婴儿胡萝卜汤的做法-婴儿 胡萝卜

胡萝卜是一种常见的蔬菜，大家都是怎么吃的呢?其实胡萝卜煮汤是非常健康的一道菜，胡萝卜汤制作方法简单，而且做出来的汤甜鲜可口，非常适合大众的口味。

怎么煮胡萝卜汤好喝

食材：

胡萝卜100克、姜1块、小葱1根、盐1勺、鸡精1勺

胡萝卜汤的做法：

1、胡萝卜洗净切片；

2、姜切丝，小葱切葱花；

3、锅中加入适量水，大火烧开，再加入姜丝、胡萝卜片煮5分钟左右；

4、最后调入盐1勺、鸡精1勺拌匀，出锅撒上葱花即可。

小贴士：

胡萝卜的营养元素丰富，含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，适合营养不良、食欲不振者的人吃，但是脾胃虚寒的人要少吃。

胡萝卜红枣汤的做法

1.材料

2.姜切片，胡萝卜切块

3.排骨用盐，味极鲜腌20分钟

4.煮开水，倒入排骨

5.加几滴醋加盖煲10分钟左右

6.下胡萝卜加盖再煲10分钟

7.胡萝卜熟了加盐

8.加鸡粉拌匀出锅

胡萝卜120克，红枣40克。·特　　色：养阴益气，利气止咳。适用于气阴不足、肺气上逆所致的呛咳阵作、口干自汗、精神疲乏等症。先将红枣洗净，浸泡2小时，再将胡萝卜洗净，与红枣一并放入砂锅内，加入清水，煮约l小时左右，以红枣炖梦取