鸡蛋饼制作步骤-鸡蛋饼制作方法及配料
鸡蛋饼做好吃又简单的方法如下:
第1步、把面粉倒入盆中。
第2步、把2个鸡蛋、3克黑芝麻、2勺食盐倒入盆中。
第3步、把面粉鸡蛋、食盐、黑芝麻加清水搅拌均匀的面糊后加入切好的韭菜和胡萝卜搅拌。
第4步、把平底锅内刷一层油倒入面糊至定型。
第5步、煎至两面金黄出锅。
第6步、金黄软嫩可口美味的家常鸡蛋饼就做好了在配上捣好蒜汁和香油。
鸡蛋饼的做法 就是面和鸡蛋放一块加水的比例
营养美味的鸡蛋饼
1.鸡蛋胡萝卜饼
鸡蛋、胡萝卜、面粉、小葱,胡萝卜切细丝焯水,加鸡蛋面粉小葱,加少量的水搅拌均匀,面糊倒入刷油的不粘锅中,两面煎至金黄熟透即可,简单营养又美味。
2.鸡蛋包菜饼
鸡蛋、包菜、面粉,包菜切细丝焯水,加鸡蛋和面粉,加少量的水搅拌均匀,面糊倒入刷油的不粘锅中,煎至两面金黄熟透即可,简单又美味。
3.苹果奶香饼
鸡蛋、苹果、奶粉、面粉,苹果切细丝,加鸡蛋面粉和奶粉,加少量的水搅拌均匀,不粘锅倒油,油热倒入面糊,煎至两面金黄熟透即可。
4.鸡蛋南瓜饼
鸡蛋、嫩南瓜、面粉,嫩南瓜切丝焯水,加鸡蛋和面粉,加少量的水搅拌均匀,面糊倒入刷油的不粘锅中,煎至两面金黄熟透即可,营养又美味。
怎么炒鸡蛋饼?
用料:面粉(高、中、低筋都可)50克、水(冷水)100克、小葱少许、熟黑芝麻一把、甜面酱一勺、香菜少许、生菜一片、鸡蛋 一个
1、面粉加水调成糊状(面粉和水的比例一般就是50克粉兑100克水,调成流动的糊状即可,可以略微稀一点,便于均匀地摊开)。小葱和香菜洗净后切碎,生菜洗净后沥干水分。
2、开中火放上锅子,锅中倒一点点油,用耙子绕着锅边拉均匀(有油刷的可以刷一遍)。等锅微微热的时候调小火,倒入调好的面糊,用耙子慢慢晕开。
3、开中火,等面糊结成片状微微泛白后,敲一个鸡蛋,也用耙子慢慢摊均匀。
4、接着撒上葱花。
5、撒熟的黑芝麻。
6、等饼皮完全成形后小心地把饼皮翻面,抹上甜面酱。
7、撒上香菜。
8、关火,放上生菜。
10慢慢卷起来即完成制作。
鸡蛋饼怎么煎又嫩又好吃
蛋饼、炒鸡蛋完全可以不用平底锅,我家就没有平底锅\x0d\\x0d\步骤:\x0d\1.葱花切碎备用\x0d\2.把鸡蛋打入碗里,鸡蛋要打匀,加入切碎的葱花适当的盐调匀.这里有一个诀窍,在调好的蛋里加入一点水,不要多,一点就可以,这样可以防止煎鸡蛋的时候油溅出.\x0d\3.把锅放油烧热(油多些) ,开火油热后,用锅铲将油弄到锅上沾满,这样鸡蛋下锅就不会粘在锅上了.\x0d\4.把调好的蛋倒进去,转动锅使蛋到处流 (需要注意的是这时的火就要关小些了,不然糊锅)待鸡蛋饼成型后,用铲子反面.待两面成金**,即可出锅。
用料 ?
鸡蛋 2个
手抓饼 3个
葱花 1勺
火腿丁 1勺
营养又简单的鸡蛋饼,上班族的福音?的做法 ?2个鸡蛋
一勺葱花
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一勺火腿丁
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搅拌均匀
锅底刷油
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放入手抓饼
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再放一勺蛋液
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折叠过来
边缘压紧
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翻面煎至两面金黄
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出锅切块
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特别简单又好吃,营养丰富,赶紧做起来吧?
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