海鲜的做法大全家常菜谱大全名-海鲜的做法大全家常菜谱大全

今天准备了三道菜，都是简单好学好做又好吃的，包教包会。

爆炒扇贝柱

食材：

扇贝柱

葱 姜 蒜 青椒 胡萝卜 糖 盐

我们都知道软体的贝壳类动物都很懒，一辈子出生在哪里就住在哪里，不搬家。只有扇贝是游泳冠军，经常跑路，那么它在跑的过程当中，扇贝一闭一张，就是扇贝的闭壳肌，也就是扇贝柱在发挥作用。

今天我们选用的新鲜的扇贝柱，个头特别大，白白嫩嫩的像一块嫩豆腐。

扇贝柱不仅颜值爆表、身材丰满，而且味道特别的鲜。干制的闭壳肌，美其名曰：瑶柱。是很多高档菜肴里必不可少的提鲜材料。古人说：吃了这个扇贝柱之后呢，三日之后依然觉得鸡和虾是没有什么味道的。

好的食材，只要用最简单的方法，就会散发出迷人的味道。

做法：

1.扇贝柱洗干净之后，用料酒和盐腌制20分钟。

2.把锅烧热，放油，然后用葱，姜，蒜，辣椒和胡萝卜来爆锅。

3.炒香之后，把扇贝柱加进来了，撒上蒜末、盐翻炒均匀。看到扇贝柱从透明的白，变成乳白就差不多可以吃了。

爆炒小章鱼

食材：

小章鱼 青椒 胡萝卜 葱 姜 蒜 料酒 糖 酱油 郫县豆瓣酱

鱿鱼是无脊椎，动物当中，兼具智慧与力量的一个非常可爱的小动物。它呢，本身是没有骨头的，很多人以为它身娇体软没有力气，但实际上不是它不仅智商水平非常高，而且它的8个足能够产生的吸力，可以搬动比它自身重10倍的大石块。那今天我们就为您推荐一下家常版的辣炒小章鱼。

做法：

1.把小章鱼清洗干净。把锅里水烧开，小章鱼放进去打个水焯。小章鱼会马上缩成一个球形。

2.小章鱼焯好之后，沥干水分。接着锅里放油烧热，用葱姜蒜爆锅之后，把小章鱼加进来。接着加料酒，糖、酱油和郫县豆瓣酱。

3.最后加青椒、胡萝卜，炒匀，炒干水分就可以出锅了。

蒲烧鳗鱼饭

鳗鱼有“水中人参”、“维生素宝库”的称号。不仅营养丰富，味道还特别赞。平常的时候我就特别喜欢吃蒲烧鳗鱼配米饭。自己做鳗鱼有点费事，我们可以买现成的熟制蒲烧鳗鱼，自己熬个蒲烧汁儿，再来一碗味噌汤，简直太享受了。

蒲烧鳗鱼用来带饭是是非常的方便，只需要微波炉叮三分钟，保证可以享受正宗的日式便当，羡煞旁人。

那么如果想拌着米饭吃，推荐一下非常简易的家庭版蒲烧汁的制作方法。

蒲烧汁儿做法：

1.锅加热，里面放上油，酱油，糖和料酒。

2.不断搅拌，糖慢慢熬化以后，像蜂蜜一样的感觉黏黏的，就可以关火了。

3.加热好的鳗鱼切片，把刚才把熬好的鳗鱼汁儿浇在米饭上。就可以开动了。

附带一个味噌汤的做法：

1.水烧开，加一小把嫩海带（要薄薄的那种）或者裙带菜，一小把小鱼干或者小虾米。

2.嫩豆腐切丁，下锅。水再次开起来，加一勺味噌酱（各大超市均有销售）。

3.加一大勺葱花，关火，盛汤。

干海鳗菜谱做法大全

凉菜凉拌墨鱼丝

毛蛤拌菠菜

油泼螺片

凉拌蚬仔

爽口鱼片

三丝鱼皮

老醋蜇头

香辣虾皮

虾皮拌豇豆

凉拌三鲜

盐水口条

酱牛肉

凉拌牛肚

香辣肚丝

夫妻肺片

凉爽肉片

花生皮冻

麻辣耳丝

叉烧肉

鸡丝银芽

香椿拌鸡丝

卤香鸡杂

如意卷

凉拌蛋皮丝

三色蒸蛋

酸辣藕片

珊瑚藕片

桂香糯米藕

什锦拉皮

素拌什锦

鲜香紫茄

酸辣白菜丝

蓑衣黄瓜

金钩黄瓜条

萝卜松

冰爽苦瓜

鲜辣松花蛋

皮蛋拌凉粉

多味扁豆

花果荠菜

香芹拌香干

糖醋三丝

清凉梨丝

虾油莴苣丝

酱香瓜皮

四川泡菜

丁香花生

香油海带丝

第二章 水产类

第三章 猪肉类

菜谱大全 中

甜品及点心类

香甜南瓜饼

黄金粟米饼

酸甜红薯片

腰果雪梨

脆炸火龙果

拔丝香蕉

麻仁香蕉

拔丝山药

金黄豆泥饼

松仁土豆

糯米煎红枣

蛋香馒头片

春卷

杏仁桂圆炖银耳

银耳莲子汤

菜谱大全 下

花生煲猪蹄

黄豆炖猪蹄

桂圆炖猪心

酸菜肚片汤

墨鱼肚片汤

莲藕排骨汤

苦瓜排骨汤

玉米萝卜排骨汤

墨鱼排骨汤

海带排骨汤

冬瓜排骨汤

滑菇肉丸汤

豆腐肉丸汤

马齿苋肉丝汤

腊肉萝卜汤

莼菜鱼柳汤

菜花鲫鱼汤

萝卜丝鲫鱼汤

奶汤鲢鱼头

鱼头炖豆腐

乳香黑鱼汤

高汤鱼丸

鸡丝银鱼汤

银鱼蛋汤

金菇田螺汤

冬瓜文蛤汤

丝瓜鲜虾汤

菠菜干贝汤

海鲜丝瓜汤

鲜香河蚌汤

金菇鲜蛤汤

蛤蜊山药汤

虾仁雪菜汤

香菇鸡汤

清炖乌鸡汤

三鲜汤

鸡肝豆苗汤

老鸭肚片汤

老鸭香芋汤

芹菜老鸭汤

西红柿牛肉汤

南瓜牛肉汤

滋补羊肉汤

枸杞羊肝汤

浓汤驴肉煲

酸辣汤

香菇丝瓜汤

鲜菇番茄汤

鲍菇蚕豆汤

蛋皮豆腐汤

苦瓜皮蛋汤

火腿冬瓜汤

山药鸡茸羹

银鱼翡翠羹

西湖牛肉羹

宋嫂鱼羹

芥菜豆腐羹

青豆玉米羹

黑椒蘑菇肉片

千页豆腐红烧肉

干煸剁椒春笋

糯米煎红枣

海鲜玉米蛋花汤羡的做法菜谱

　海鳗肉厚、质细、味美、含脂量高，可供鲜食、制咸干品或罐。海鳗肉与其他鱼肉掺和制成鱼丸和鱼香肠，味更鲜美而富有弹性。晒干品?鳗鱼鲞?和干制海鳗鳔均为食用佳品。那么干海鳗做法有哪些呢，跟着我来学习下吧!

　干海鳗几种做法

　1、清蒸：将海鳗切成段，切好蒜片和姜片，将海鳗码入盘中，洒上食盐，蒜片和姜片，倒入黄酒，一点点醋，黄酒以快没过海鳗为好。上锅蒸，闻到黄酒和海鳗的香味就可以关火了。

　2、红烧：加油，放入鳗段翻炒几下，然后放入蒜片、姜片、糖、醋、食盐，最后放入黄酒没过鳗段，然后收汁起锅。记得调料不能随便加减的。

　这两种基本适用任何可清蒸和红烧的海鲜，呵呵，我跟婆婆偷师学的，她做得海鲜都很好吃。

　3、海鳗最好吃的还是晒干，清蒸或者切成炒米线之类的，很香很香的。

　滋补海鳗卷

　材料 ：新鲜海鳗半条，去头，内脏，剔骨，切粗块;紫苏叶少许，枸杞一大匙，姜片/葱段少许;韭菜叶数条。

　调味料 ：葱姜水半碗，糖/盐/味精/胡椒粉各半小匙，米酒/生抽各一小匙。

　做法 ：取鳗鱼肉一块，用一叶紫苏叶包起，再用韭菜扎紧，打结。

　调味料烧开，放入枸杞/姜片/葱段煮5分钟，摆进鱼肉卷，转小火烧煮至汤汁收至3-4大匙左右即可。

　这道菜溶合了海鳗的鲜嫩细滑，紫苏的香气，枸杞的清甜，葱姜的辛香，微咸带甜，非常的好吃，是女士们滋补养颜的理想佳肴!

　 海鳗鸡骨汤的做法

　配料：

　海鳗400克.牛蒡1/2根.鲜冬菇4朵.红萝卜?根.独活5厘米.西芹?根.三叶芹1束.鸡汤600毫升(鸡骨5只份量、水5升、瓜状昆布2片).黑胡椒适量.淡口酱油2茶匙.盐1/2茶匙.酒1茶匙.醋.炸油

　菜系：日本菜

　操作：

　一、制作鸡骨汤：把鸡骨焯至发白。用水洗去多余脂肪、血污。把鸡骨、昆布、水放入锅，用旺火煮。煮沸，改用微火。撇出汤末，去除怪味。使汤保留滚的状态，熬到二成(水熬去一半)。用法兰绒布过滤。

　二、各种材料的处理：海鳗?连皮带骨刺切成肉片，放入170-175℃油中，炸至表面变色。牛蒡?用棕刷刷净表面，纵向切刻刀纹;放菜板上，向削铅笔那样，边用手转动牛蒡，边削竹片(竹叶状);用醋漂洗，去除涩味，中间换几次水;漂洗后将水沥干。鲜冬菇?切去硬蒂，再切成薄片。独活?切成3厘米长段，厚削皮，旋削带状薄片;叠起切成细丝，用醋水漂洗。红萝卜?切成3厘米长段，纵向切成两半，切口朝下，横削薄片;叠起切成细丝。西芹?去筋，切成3厘米长段，顺纤维切成细丝。

　三、装碗：加热鸡汤，煮沸，放入沥干的各种配菜，稍煮，去掉异味。用盐、淡口酱油调味后，放入海鳗鱼片，用酒调味，撒入三叶芹筋。用胡椒瓶，把黑胡椒撒入瓶内。

　砂锅海鳗

　所属菜系 韩国

　特点 软嫩柔糯，鳗鱼咸辣，汤清醇美

　原料

　海鳗鱼1000克，猪肥肉50克，大葱15克，生姜15克，花椒10克，大料10克，桂皮10克，香菜梗15克，精5克，料酒15克，鸡汤500毫升，味精5克，醋5克，芝麻油15克，胡椒面2克，辣椒油5克。

　制作过程

　1、 把鳗鱼内脏去掉，用水洗净骼刀切成5厘米长的段 2、 大葱切段，生姜切片;猪肥肉切成片;香菜梗切成段，待用 3、炒锅内加入清水，烧开，将鳗鱼段放入开水中氽一下，捞出，控净水分 4、取砂锅1只，用清水洗净，把葱段、生姜片一半垫在砂锅底，然后将鳗鱼段放砂锅内，加上肥肉片、葱段、姜片、花椒、大料、鸡汤、桂皮、烧开，撒上芝麻油、精盐、料酒、醋、味精，旺火烧开，小火炖煨1小时，取下盖，拣去葱、姜、花椒、大料、桂皮，撒匀香菜梗、辣椒面、胡椒面，即可。

清蒸海鳗鱼鲞、鳗筒

　1。首先要等到起西北风的日子

　2。海鳗一条，做海鳗鳗鲞xiǎng(一般是大鳗鱼)从鱼背部剖开，做海鳗鳗筒(一般是小鳗鱼)从鱼腹部剖开，当然可以找卖鱼的代劳

　3。撒盐，多少看个人喜好

　4。盘起压实腌制半天

　5。做海鳗鳗鲞的话用细竹条撑开鳗鱼，做海鳗鳗筒则用细绳缠绕鳗鱼。

　6。从鱼嘴处穿入绳，找个太阳晒不到，风大的地方，风干1~3天，即可烹调或收藏与冰箱

　7。清洗切段

　8。放入盘子中，倒入老酒，放少许姜片。

　9。蒸熟即可食用。。。。

　10。当然新鲜的海鳗清蒸也是一样好味道

海鳗汤

　原料

　海鳗150克，黄油75克，胡萝卜4根，萝卜2根，韭葱2根，葱头2个，香叶l片，芹菜l棵，香芹叶lO克。精盐、胡椒粉各适量。

　制作过程

　1.海鳗最好是买鱼头后面的一大块、鱼尾前一块和一部分鱼头，洗干净，靠鱼头的前段鱼块留下备用。各种蔬菜去皮，洗净。

　2.600毫升清水入锅，放入鱼头和靠近鱼尾的鱼块(多刺)，加入蒜瓣、葱头、l根胡萝卜及香叶，加盐和胡椒粉烧开，煮半小时，汤用漏勺过滤

　3.胡萝卜、萝卜、韭葱均切成小块，取一半黄油入平底锅，倒入各种蔬菜，翻炒均匀出香味，再倒入过滤后的汤。小火煨煮烧开，放入鱼块，小火煨煮15分钟。

　4.食用前，捞出色块，去皮，去鱼刺，压碎鱼肉，放入汤里、肥汤都倒入盆里，撤入切碎的香芹叶，加入余下的黄油块，搅拌化开，即成。

　特点 色泽诱人，鲜浓香服，鱼香宜人。

　 1.蒸鱼干

　主料：鳗鱼干，约500克。

　调料：酒10克，姜15克，葱15克，精盐8克，辣椒油20克，味精5克。

　制法：

　1、 将鳗鱼干用清水泡软(10分钟左右)。

　2、 将鱼切成8厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块。

　3、 将主料放入蒸碗，加入葱花、姜末、精盐、味精、辣椒油，调和好后上屉蒸熟即可。

　特点：咸鲜适中，芳香四溢。

　2.白菜拌鳗鱼干

　主料：鳗鱼干

　配料：白菜嫩心，香菜段。

　调料：味精、盐、糖、醋、香油、蚝油、蒜泥。

　制作：

　1、鳗鱼干洗净，泡软，放入盛器内加鸡汤、料酒、葱、姜、八角，入锅内蒸至熟软，放凉后撕成1厘米粗丝。

　2、白菜切细丝，香菜去叶改段焯水入凉开水内过凉，控干水。

　3、配料放入不锈钢盛器中加调料稍拌，放主料，拌匀即成。

　注：鳗鱼干要新鲜，去净泥沙，蒸的火候不能太大。

　3.鳗鱼干蒸茄子

　原料：长茄子、鳗鱼干、蒜蓉

　调料：色拉油、李锦记蒸鱼豉油

　制作：

　1.将茄子切成长条，放油锅内炸熟捞入盘中。

　2.蒜蓉和蒸鱼豉油浇在茄子上面。

　3.鳗鱼干用温水泡软，切块，放在茄子上面，一同上笼蒸熟即可食用。

　特点：软香可口，鲜味十足

　注：

　1.鳗鱼干要泡软洗净，否则易咸。

　2.蒸鱼豉油不宜过多，否则易咸。

4.鸡火鱼鲞

　配料：鸡750克、火腿200克、鳗鱼干200克。绍酒巧克、葱25克、姜25克、酱油30克、盐10克、白糖20克、花生油1000克(实耗100克)。

　特色：

　鸡肉腴鲜，北腿腊香醇厚，鱼干香鲜，汤汁浓郁，堪称集美味之大成的佳肴。

　操作：

　1.将鸡斩成五厘米见方的块。

　2.鳗鱼干用水泡软治净，切成块，加绍酒、葱姜浸渍后洗净。

　3.火腿切成长方块放入碗中，加绍酒上笼蒸熟。

　4.锅置火上，放入花生油，烧至七成热(约175℃)时，将鸡块用酱油拌和，投入油锅中炸至微**，捞出沥油。

　5.锅再置火上，投入鸡块，加入绍酒、精盐、白糖、酱油、葱姜，舀入适量清水烧沸，移小火焖至鸡块六成熟时，再投入鳗鱼干、火腿，用小火焖30分钟即成

虾有几种吃法，都是怎么做的

虾仁玉米蛋花汤的做法简单是玉米面做法大全的常见菜，不一定要看虾仁玉米蛋花汤视频才能学会，但怎么做虾仁玉米蛋花汤最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道虾仁玉米蛋花汤吧。

虾仁玉米蛋花汤的食材和调料：

虾仁100克，玉米1根，鸡蛋1个，姜1片，盐适量，鸡精适量

教您虾仁玉米蛋花汤的家常做法，如何做虾仁玉米蛋花汤才好吃

1.虾洗净后去壳去头、开背去虾线，再切成小粒。

2.玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下。

3.鸡蛋打成蛋液。

4.水烧开后加入姜片和玉米粒，煮沸后加入虾仁。

5.虾仁变色后倒入蛋液搅拌均匀。

6.加入适量盐和鸡精调味即可。

制作过程

1.首先是处理一下玉米，将玉米扒皮，洗干净，用刀将玉米切成两段，沿着一排玉米的边缘切一刀，将一排玉米都刷下来，这样做事为了更加快速的得到玉米粒。

2.将好几排的玉米都用这样的方式弄下来，将两根玉米的玉米粒全部都刷下来，这样做是不是要比较快呢？

3.在锅里面加入清水，将玉米粒放进去，烧开以后加一些白糖。

4.将鸡蛋打在碗里面，用筷子打散鸡蛋，将鸡蛋液缓缓倒进锅里面，边倒边搅拌。

5.往锅里面加入水淀粉勾芡一下，这样汤会呈现浓稠的状态。

6.这样玉米蛋花羹就做好了，出锅之后，建议大家在上面撒一些枸杞。

7.下面就是小编做好的成品了。

8.成品图。

烹饪小贴士

1.如何将玉米棒上面的玉米一颗不剩的弄下来，大家总不能一颗一颗的把它们揪下来，太费时间了。只能是用刀这样切一下我们的玉米粒都会掉下来了。

2.做玉米的时候大家喜欢喝甜的口味的话，可以多选择加一些糖，按自己的口味来决定。如果喜欢咸口的，也可以在锅里面加入盐来代替糖。

3.蛋液在倒进去锅里面的时候，左手拿碗，右手拿筷子或者勺子不断地搅拌，这样我们的鸡蛋就能很好的变成絮状。

4.做两份人的蛋花羹的话，半根玉米就可以了，不需要太多的玉米，剩下多余的玉米建议大家放在冰箱里面冷藏上，这样我们想什么吃就可以随时拿出来吃。

家常菜谱100道简单做法

一、香辣虾

原料：活虾（1斤2两左右）

配料：土豆、冬笋、西芹、大葱

调料：蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒。

制作过程：

1.把土豆去皮切块儿，冬笋切块，西芹切条，大葱切段儿，各少许即可，放一边备用。

2.把活虾要清洗干净，然后在每一只虾的背上开一刀，以便后期制作入味儿。

3.支炒锅，下适量蟹油，然后加入少许干辣椒段儿，翻炒两下，把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内，来回翻炒。

4.待炒上几番以后，配料差不多熟了，下蟹酱，然后下少许味精、鸡精、白糖，继续翻炒。

5.炒至虾身卷曲，颜色变成橙红色，即虾已断生，即可出锅。

菜品味道：此菜酱香味浓，鲜香微辣，虾肉软嫩可口。

菜品特点：这道菜是地道的川菜做法，大虾含有高蛋白质，能够满足人体需要，还含有大量钙质，可以补充人体所需的钙，秋冬食用可以增强抗寒能力。

注意事项：首先是蟹酱不能炒糊，而且蟹酱是店家秘制的，所以如果个人要做，可以用甜面酱与海鲜酱的混合酱来代替，试着做一道香辣虾吧！

二、油闷辣味虾

用料:

鲜活虾 500g

干辣椒 5个

蒜碎 1汤匙(15g)

姜丝 2汤匙(30g)

大葱丝 1汤匙(15g)

油 2汤匙(30ml)

料酒 2汤匙(30ml)

生抽 1汤匙(15ml)

白砂糖 2汤匙(30g)

盐 1茶匙(5g)

制作方法:

1.虾从背部剪开,去除虾线洗净,调入料酒腌制10分钟.

2.中火加热锅中的油,待烧成七成热时将干辣椒丝,蒜碎,姜丝和大葱丝放入爆香,随后下入腌好的虾翻炒片刻,接着调入白砂糖,盐和生抽拌炒至匀,然后加盖转为小火闷烧5分钟即可.

三:油焖大虾

材料：

对虾10个。调料料酒25克，精盐适量，白糖30克，味精5克，花生油100克，香油25克，大料2克，葱段75克，姜片50克，清汤适量。

制作方法:

1、将对虾冲洗，剪去虾须、虾腿，由头部虾枪处剪一小口，取出沙包，再将虾背剪开，抽出沙腺。

2、炒勺上火，放入花生油，烧热，投入大料、葱段、姜片煸炒，放入大虾煸炒出虾油，烹入料酒，加入精盐、白糖、清汤烧开，盖上盖，用微火焖烤透，再将勺移正火，收汁微浓时放入味精，淋入香油即成。

四:豆苗虾仁

所属菜系 川菜

基本材料: 虾仁12两*豆苗1/2斤*蛋白1/4个：*盐、味精、胡椒粉、太白粉各少许

1.虾仁抽去肠泥、用盐抓洗，洗挣、拭干水分，腌上少许蛋白、盐、胡椒粉、太白粉。

2.起油锅，放入2杯油烧至七分热，投入虾仁快速过油，取出沥干。另留油4大匙，高温急炒豆苗，加盐、味精调味后盛出，置于盘内，再将虾仁放在上面即成。

注意事项：

1.虾擦得愈干，炒起来愈脆。

2.腌蛋白主要是为增加脆度，但不可过量，否则吸收不了，会造成相反效果。

五:鲜菇海鲜粥

所属菜系: 微波炉菜

材料：粘米2汤匙半，糯米1汤匙半，果皮（小）1片，泥艋150克（约4两），新鲜冬菇或草菇50克（约1两半），虾仁100克（约2两半）。米的调味料：盐半茶匙，油半汤匙。虾的调味料：盐1/8茶匙，胡椒粉少许

制作过程:

1:粘米和糯米混合后洗净，用热水浸1小时，沥清水分，加调味料腌约15分锺。

2:果皮浸软，洗净。

3:虾仁洗净，用调味料腌片刻。

4:泥艋洗净，用少许胡椒粉调味。

5:米放入一个煲或一个深容器内，加热水1000毫升及果皮，盖上盖干，留一开口处疏气，高火煮10分锺，再用中火煮20分锺。

6:冬菇或草菇洗净切粒。

7:把冬菇粒、草菇粒、泥艋和虾仁加入粥内，继续用中火煮10分锺，便可供食。

六:蒜蓉虾的做法

原料:新鲜中虾约500克,蒜蓉2汤匙,红辣椒半只,葱粒1汤匙,芫茜少许.

调味:绍酒1/2汤匙,胡椒粉少许.

制作过程:1.将虾由背部切开两边,洗净并沥干水份,放入调味拌匀.

2.将虾排放碟上,放上蒜蓉,包上微波保鲜纸,放入炉内,用高火煮3分钟,取出.

3.将2汤匙油放入小碗内,用高火加热约1分钟,再放入葱粒及红椒粒.

4.将芫茜放上虾面,淋上熟油.

5.将老抽及生抽各1/2汤匙混合,淋上虾面即可供食.

七:椒盐虾

材料：

鲜活中虾 500克 淮盐 15克 辣椒 25克 花生油 1000克 净香菜 25克

制作过程：

1、中虾用水洗净，先剪虾须、虾枪，剔出枪下的杂物，剪清虾爪及桡足，晾干。辣椒切成米粒状。

2. 炒锅用旺火烧热，放入花生油，烧至五成热，下海泡油至八成熟，连油一起笊篱去油。 3. 炒锅回火上，放入已泡油的中虾略煎片刻，过淮盐和辅椒粒，炒至熟，装盘，堆成山形，四周伴以香菜即成。

注意事项:

淮盐：炒锅用中火烧热，放入精盐500克，炒至烫手而有响声时，端离火口，倒入五香粉20克，拌匀即成。

八:白灼虾

材料：葱、姜、白酒、海鲜酱油、红辣椒丝蘸汁、基围虾、河虾、九节虾等。

制作过程:

1.将虾洗净，减去虾须，沥干备用

2.烧一锅清水，在水中放入葱段和片、倒少许白酒（黄酒或者料酒均可），放两大勺盐（虾本身有味道，但是放入盐的味道更好）烧开水

3.将虾放入，等水中开始冒水泡时起锅

4.准备海鲜酱油及红辣椒丝蘸汁

九:香辣皮皮虾

材料：皮皮虾两斤

调料：秘制香辣油、干红辣椒（灯笼椒）、花椒、豆瓣酱、姜、葱

制作过程：

1.皮皮虾用清水洗净沥干。葱和辣椒切段，姜切片。

2.锅内放入适量的秘制香辣油加热，放入辣椒、花椒粒、豆瓣酱、葱、姜煸炒。

3.然后把皮皮虾放入一同炒制，等到虾身变色后，稍微加上一点清水，用小火稍微炖制一会儿，就可出锅了。

特点：香辣皮皮虾红而透亮，麻辣鲜香，隔着好远就能闻到诱人的麻辣味道，没吃到口水已经先到了

十:番茄酱炒

材料:虾、番茄酱、油。

制作过程：

1、把虾洗干净。在锅里放适量的水，烧开后把虾倒入，煮至虾的颜色变红后捞出。

2、在干净的锅内倒入油，番茄酱油热后倒入虾，翻炒几下加适量的番茄酱。炒出香味之后就可出锅。

这是我自创的方法。炒的时候除了番茄酱，别的调料都不用加了，味道足矣。

注意事项：强烈推荐用电磁炉来煮东西，因为没有明火，所以煮东西的时候大可放心。

海鲜菜谱有哪些？

大家好！今天我要分享的是一份让你垂涎欲滴的家常菜谱，里面有100道简单易做的美味佳肴，让你不需要花费太多时间和精力，也能轻松享受美食的快乐。

第一道：口水鸡?

只需要将鸡肉煮熟，然后拌上各种调料，就能轻松制作出一道颜值和口感俱佳的口水鸡。快来试试吧，保证让你舌尖上的味蕾燃起一把火焰！

第二道：干煸虾仁?

如果你喜欢海鲜，这道干煸虾仁绝对是你的菜！不需要太多复杂的调料，只需用蒜末、干辣椒、盐等简单的调料炒制，就能带给你一份满满的口感享受。

第三道：凉拌黄瓜?

只需要将黄瓜切成薄片，加入蒜末、酱油、香醋等调味料拌匀，就能制作出一份清凉解暑的美味。

无论你是喜欢辣的、清淡的、还是口味独特的美食，这份100道家常菜谱绝对能满足你的胃口。它们既简单又美味，适合各种场合和口味偏好。相信通过这些简单的做法，你也能成为一位会做菜的小能手！快来尝试一下吧，让我们一起探索美食的魅力吧！

虾仁都有哪几种做法

清蒸多宝鱼的做法：

准备用料：多宝鱼1条、油适量、食盐适量、料酒适量、蒸鱼豉油适量、大葱适量、姜适量、淀粉适量、胡萝卜适量、

1、多宝鱼去鳞，去鳃，去肚洗净。

2、在鱼身划上几刀，撒些盐抹在鱼的两面。

3、撒些料酒，腌制10分钟入味。

4、在大盘里放些姜片，葱丝。

5、放上多宝鱼，撒些姜片，葱丝。

6、锅里水开，放入鱼盘，大火蒸12分钟。

7、倒去盘里的蒸汁，去掉鱼上的姜片与葱丝。

8、重新放上大葱丝与胡萝卜丝。

9、在鱼上浇入热油。

10、把蒸鱼豉油，水，淀粉，调成汁煮开。

11、再浇在鱼上即可。

12、成品。

黄瓜炒虾仁的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 私家菜

黄瓜炒虾仁的制作材料： 主料：黄瓜2根,虾仁适量

调料：葱姜沫蒜。教您黄瓜炒虾仁怎么做，如何做黄瓜炒虾仁才好吃 1、把黄瓜去皮，从中间剖开，再切成菱形块，装盘备用。2、在黄瓜上撒一点盐，拌匀。因为黄瓜不容易进味，所以提前放点盐拌了。但只提前2分钟就够了，时间长了，黄瓜就会发蔫了。3、虾仁提前用料酒拌匀。4、热油锅里放葱姜沫炝锅，倒入虾仁翻炒几下，加一点白糖（去腥味），再炒几下出锅。5、葱和蒜沫炝锅，倒入黄瓜翻炒几下后，把炒好的虾仁也倒进去，放盐、水淀粉，收汁后就可以出锅喽。

提示：1、如果想把虾炒的又大又鲜脆，在清洗好虾后，可以用纱布包着放入冰箱，冷藏15－20分钟。即可保持虾仁的鲜脆，又可防止虾仁缩水。2、因虾仁容易收缩，烹饪时间不宜长，否则虾仁将变的又老又小。 洋葱虾仁派的做法详细介绍 菜系及功效：其他国家 精品主食 甜品/点心 营养不良食谱

口味：咖喱味 工艺：烤洋葱虾仁派的制作材料： 主料：咸派皮250克

辅料：奶酪100克,洋葱（白皮）80克,虾仁120克,土豆（黄皮）30克,鸡蛋50克,奶油30克,牛奶30克

调料：盐3克,胡椒粉1克,咖喱25克,小麦富强粉8克,鸡粉2克,橄榄油10克教您洋葱虾仁派怎么做，如何做洋葱虾仁派才好吃 1. 咸派皮面团擀成0.4厘米厚，放入派盘中；

2. 切掉边缘多余的派皮整形后，松弛约15分钟；

3. 隔纸压镇石放入烤箱200/210℃烤约10分钟取出；

4. 将纸与镇石拿起后备用；

5. 洋葱切丝；

6. 马铃薯去皮，洗净切丁；

7. 取一锅烧热后用少许橄榄油将洋葱丝炒软，再加入咖喱粉炒香；

8. 再加入水（40克）、鸡粉煮沸后，加入虾仁、马铃薯丁、盐、胡椒粉拌匀放凉；

9. 在一容器中将全蛋打散后加入高筋面粉、黑胡椒粉、盐拌匀；

10. 再加入牛奶、鲜奶油拌匀成奶液；

11. 将洋葱、虾仁、马铃薯放入派皮中，铺平后撒上披萨丝；

12. 再淋上蛋奶液后，放入烤箱以180/180℃烘烤约30分钟至表面上色即可。 洋葱虾仁派的制作要诀： 1. 内馅的虾仁只需与其他材料略炒拌匀一下，之后仍需进烤箱烘烤约30分钟，所以不需要炒熟，避免虾肉过熟影响口感；

2. 咖喱粉是这里道要的调味料，咖喱是数十种香料的调和，各厂牌的配方不同，不过都含有充分的姜黄素，营养成分高，有防癌强身的效用；

3. 咖喱更无论是搭配牛肉、海鲜、鸡肉、猪肉都很合宜，实在是饮食中的超优调味品。小帖士-食物相克：

奶酪：奶酪忌与鲈鱼同食；吃奶酪前后1小时左右不要吃水果；服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

虾仁蜜桃粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 美容菜谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱

口味：果汁味 工艺：煮虾仁蜜桃粥的制作材料： 主料：粳米100克,黄瓜200克,虾仁30克,苹果200克,蜜桃100克

调料：奶油15克,盐1克,白砂糖3克教您虾仁蜜桃粥怎么做，如何做虾仁蜜桃粥才好吃 1.　将水蜜桃、苹果去核，洗净，切成丁；

2.　小黄瓜洗净，也切成丁；

3.　虾仁洗净，去肠泥备用；

4.　粳米洗净，用冷水浸泡好，放入锅中，加入约1000毫升冷水，用旺火烧沸；

5.　改用小火慢煮成稀粥；

6.　将虾仁、水果丁全部放入粥中，煮至虾仁熟透；

7.　加入奶油球、盐、白糖调味，即可盛起食用。 小帖士-食物相克：

粳米：唐?6?1孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清?6?1王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。

蜜桃：蜜桃不可鳖肉同食。（引自《饮食须知》）

翡翠虾仁汤面的做法详细介绍 菜系及功效：骨质疏松食谱

口味：咸鲜味 工艺：煮翡翠虾仁汤面的制作材料： 主料：面条(标准粉)200克

辅料：虾仁150克,火腿25克,冬笋25克

调料：花生油50克,盐3克,味精2克,料酒10克教您翡翠虾仁汤面怎么做，如何做翡翠虾仁汤面才好吃 1. 将虾仁洗净，大的切小；

2. 火腿洗净后切成3厘米长、0.3厘米宽的丝；

3. 冬笋去壳后洗净，并切成细丝；

4. 将盐、味精分别放入碗中，均匀地挑入现煮熟的翡翠面条，再添加适量制好的鲜汤；

5. 将炒锅置于旺火上，加入花生油烧至七成热，放入笋、火腿丝煸炒2～3分钟；

6. 再放入虾仁炒匀，烹入料酒，加入盐、味精和鲜汤调好口味，汤汁烧沸后出锅；

7. 烹入料酒，加入盐、味精和鲜汤调好口味；

8. 汤汁烧沸后出锅，分别盛在面条碗中即可。翡翠虾仁汤面的制作要诀： 用料：菠菜、面粉、植物油、葱花、姜丝、胡萝卜丝

做法：用开水将波材料一下，使水变成绿色，然后将水晾温，然后用此水将面粉和好，制成手擀面，再用作料炸锅，加鸡汤，开锅后下面。

益处：色泽鲜艳，营养丰富。小帖士-健康提示：

本品具有补肾益精、强筋壮骨之功效，适于骨质疏松质症患者食用。

小帖士-食物相克：

虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。