白萝卜猪骨汤-白萝卜猪骨汤的家常做法窍门
可以,萝卜黄豆猪骨汤做法如下:
主料:白萝卜1000g、猪骨400g、鱿鱼头2个?
辅料:姜适量、盐适量、黄豆适量
步骤:
1、准备食材
2、鱿鱼洗净,去掉牙齿
3、黄豆提前泡下,会比较容易煲绵
4、白萝卜切滚刀块
5、将猪骨,黄豆,鱿鱼头,放进汤锅里放适量的清水(新鲜的猪骨,所以没灼水直接放进去煲汤)
6、盖上锅盖,煲一个小时左右
7、时间到,打开锅盖倒入白萝卜一起煲
8、待萝卜熟透放入适量盐调味
9、煲好的萝卜猪骨汤
10、成品
白罗白萝卜怎么烧汤
猪骨煲白萝卜还加什么材料好喝
猪骨煲白萝卜还加什么材料好喝,南方的朋友都是非常喜欢喝汤的,而白萝卜猪骨汤是一道家常美食,其中白萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,那么猪骨煲白萝卜还加什么材料好喝呢?
猪骨煲白萝卜还加什么材料好喝1骨棒2个
用水绰下猪骨,把血水煮出后备用。
因为个人钟爱玉米,所以放2个。
玉米切成小段,这样吃起来更方便一些。
胡萝卜切成滚刀块备用。
葱、姜、蒜切好备用;花椒、八角、香叶、少量即可。
锅中放入清水后,依次放入猪骨、葱姜蒜 、八角花椒调料,最后放入一勺料酒去肉腥。
用阿迪锅煲汤时间为30分钟,后放入胡萝卜在煲10分钟。出锅即可~
没有放香菜,不想让香菜的味道抢了汤香味~玉米猪骨汤开动吧~
猪骨煲白萝卜还加什么材料好喝2
白萝卜排骨汤简介
白萝卜排骨汤是一道汉族家常汤菜,主要食材是排骨和萝卜。
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。
萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
做白萝卜排骨汤放什么调料
白萝卜排骨汤需要准备的材料有白萝卜500克(就是白萝卜一斤)、排骨500克(就是排骨一斤)、枸杞15克、盐5克、姜片10克、胡椒粉2克、清水适量。
白萝卜排骨汤的常见做法
做法一、白萝卜排骨汤的做法步骤11.萝卜洗净切块。生姜大蒜切片,葱切碎。排骨洗净,冷水下锅煮开。煮掉血水,掠去浮沫。飞过水的排骨放入高压锅内。放入排骨。放入生姜大蒜。加入适量白醋。放入适量水。电高压锅选择靓汤键。煮好后,放入盐。放入鸡精。撒上葱花。装入碗中即可。
做法二、排骨清洗干净,剁成小块(这步很重要),萝卜去皮切滚刀块。切成小块的排骨放入大碗中,调入盐,鸡精,白胡椒粉,料酒,酱油及生粉腌制10分钟。
取砂锅放水及萝卜大火煮开备用。锅中放油烧热,放入腌好的排骨翻炒至肉排变白没有血水,放入烧开的萝卜汤中,丢进姜片葱段烧开转小火煲20分钟左右,放入盐及鸡精葱花调味即可。
做法三、排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右,此时应该能闻到香味了(另外,还可将排骨洗净后沥干
在炒锅里放入少许油,加热至七分熟,放入排骨炒出香味,倒入开水,此后照后面的2点做味道更佳)。萝卜洗净切块,放入炖好的排骨汤中大火烧开。盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟,加少许盐和鸡精出锅。
猪骨煲白萝卜还加什么材料好喝3白萝卜猪筒骨汤是非常好的保健汤,它的主要原料就是猪筒骨和白萝卜,平时适当的吃一些有很好的顺气的.作用,有一定的润肤增髓的效果,另外还有很好的补充钙质的效果,猪同骨的营养价值比较高,猪同骨内部含有优质的蛋白质和脂肪,含有大量的磷酸钙,有很好的补钙功效。
白萝卜猪筒骨汤做法
食品特点
白萝卜煲猪筒骨气味清润,有健胃、润肤、增髓的功效。
制作方法
1、筒骨洗干净
2、白萝卜削皮,切成滚刀块.放入锅中加入6碗水烧开
3、锅里放油,加入姜稍微煸一下,把骨头放入炒一分钟
4、把炒好的骨头放入烧开的萝卜汤里面
5、大火烧开,改小火煲1.5个小时.
6、根据自己个人口味适当加盐调味,喝的时候洒上一点小葱.
营养价值
白萝卜通常被称为“土人参”含有丰富的碳水化合物,维生素,磷,铁等营养物质,具有健脾益气,健胃消食,清热化痰的功效。民间也素有一说:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方”。
吃猪筒骨的好处
1、猪筒骨的营养价值
猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。骨头汤中含有的胶原蛋白,能增强人体制造血细胞的能力。所以对于中老年人来说,喝些骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化;同样,骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。
2、吃猪筒骨的好处
一般人群均可食用猪筒骨,平和、气虚体质适宜食用。更适宜中老年人、青少年食用猪筒骨。简猪筒骨一般是指猪后腿的腿骨,骨头比较粗大,中间有洞,可以容纳骨髓。猪筒骨两头大,中间小,骨中的骨髓含有很多骨胶原。
1、增强体质:猪筒骨中含有较高的蛋白质、微量元素和维生素,能增强体质。
2、养颜:猪筒骨中含有丰富的骨胶原,能够改善皮肤,增加弹性。
3、改善骨质疏松:猪筒骨中丰富的骨胶原蛋白,是软骨组织的有机成分,能改善骨质疏松。
白萝卜可以煲猪骨汤吗?
白萝卜排骨汤的做法
食材用料
白萝卜 适量
排骨 适量
姜 2块
葱白 3段
料酒 2勺
盐 适量
鸡精 适量
白胡椒粉 随意
白糖 少许
步骤:
1、 姜去皮切片,葱白切段。
2、 排骨洗净,加入几片姜和1勺料酒,冷水下锅大火煮开后再煮3分钟。
3、 焯过水的排骨用清水冲洗掉血渍浮泡,倒入压力锅中,倒入适量清水,加剩余的姜片,1勺料酒,少许白糖。
4、 选择煲汤,启动电压力锅,煮25分钟。
5、 利用煮排骨的时间,将白萝卜去皮洗净切滚刀成大小合适的块状。
6、 待排骨煮好的时候加入切好的白萝卜,加盖再煮十几分钟至萝卜熟透即可。(我这里是把煮好的排骨汤倒入小锅中用燃气灶煮,因为萝卜本身容易熟,我就不用压力锅了。)
7、 撒盐,鸡精和白胡椒粉调味,撒葱花或香菜即可盛出。
8、 清凉爽口的白萝卜排骨汤就可以吃啦!
9、 近图。
小贴士
排骨最好是先焯水,这样可以去除血水和脏末,煮出来的汤不仅没有腥味,汤色也会很清亮。
煲汤时加水最好是一次加足,因为中途加水会突然降低汤的温度,使排骨内的蛋白质突然凝固,再不能充分溶解于汤中,有损汤的美味。
此外,盐也不应太早下,因盐过早渗入肉类内部组织,会加速蛋白质凝固,影响汤的鲜味。
白萝卜汤的做法
食材用料
白萝卜 400克
猪骨 400克
葱 一根
姜 五片
盐 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
枸杞 一小撮
步骤:
1、 萝卜削皮洗净,骨头和葱洗净
2、 骨头焯水后,控干水
3、 胡卜切滚刀块,姜切片,葱切碎,枸杞泡软
4、 把骨头放入高压锅,盖好盖子,压上二十分钟,然后关火
5、 待减压阀落下,放入萝卜,中火再压五分钟
6、 待减压阀再次落下,调入鸡精,盐和胡椒粉岀锅,最后撒上枸杞和葱花
7、 完成,盛碗上桌。
小贴士
萝卜容易熟,不能和骨头同时下锅,应等骨头煮的差不多再放萝卜,萝卜也不要煮过头了,煮过头就不好吃了
白萝卜猪骨煲汤放什么材料
可以,白萝卜猪骨汤是一道汉族家常汤菜,主要食材是猪骨和萝卜。常吃可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
1.猪骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,猪骨,滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右,此时应该能闻到香味了(另外,还可将猪骨洗净后沥干,在炒锅里放入少许油,加热至七分熟,放入猪骨炒出香味,倒入开水,此后照后面的2点做味道更佳)。
2.萝卜洗净切块,放入炖好的猪骨汤中大火烧开。
3.盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟,加少许盐和鸡精出锅
白萝卜猪骨煲汤放葱姜料酒即可,如果放其他调料可能会破坏汤的鲜味,具体做法如下:
用料:猪骨500克、白萝卜半根、葱一条、姜一块、料酒三勺、盐一勺。
步骤:
1、开水焯猪骨五分钟后捞出。
2、萝卜去皮切块。
3、烧开水后,猪骨下锅,待水再次烧开捞出浮沫。
4、加入姜和葱结,料酒,小火炖半小时。
5、放入萝卜再炖半小时加盐出锅。
6、猪骨萝卜汤完成。
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