 1.5斤
鲜香菇 5朵
小干香菇 5朵
青豆 适量
袋装竹笋 1袋
鸡蛋 1个
姜片 5片
姜末 适量
葱花 适量
香菜 适量(可不放)
榨菜丝 适量
青菜心或豌豆苗 适量
香菇竹笋豆腐丸子汤的做法 ?
青豆洗好
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豆腐分成两份,一份切块,一份捏碎
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鲜香菇洗好切片,干香菇泡发
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袋装竹笋切成细条,开水煮2分钟,沥干水,重新加入开水,香菇、豆腐、榨菜同时煮,加盐、汤料、橄榄油煮开
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肉馅加入盐、少量酱油、料酒、一个鸡蛋、香油少许、姜末、二两豆腐捏碎,搅拌均匀
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拌匀
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肉馅拌匀
加入姜片
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加入青豆
准备好葱花
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用勺子将肉馅团成丸子状加入汤里煮十分钟左右
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此时可放青菜心或豌豆苗(由于带饭去单位没放蔬菜)最后放入葱花、香油起锅即可
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完成 装盘 开吃
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豆腐具有降低胆固醇,抗氧化,预防老年痴呆,加速新陈代谢的作用。豆腐中富含蛋白质,钙,维生素E及半胱氨酸等营养成分。豆腐中含有丰富的大豆蛋白,不含胆固醇,并有降低胆固醇,三酸甘油酯和低密度脂蛋白的功效,因此有助于预防心脑血管疾病。豆腐中的维生素E可帮助人体抗衰老,保持青春活力。但豆腐一次不宜食用过多,否则会影响到人体对铁的吸收,还能引起蛋白消化不良,出现腹胀,腹泻等不适。
鲜香菇瘦肉汤的做法
主料:海鲜菇、少许的鲜香菇
配料:菜心、珍妮珍馐黄瓜肉丸
海鲜菇丸子汤的做法:
1、首先菌菇我们要用淡盐水浸泡洗净,菜心是当季青菜,有补钙的作用
2、有时间妈妈可以自己做肉丸,没有时间就和我一起买吧,当然一定要选择无添加剂的产品,宝宝健康最重要的
3、接着在锅里面加入适量的水,然后将菌菇和肉丸一起放入,盖盖烧
4、烧开后加入少许的盐调味
5、最后淋几滴油,然后将菜心放入煮开,根据孩子口味也可以放点鸡精,出锅。
肉片50公克,鲜香菇1朵,姜丝5公克,葱花5公克,红萝卜片少许,盐1/4小匙,米酒少许,胡椒粉少许,香油少许
做法
1.鲜香菇洗净切片备用。
2.取锅加入500㏄水,煮滚后,放入肉片与作法1的鲜香菇继续煮滚,最后放入姜丝与所有调味料拌匀。
3.于作法2中加入高汤,煮滚2分钟后,放入蛋液与所有调味料,再次煮滚即可。
鲜香菇瘦肉丸子用料
猪腿肉
100克
香菇(烫过后)
50克
姜(剁馅)
少量
葱(剁馅)
少量
老抽酱油(剁馅)
少量
蚝油
半勺
料酒
半勺
香油
一勺
鸡蛋液
10克
淀粉
10克
面粉
5克
胡椒粉
少量
盐
少量
味极鲜
半勺
做法
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1/13 备小块肉,
2/13 香菇去掉根部,洗过用开热水烫过,再攥去水分。其实这些木都用上。
3/13 将肉剁碎,剁的过程中加老抽,姜,葱一起剁碎成肉馅。
4/13 添加蚝油,料酒,香油,味极鲜,胡椒粉,香油,盐少量一起拌匀。
5/13 再将烫过的香菇50克 切碎了放入肉馅里拌匀。
6/13 再添加淀粉,面粉,鸡蛋液,一起打匀,
7/13 一个方向打至粘稠状既可。
8/13 带上一次性的手套将肉馅搓圆圆的丸子形状。
9/13 备锅,用的是小奶锅,这样省油锅小倒油少,
10/13 油温七成热下丸子炸至,丸子下油里周围不起沫沫说明油温正好。刚刚下锅的丸子先别搅动,炸一会用筷子划划肉丸,不会沾锅滴。中火炸至,火候可以随时调整。
11/13 拿着锅把转圈晃晃锅,受热均匀防止沾锅,炸至上黄金色捞出沥油,
12/13 沥油放盘里,香脆香脆的好,
13/13 成品
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