土茯苓猪骨汤加什么好-土茯苓猪骨汤加什么好吃

可以一起煲汤。

原料步骤：

猪骨250g、玉米300g、胡萝卜250g、土伏苓20g、姜3片、盐适量、植物油少量。

1、猪骨头洗干净，放入容器内，用盐腌制一个小时左右。

2、把玉米和胡萝卜切好，洗干净放在一边备用。

3、在锅里加入合适的水，大火烧开。

4、放入切好的玉米、胡萝卜、猪骨头、姜、土伏苓，加入少量植物油。

5、大火烧开，之后小火慢炖一个半小时左右，加入少量的盐。

6、做好出锅，趁热食用效果更佳。

土伏煲汤放什么材料

可以

无花果炖猪骨汤是一道汉族药膳，属于粤菜系。是使用无花果、排骨、百合等材料熬制而成的广东煲汤。无花果炖猪骨汤具有清心润肺、清暑解热、除痰治咳的作用。

其味清香、汤甜滑，实为佐膳美料，为"煲汤一族"的广东人所喜爱。秋冬季节，天气干燥，皮肤、嘴唇干燥，适合饮用此汤。通常喜欢加上清补凉或剑花令汤更具食疗功效。

春日祛湿试试这道汤

土伏可以搭配猪骨一起煲汤。下面介绍具体做法供参考，首先准备材料：土伏250克、猪骨250克、扁豆50克、薏米50克、赤小豆50克。

1、土伏用清水清洗干净，然后切片备用。

2、猪骨洗净剁成大块，然后放入锅中焯一下水，再捞出来沥干水分备用。

3、把扁豆、薏米、赤小豆用清水清洗干净，然后沥干水分备用。

4、所有材料处理好后，放入压力锅中，倒入适量的清水，煲30分钟。

5、出锅前加入适量的盐调味，即可盛出享用。

每年春天，随着时序的变化，雨水逐渐增多，不少人会受湿气困扰。怎么办？广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐，不妨试一试以下这道汤——五指毛桃土茯苓猪骨汤

听到五指毛桃的名字，不明就里的人可能会认为是什么新品种的桃子呢。其实它是一种植物，长在广东韶关和河源等地的深山里，因其叶子长的像五个手指，果实成熟时像毛桃而得名。五指毛桃以根入药，能健脾补肺、行气利湿、舒筋活络。在中药里，五指毛桃又叫做南芪，即为南方“黄芪”。这说明了它既有黄芪的益气健脾的功效，但又没有黄芪温热之性而十分适宜南方气候应用。广东人爱用来和猪骨、鸡等煲汤，取其祛暑化湿之效。

做法：

材料：五指毛桃50克，鲜土茯苓250克（若用干品，则用50克），赤小豆100克，生地50克，胡萝卜1根（约150克），甜玉米1根（约200克），猪脊骨750克，鸡脚6只。

做法：猪脊骨洗净斩大块，和洗净的鸡脚一齐放沸水中焯后洗净血沫备用；鲜土茯苓洗净斩小块，胡萝卜削皮洗净滚刀切厚块，玉米去除包衣及须洗净切小段；所有食材备齐后放入砂锅内加3000毫升清水，武火煮沸后改文火熬2小时，调味即可。

特点：这道汤鲜香可口，汤性平和，清补兼备，适合一般人群春季食用，有助春日祛湿，尤适宜肺脾肾虚弱、水湿运化不力者。

综合广州日报 百度百科