8个月宝宝美食做法-八个月宝宝食谱大全及做法图解法

十个月的宝宝基本上可以吃饭了，但是对于这个月龄的宝宝而言，并不是什么饭都适合吃的。因此，宝妈要了解什么饭适合十个月的宝宝吃，并掌握相关的烹饪方法。那么，十个月的宝宝吃什么饭呢？感兴趣的朋友不妨接着往下看。

1、什锦炒软饭

原料：大米软饭50克、茄子20克、番茄半个、土豆泥10克、肉末5克，植物油、蒜末，生抽各少许。

做法：将茄子洗净，去皮，切细末。番茄洗净，去皮，切丁;肉末与土豆泥拌匀备用。锅内倒油烧热，下入肉末土豆泥炒散，加入茄子末、蒜末、番茄丁煸炒，加入软米饭，加一点水，炒匀后倒少许生抽即可。

2、土豆蛋黄奶酪泥

原料：土豆、蛋黄、胡萝卜泥，低盐奶酪

做法：土豆蒸熟捣成泥备用。胡萝卜蒸熟捣成泥。将土豆泥、蛋黄、胡萝卜泥、低盐奶酪搅拌均匀，加入少许植物油，上锅蒸热即可。

3、山药牛肉粥

原料：山药、牛肉、青菜末、米粥

做法：山药，牛肉打成泥，与米粥一起熬至浓稠，加入青菜末，煮熟的植物油，少许盐。

4、红白豆腐稀饭

原料：血豆腐、嫩豆腐，小白菜，米粥

做法：血豆腐和嫩豆腐洗净剁碎，与米粥一起烧开煮烂后，加入剁碎的小白菜，少许植物油和盐即可。

以上就是关于十个月的宝宝吃什么饭的相关内容介绍。上面为大家介绍了四款适合十个月宝宝吃的饭，分别是什锦炒软饭、土豆蛋黄奶酪泥、山药牛肉粥和红白豆腐稀饭，想要给宝宝制作美味食谱的宝妈，不妨参考上面介绍的步骤来制作美食。

十一个月宝宝吃虾的做法图解

宝宝6个月大啦！是时候探索新的美食世界啦！不管是母乳喂养还是奶粉喂养，乳类仍然是宝宝的主食，但现在可以尝试一些代乳食品，作为小小的尝试和练习哦。

半固体食物

是时候给宝宝加点半固体的食物啦！像米粥或面条这样的，但记得一天只能加一次哦。虽然粥的营养价值相对较低，但我们可以制作成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等，让宝宝品尝到更多的味道和营养。

体重监测

记得每隔10天给宝宝称一次体重哦！如果宝宝体重增加不理想，奶量就不能减少。但如果体重正常增加，可以考虑停喂一次母乳或牛奶，给宝宝的胃口留出更多的空间。

水果尝试

另外，宝宝现在也可以尝试一些水果啦！像香蕉、水蜜桃、草莓这样的软水果可以直接压给宝宝吃，而苹果和梨则需要用匙刮碎后给宝宝食用。葡萄和橘子也是不错的选择，但要记得洗净去皮后再给宝宝吃哦！

食谱参考

以下是宝宝一天的食谱参考：

早晨6点半：母乳或牛奶180毫升

上午9点：蒸鸡蛋1个

中午12点：粥或面条小半碗，搭配菜、肉或鱼占粥量的1/3

下午4点：母乳或牛奶180毫升

晚上7点：少量副食，搭配牛奶150毫升

晚上11点：母乳或牛奶180毫升

鳕鱼辅食

虾怎么做给宝宝吃呢

虾含有非常丰富的营养，除了成年人喜欢吃之外，很多父母也希望把虾做给宝宝吃，但育儿专家表示，因为宝宝的消化能力很弱，所以要把虾做成合适的美食来给宝宝吃，这样才不会影响正常的消化。

一、六个月到八个月岁宝宝吃虾的做法——宝宝虾仁豆腐豌豆泥粥

原料：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油

做法：

1、将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽；

2、将豌豆用水煮熟，去皮，压成豌豆泥备用；

3、将嫩豆腐清洗干净，切碎，备用；

4、将厚粥倒入锅中，再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中，煮到微微沸腾，再倒入高汤搅拌；

5、待所有食材均煮烂，加入适量的植物油和盐，即可关火，盛至碗中，摊到微凉，喂宝宝食用。

二、八个月到十个月的宝宝吃虾的做法——玉子虾仁

原料：500g日本豆腐、100g鲜虾、30g青豆、盐、酱油、香油、淀粉、水

做法：

1、日本豆腐2袋，鲜虾15只左右、清洗后挑出沙线去除表壳，青豆少许

2、用刀把豆腐从中间切开(包装外部有虚线提示，按提示操作)，分成两段后，拎起包装底部，轻轻把豆腐放到案板上，切成1厘米厚度的片状。

3、把切好的日本豆腐均匀摆入盘中，豆腐表面各摆放一只虾仁

4、装点青豆，撒少许盐，准备入蒸屉

5、上锅蒸，锅开后三、五分钟即可，保持豆腐与虾鲜嫩的口感

6、把蒸出来的水分倒入碗中，加少许淀粉调均匀。

7、把水淀粉倒入锅中，加入少许一品鲜(酱油)，待形成薄薄的芡汁之后关火即可

8、把芡汁倒入小碗，浇在蒸好的玉子虾仁上

9、有点小造型的玉子虾仁就可以上桌待客了

三、十个月到一岁宝宝吃虾的做法——宝宝虾仁菜汤面

原料：虾仁、龙须面、菜心、植物油、高汤

做法：

1、将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽；

2、将菜心用开水焯熟，捞起，切碎，放一旁备用；

3、将水少开，把龙须面切成均匀短小的面段，再放入开水中煮熟、煮烂，捞起来；

4、把高汤倒进锅里，微微烧开，再将切碎的虾仁、菜心、面条统统放进高汤中，滴入少许植物油，一起烹煮，先用大火煮沸，再换小火煮一会儿，即可关火，盛至碗中，摊到微凉，即可喂食。

宝宝12个半月了，可以吃美味的花卷啦！

宝宝辅食 鳕鱼要怎么做才好吃

香甜鳕鱼泥

食用人群：6个月以上的宝宝

材料： 鳕鱼30-50g，洋葱15g，胡萝卜25g。

做法：

1.将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。

2.所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟（辅食机10分钟，蒸锅15分钟）。

3.取出蒸好的鳕鱼及配料用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可。

番茄鳕鱼面

食用人群：6个月以上的宝宝

材料：番茄，鳕鱼，面条。

做法：

1.先蒸上鳕鱼，然后用小勺压碎。

2.再把面条掰碎煮上，接着打一份番茄糊。

3.面条煮开后转小火时，放入番茄糊一起煮，到面条软烂就行了，再混合鳕鱼碎就可以吃了。

胡萝卜土豆鳕鱼泥

食用人群：8个月以上的宝宝

材料：鳕鱼块，土豆，胡萝卜。

做法：

1.把鳕鱼、胡萝卜和土豆放在锅上蒸熟。

2.将鳕鱼放在筛子上研成泥，将土豆研成泥，将胡萝卜研成泥。

3.将所有研磨好的泥放在一起搅拌均匀，一款适合宝宝吃的胡萝卜土豆鳕鱼泥就做好了。

土豆鳕鱼饼

食用人群：8个月以上的宝宝

材料： 土豆半个，鳕鱼一小块，胡萝卜一小截，洋葱适量。

做法：

1.材料切丁，土豆蒸熟，胡萝卜和洋葱加少许油煸炒。

2.鳕鱼加少许姜片蒸熟后剔除鱼骨捏碎。

3.将所有材料搅匀，整形状后入锅小煎一下即可食用。

鳕鱼菠菜丸

食用人群：12个月以上的宝宝

材料： 鳕鱼2片，菠菜2束，面粉适量。

做法：

1.鳕鱼2块，剥皮去骨，剁烂，再排查一遍骨头，鳕鱼骨比较大，小的骨头也是透明片状的，所以手摸去骨很方便，宝宝吃的还要谨慎些哦。

2.加点柠檬汁去腥，加入菠菜泥和适量面粉，小勺挖鱼泥一个个往沸水里丢，丸子煮透漂起便可出锅。

3.其余的平铺冷却然后冰冻起来，成冰球后四个一袋分装好。

莲子鳕鱼粥

食用人群：12个月以上的宝宝

材料：米半杯，水5杯，洋葱1/3颗，生莲子50g，鳕鱼50g，猪绞肉50g，花椰菜50g，盐1小匙，冷压橄榄油1/2大匙，米酒2小匙。

做法：

1.半杯米洗净、加入5杯水，洋葱切细丁，电锅外放2杯水，煮熟。

2.生莲子煮熟，用不锈钢网及汤匙将莲子压碎过筛，变莲子泥。

3.将莲子泥、1小匙盐、1/2大匙冷压橄榄油加入粥中搅拌均匀，这样做为口味变化的基底粥就完成了。

4.鳕鱼洗净，抹薄盐、加米酒；猪绞肉再切过一次，一起放入电锅放半杯水蒸熟（蒸熟后要立即拿起来，勿闷）

5.鳕鱼剥下鱼肉（要确认没有鱼刺），压碎，拌入粥中，就是莲子鳕鱼粥了。

清蒸银鳕鱼

食用人群：12个月以上的宝宝

材料：蒸鱼豉油、姜和葱、料酒看个人喜好。

做法：

1.姜切片，葱切丝，姜铺在盘子上，将银鳕鱼放在姜片上，在上边撒一点葱。

2.蒸锅放入足够的水，大火加热，直至水开，冒出蒸气，将装好鱼的盘子放入，盖上锅盖，计时7-8分钟。

3.时间到后关火，闷上5-10分钟（很关键呦）。

4.开盖，取出盘子，倒掉多余的水分，倒入蒸鱼豉油。

鳕鱼适合做宝宝辅食吗

宝宝辅食鳕鱼的推荐做法

香甜鳕鱼泥

食用人群：6个月以上的宝宝

材料： 鳕鱼30-50g，洋葱15g，胡萝卜25g。

做法：

1.将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。

2.所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟（辅食机10分钟，蒸锅15分钟）。

3.取出蒸好的鳕鱼及配料用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可。

番茄鳕鱼面

食用人群：6个月以上的宝宝

材料：番茄，鳕鱼，面条。

做法：

1.先蒸上鳕鱼，然后用小勺压碎。

2.再把面条掰碎煮上，接着打一份番茄糊。

3.面条煮开后转小火时，放入番茄糊一起煮，到面条软烂就行了，再混合鳕鱼碎就可以吃了。

胡萝卜土豆鳕鱼泥

食用人群：8个月以上的宝宝

材料：鳕鱼块，土豆，胡萝卜。

做法：

1.把鳕鱼、胡萝卜和土豆放在锅上蒸熟。

2.将鳕鱼放在筛子上研成泥，将土豆研成泥，将胡萝卜研成泥。

3.将所有研磨好的泥放在一起搅拌均匀，一款适合宝宝吃的胡萝卜土豆鳕鱼泥就做好了。

鳕鱼做辅食和什么一起

制作方法：

1、番茄鳕鱼粥：适合8个月左右，刚开始添加鱼类的宝宝。借助少许西红柿的味道，来掩盖住鱼的腥味，酸酸甜甜地很下饭，保证宝宝会一口气吃光它。所需食材：番茄，鳕鱼，大米。先用电饭锅熬上一锅大米粥。西红柿用开水把皮烫掉。锅里倒入底油，把西红柿煸炒成泥状。锅里烧开水，把鳕鱼煮熟，大概需要1-2分钟。煮熟的鳕鱼很容易去掉皮，去皮去骨去刺后，用筷子夹成小块儿。把炒好的番茄泥，鳕鱼块儿，熬好的米粥一起放到砂锅里，再熬10分钟左右，搅拌均匀就可以出锅啦。

2、鳕鱼丸冬瓜汤：适合8个月以上的宝宝，所需食材：鳕鱼，鸡蛋液或蛋黄，面粉，冬瓜。取鳕鱼肉，鸡蛋，少许面粉放入搅拌机搅拌。鸡蛋液不要放得太多，能帮助搅拌机把鱼肉搅拌成泥状即可。搅拌好的鱼泥会有些稀，需要再添加一些面粉来让鱼泥变得粘稠些。取一勺鱼泥放在手心，把鱼泥从虎口处挤出来，用勺子一挖即做成一个鱼丸。鳕鱼泥会有些粘手，可以先让手上沾满水再操作。同时，锅里烧开一锅水，把冬瓜片煮熟后，下入做好的鱼丸，煮熟就可以喽。

3、时蔬鳕鱼拌饭，所需食材：鳕鱼，木耳，胡萝卜，菜心，大米。先焖一锅软米饭，分享个小招：电饭锅加入一小碗大米，四倍水，按下“煮粥”键，焖40-60分钟后，粥的水分收干，就会做出一碗软米饭。木耳，洋葱切碎，胡萝卜擦成丝。菜心煮熟后切碎，鳕鱼煮熟后去皮去刺，用筷子夹碎。锅中倒入底油，下洋葱翻炒至洋葱变软后，放入胡萝卜和木耳。 需要稍稍添水把菜炖熟，汤汁快收干时，放入菜心和焖好的软米饭。最后翻炒均匀即可出锅啦。

4、鳕鱼螺丝面，鳕鱼来配面吃也非常不错哟，没有螺丝面就用其他面条来替代吧。适合10个月以上的宝宝。所需食材：鳕鱼，螺丝面，土豆，茄子，小白菜。土豆，茄子切成小段；小白菜熟煮后切碎；鳕鱼煮熟后用筷子夹成小块儿。锅中倒入底油，下葱花爆出香味后放入土豆，茄子。加水没过蔬菜（可以用刚刚煮鳕鱼的水哟），稍炖10分钟左右。 土豆和螺丝面都需要一点时间来煮熟。待汤汁快收干后，倒入鳕鱼和小白菜碎。再焖一小会儿就可以开吃啦。

请问鳕鱼怎么做？

下午好！宝妈！好巧！你家宝贝和我家的差不多大。

一：调味料油、盐、酱、醋，酸、甜、苦、辣、咸，其实无论什么调料，只要你会用，都可以让小宝宝对食物更加充满信心，你用得越是有技巧，你家小宝宝的味蕾灵敏度就越高，从小培养美食家，其实跟调料的运用关系也蛮大的呢！ 油 只用植物油 到了1岁以后可以给宝宝添加少量油调味。比如，给宝宝做汤时少放点芝麻油或香油。

到了1岁半左右，宝宝开始尝试着吃种类更多的正餐时，可以用营养高的花生油或核桃油为宝宝炒菜。 2岁以前是大脑发育的黄金时期，即脑细胞增殖、髓鞘形成以及脑功能酶系统发育阶段。

大脑皮质发育也在此时期形成，大脑皮质中沟回越多，记忆量也越大。家长要为孩子提供均衡全面的营养，适量食用特种优质核桃油是一种聪明的选择，其中的亚油酸、亚麻酸、磷脂等构成神经细胞和脑功能代谢的重要物质，对增强宝宝大脑记忆力大有好处。

要秉持避免使用动物性油脂，以植物油为宝宝制作辅食的原则，因为植物油脂肪含量低，不饱和脂肪酸含量较多，可以防止宝宝血管疾病，对宝宝心血管健康都更为有益。 盐 少用慎用盐 食盐主要成分是氯化钠。

4~12个月的宝宝，开始添加断乳食品的时候，即可使用食盐了。食盐能够维持宝宝体内恒定的渗透压和体液的酸碱平衡，对维持正常生理功能有着重要作用，同时还能达到调味目的。

为宝宝挑选食盐应特别注意选择含碘盐。食物是宝宝体内碘的主要来源，宝宝如果长期以含碘低的粮食和肉类为食品，就会出现碘营养不足，表现出病——地方性甲状腺肿和地方性克汀病。

所以为宝宝选择含碘食盐非常重要。 但同时应该注意，这个阶段的宝宝，宜吃口味清淡的食物，吃食盐的量一定要少。

6个月后，每天给宝宝喂一两次加盐的辅食就可以了。而3岁以下的宝宝每日食盐用量不超过2克就够了。

膳食钠的来源除食盐外还包括酱油、咸菜、味精等高钠食品，及含钠的加工食品等。应从幼年就养成吃少盐膳食的习惯。

尤其需要注意的是：在多数家庭里，宝宝的食物往往是根据父母的口味烹制的，在给宝宝添加辅食时，很多父母喜欢先尝一尝，感觉一下咸淡。但这样做往往是以父母的口味来判断咸淡，很可能出现孩子的食物过咸的情况。

如果父母不有意加以控制的话，宝宝以后的食盐摄入量在多数情况下还会逐渐增加，这样对宝宝的健康可能产生潜在的危害。盐吃得越多，患高血压的风险性就越大。

此外，大量的食盐对婴幼儿尚未成熟的肾脏来说也是一种负担。 还有的家长认为菜做咸了，多吃点主食、多喝点水，或者把做咸了的菜放进水里涮涮再给宝宝吃就没事了，其实都是非常错误的做法。

酱酒 酱油分为烹调酱油和餐桌酱油。烹调酱油不能给宝宝直接食用，只能在烹调时使用，餐桌酱油则可直接食用，还可以用于烹调。

因为同样增加菜品的咸度，所以1岁以上的宝宝在菜品中放了盐也可以省去酱油，而在做烧肉等需要入味调色的菜品时，则可以用适量酱油。 醋 上选陈醋 食醋包括酿造食醋和配制食醋。

酿造食醋是以粮食或者水果、薯类等淀粉原料经过微生物发酵而制作的食醋，如米醋、熏醋、陈醋等，配制食醋是以发酵法工艺制成的食用乙酸经兑制而成的。一般来说，给宝宝还是宜选用酿造食醋，如陈醋。

1岁以后，宝宝可以逐渐少量地吃醋，特别是夏季，出汗较多，胃酸也相应减少，而且汗液中还会丢失相当的锌，使宝宝食欲减退。如果在烹调时加些醋，可增加宝宝胃酸的浓度，能起生津开胃、帮助食物消化之功用。

适量让宝宝吃些醋还可以帮助宝宝提高胃肠道的杀菌作用，米醋中含有醋酸，是许多细菌的克星。在肠道传染病流行季节，吃些渍醋蒜的汁，不仅可帮助宝宝开胃健脾，而且还起到较强的抗菌、杀菌作用。

醋也是宝宝烹调中不可缺少的营养“添加剂”。醋可使家禽及水产等动物体内的钙溶解，只有溶解钙，才能在小肠中吸收。

如在鱼汤、骨头汤中滴几滴醋，不仅可以使鱼骨软化，还可使钙溶解在汤中。如在烹调含动物蛋白食物中加几滴醋，可提高吸收率达70%。

醋还具有保护维生素C的作用。蔬菜和水果是维生素C的丰富来源，但维生素C在烹调中极易被损坏，如在烹调时加入几滴醋，就会使蔬菜中的维生素C减少损失，而且有利于食物中的铁的吸收，可配合治疗小儿贫血。

糖 白糖和红糖交替用 糖有粗制糖和精制糖之分，前者为红糖，后者为白糖。4个月后的宝宝可以逐渐尝试喝一点白糖水。

但越淡越好，量不宜多。白糖具有润肺、生津的功能，对病中有发热；出汗多、手足心潮热、咽干、干渴等症状的宝宝来说，食用后都可达到补充热量、改善血循环的功效。

1岁以后，宝宝可以逐渐少量地吃红糖。红糖虽杂质较多，但营养成分保留较好，除含蔗糖外，还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质。

它释放能量快，营养吸收利用率高，中医认为它有健脾暖胃、活血散寒的效用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。一般来说，可交替给宝宝用白糖和红糖。

但是，需要注意的是给宝宝喝豆浆时最好不加红糖，因为红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏豆浆的营养成分。 不加味精 味精的主要成分谷氨酸钠，。

宝宝美食：红嘴绿鹦哥丝面的美味做法？

宝宝12个半月了，可以开始添加更多的辅食了。为了宝宝的健康，不妨试试自己动手做美食！推荐一款营养丰富的菠菜花卷，做法如下。

食材简单

菠菜20克、面粉200克、酵母2克。食材简单，易于购买。

适合宝宝食用

这款花卷营养丰富，松软可口，适合宝宝食用。宝宝一定会爱上这款美味又营养的花卷！

自制美食

这款花卷不仅高颜值，而且营养丰富，松软可口。再也不用去外面买啦，自己做的更卫生、更放心。

适合年龄段

6个月大时，宝宝就可以开始添加辅食了，随着成长，8-12个月大的宝宝有更多美食可以选择，比如馄饨、豆腐、馒头、花卷、西红柿、米饭等。

制作步骤简单

制作步骤简单，只需清洗菠菜，揉面、醒发、卷花卷、蒸煮即可。

辅食橙子怎么吃

材料

西红柿1个，豆腐1小块，菠菜叶少许，排骨汤1/2碗

做法

1将西红柿用开水烫一下，去皮切成碎块备用。

2菠菜叶洗净、切碎，豆腐切碎备用。

3在锅内放入少许油，用切碎的葱花炝锅(也可不用葱花和油)，再倒入排骨汤烧沸。

4将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略开一会儿，加入适量细面条，煮至软烂即可出锅。

火龙果怎么做给宝宝吃

橙子是常见的水果，汁多味酸甜，含有大量维生素C和胡萝卜素，适量食用可以增强机体抵抗力。那么，适合宝宝食用的橙子美食有哪些呢?下面就一起来了解一下吧!

橙子红薯泥

材料：

橙子半个、红薯30g、温开水50ml

做法：

1、将红薯带皮蒸熟，取中间的部份。

2、红薯肉放在茶滤勺中，用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水，捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中，用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维。

3、把橙子对半切开。用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml)，将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。

4、若汁中有微量果肉，可用消毒过的滤勺滤一下。做好的糊糊，应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。

橙子土豆泥

材料：

橙子1个、土豆1个

做法：

1、土豆去皮切片，上锅蒸熟。

2、土豆蒸熟后，压成土豆泥(专门压土豆泥的压子或者勺子)，也可加入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，尽量压细，口感会好一些。

3、橙子切开，取橙肉，备用。土豆泥与准备好的橙肉混合。

4、搅拌均匀即可。

小贴士：如果橙肉已经很香甜的话，可以酌情少放一点白糖或不放。适合10个月以上宝宝食用。

橙子苹果泥

材料：

橙子1个、苹果1个、温水10ml

做法：

1、苹果去皮去核切碎放入料理杯。橙子去皮取肉，加适量温水一起放入料理杯。

2、用电动搅拌棒搅打几分钟。

3、原汁原味的果泥就做好了，还有颗粒感哦，味道美美哒。

小贴士：适合9个月以上宝宝食用。

橙子泥米糊

材料：

橙子1个、婴儿米粉3勺

做法：

1、橙子洗净，去皮，切块，放入辅食机。

2、将橙子打成泥状，米粉加90ml水搅拌均匀。

3、把橙子泥和米粉搅拌在一起，搅拌均匀后喂给宝宝即可。

小贴士：米糊一天只吃一顿，一岁之前每天要保证800ml的奶量。适合8个月以上宝宝食用。

鲜橙香蕉泥

材料：

橙子1个、香蕉1个

做法：

1、香蕉切小段，橙子切块备用。

2、切好的香蕉橙子放榨汁机内。

3、榨成泥糊状即可装盘给宝宝吃。

小贴士：适合9个月以上宝宝食用。

食谱做法来自：亲亲宝贝网，本文版权归原作者所有，如有侵权，请联系小编删除。谢谢合作！

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火龙果怎么做给宝宝吃：

火龙果汁

材料：火龙果1个。

做法：

1、火龙果洗净切两半，取出果肉切块，果皮只取里面的红肉部分，用勺子把软软的红肉皮刮下来。

2、把果肉和刮下来的皮肉一起放入破壁机中，选搅拌功能，搅拌成汁。

3、过滤掉籽即可。

小贴士：

1、适合8个月以上的宝宝。

2、宝宝不宜吃太多火龙果，吃多了会腹泻。

3、火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质的宝宝不宜多吃。

4、火龙果也可以与其他蔬果一起搅打成汁，但要注意必须都是宝宝不过敏的蔬果。

火龙果怎么做给宝宝吃：直接鲜食火龙果球

材料：火龙果，挖球器。

做法：

1、火龙果对半切开，用刀分离果肉和果皮。

2、用挖球器挖下果肉，变成火龙果球，放进碗里。

小贴士：

1、因火龙果球造型原因，适合1岁以上的宝宝。

2、也可以用刀切成其他形状，如切成小块儿则适合10岁以上的宝宝。

火龙果怎么做给宝宝吃：火龙果面条

材料：面粉100g，火龙果60g。

做法：

1、把火龙果切开压成泥。

2、面粉过筛，然后把火龙果纯汁倒入面粉，用筷子搅拌均匀。

3、都倒在面板上，搓成团后用保鲜膜封好，静置1小时。

4、把面擀好后，两面涂适量面粉，卷起，然后切差不多宽度，再将面条切短切碎。也可以用模具压出更多形状。

5、为了防止面条粘连，面条切完后，丢入面粉中，再抖掉多余面粉。

小贴士：适合10个月以上的宝宝。