老鸭汤虫草的功效与作用-老鸭虫草汤的做法大全
用料
冬虫夏草 1-5g
老鸭 半只
姜 1片
大葱 1根
枸杞 1-2g
料酒 适量
虫草老鸭汤的做法
虫草洗净备用虫草老鸭汤的做法 步骤1
老鸭洗净,切块。 倒入适量黄酒拌匀、去味(黄酒倒入拌匀即可焯水)如果不喜欢黄酒可以使用料酒代;虫草老鸭汤的做法 步骤2
放入烧开的滚水中,焯水,捞出用凉水冲净;记住哦一定要用凉水或者有条件的可以使用冰水哦,过凉水的原因是可使鸭肉更细嫩紧实;虫草老鸭汤的做法 步骤3
炖锅内放入姜、大葱,下老鸭,放入枸杞;虫草老鸭汤的做法 步骤4
加入虫草和清水,开大火把水烧至沸腾;虫草老鸭汤的做法 步骤5
水沸腾后,改用文火炖至2-3小时左右,鸭肉耙软即可。虫草老鸭汤的做法 步骤6
赶紧趁热和家人一起享受美食吧!建议每人每顿可食用4-6条虫草哦
虫草老鸭汤怎么做最有营养?
冬虫夏草50枚,老鸭子1只。
虫草炖鸭子做法:
一、准备好食材
二、老鸭剁成块
三、凉水下锅焯水
四、煮开后打去血沫
五、用清水洗净
六、放入砂锅中,一次加入足量的水
七、虫草花去掉根部洗净
八、待老鸭炖两个小时左右后,加入虫草花再一起炖半小时,加入盐调味完成
扩展资料:
对于虫草的常规吃法如泡水、炖鸭子,人体吸收率较低,大约在6%。打磨成粉或制成成品,人体吸收率约在20%。如无法达到3个月以上的连续食用,虫草效果很小。因此建议市民根据自身经济情况理性购买。
在过去执法中,曾发现断裂种草被商家用胡桃木做成的小牙签连接,以次充好。也有把面粉通过一系列“乔装打扮”变成“虫草”的情况。市民购买虫草最好在正规药房、专业市场购买。
虫草炖老鸭汤的做法
虫草说起来在保健品里那可是鼎鼎大名啊!老鸭汤也是极具营养的,两个放一块那真是超级营养了。那么在如此高的荣誉之下,懂得怎么做也是你的必修课哦,那么虫草炖老鸭汤怎么做呢??
材料:老鸭一只、虫草10克、大枣6克、葱5克、姜5克、枸杞5克、盐2克、料酒5克。
步骤:1、老鸭洗净切掉鸭尾,然后控干水分。
? 2、然后老鸭去皮、切成小块,放入锅中汆烫去除血水后捞出。
? 3、把虫草用清水冲洗(不要超过1分钟),不要过度清洗、易断或碎,过度清洗营养容易流失。
? 4、红枣洗净,去核,姜切片,葱切段、枸杞洗净。?
?5、把全部材料放入煲内,加入足量的清水、加入料酒。
?6、用大火煮开后转小火煲2个小时,最后放盐调味即可。
虫草作为中华传统名贵中药材,在民间享有?宁要虫草一把,不要金玉满堂?的美誉,中医认为冬虫夏草是近万种中药材中唯一一种具有阴阳双补,调节平衡功效的滋补佳品,被称为?世界第一草?、?东方圣草?、?药中之王?、?雪域高原的黄金?,李时珍更称其为?人身不老草?。 虫草在营养保健上面,效果是杠杠滴,受到很多人的喜爱。所以很多人比较喜爱喝虫草炖老鸭汤,这样的汤含有虫草花那丰富的营养,也有着老鸭的营养元素,而且喝的时候,对身体也不会有损害。
虫草炖老鸭汤最重要就是能补肾益肺,止血化痰 。而且,虫草营养丰富,性质平和,不寒不燥、阴阳平衡。对于多数人来说都可以放心食用,是个不错的养生食材。虫草与老鸭一起炖有很好的养生功效。
冬虫草炖水鸭的做法大全
主料
鸭腿一个半
辅料
虫草花适量
红萝卜适量
白萝卜适量
枸杞适量
大枣几颗
步骤1虫草花老鸭汤的做法大全
鸭腿洗干净后,用盐,胡椒粉腌制!时间自己掌握
步骤2虫草花老鸭汤的做法图解
腌制后冷水锅,放入腌制好的鸭腿,去血!可以放一些生姜片一起煮。腌制好的鸭腿不用清洗直接凉水煮开,即可
步骤3虫草花老鸭汤的家常做法
提前泡好的虫草花,枸杞,大枣洗干净,红白萝卜切好,萝卜是为了吸油,所以熬汤一般都放一些萝卜,但是煮好了,不吃!
步骤4虫草花老鸭汤的简单做法
所有食材准备好,放入高压锅,不用放盐,加入水,最大压力压一个小时
步骤5虫草花老鸭汤怎么吃
香喷喷的老鸭汤就好啦!
步骤6虫草花老鸭汤怎么做
盐放在每个人的碗里,这样口味可以自己定?
虫草炖老鸭汤怎么做?
冬虫草炖鸭做法一,
材料
主料:鸭2000克,
辅料:冬虫夏草35克,
调料:料酒10克,姜5克,葱白10克,盐6克
做法
1.鸭宰杀剥后放净血,去毛、舌、掌,再去其鸭膝,从鸭背面颈上顺割一刀,并在鸭背面尾部横进一刀,挖去内脏,用清水净鸭洗净,用钩子勾着鸭只,放沸水内连提两三次,使血水洗净后,齐嘴角切去鸭嘴,并将翅膀屈向背上盘起;
2.虫草用温水浸泡十五分钟,用手轻轻洗去泥沙和杂质备用;
3.将竹筷削成三分长,一分粗的竹签,将鸭腹部向上放平,用竹签从鸭腹部略斜插入,便成一个个深约三分的小孔;
4.将虫草粗的一端(头部)一个个的插和鸭腹小孔上,尾部留在外面,全部插入后将鸭子腹部向下装入大海碗内,加入上述配料,用纱纸密封碗口,上蒸笼锅内用大火炖约三小时以上,至鸭骨松翅裂即成;
5.炖好后,将鸭子腹部向上摆入汤盆内,去掉姜葱,加入少许精盐,将原汤放入即可上席。
做法二,龙筵冬虫夏草炖鸭
材料
虫草1-5克,老鸭半只(约1500克),姜1块,大葱一根,枸杞1-2克,料酒适量
做法
1.虫草用清水洗净泥沙,备用,老鸭洗净,切块,至于切块的大小可以更具大家的饮食习惯来定;倒入适量黄酒拌匀、去味(黄酒倒入拌匀即可焯水)如果不喜欢黄酒可以使用料酒代;
2放入烧开的滚水中,焯水,捞出用凉水冲净;记住哦一定要用凉水或者有条件的可以使用冰水哦,过凉水的原因是可使鸭肉更细嫩紧实
3炖锅内放入姜、大葱,下老鸭,放入枸杞;
4.加入虫草和清水,开大火把水烧至沸腾
5.水沸腾后,改用文火炖至2-3小时左右,鸭肉耙软即可。
做法三,冬虫夏草炖老鸭
材料
老鸭半只(二人份)、冬虫夏草4克、适量的盐、黄酒、姜片。
做法
1、净鸭切成块放入炖锅。
2、加入姜片、黄酒、虫草及适量的清水加盖。
3、炖锅煮开转慢火继续煮1小时。
4、保温2小时,加入适量的盐拌匀即可。
老鸭和人参虫草可以一起煲汤吗
虫草炖老鸭汤做法如下:
主料:虫草(5-10g) 净土老鸭(一只)
调料:精盐 适量 味精 适量 料酒 适量 葱一小吧 姜一片 生粉
1.将土老鸭宰杀,洗净。
2.取一大砂煲,放入老鸭,加入适量清水,放煲仔炉上大火烧开,撇去血沫,加入虫草,改小火慢慢煨炖至老鸭烂熟,用调料调味装盘即可。
注意事项:
1.虫草最好加清汤先上笼蒸10分钟,原汁留用。
2.炖鸭时先用竹签在鸭脯上插小孔,孔中插进虫草,加入原汁慢火炖熟。
食用价值:虫草又称冬虫夏草,是名贵中药,主要起滋补作用。虫草鸭子是传统菜肴,以小火慢炖,使虫草有效成分析出,有利于人体吸收。虫草久炖不烂,口感柔绵,鸭肉软糯,汤味鲜醇。
老鸭和人参虫草可以一起煲汤,下附人参虫草老鸭汤的做法:
食材:
老鸭:750g
人参:50g
干虫草:50g
黄芪:20g
姜:3片
步骤:
1、黄芪,虫草花和人参用温水洗净、沥干。
2、鸭肉飞水后洗净,沥干。
3、锅里下鸭肉、草花、黄芪、人参和姜片。
4、加入适量开水,大火烧开后转小火煲一小时。
5、调入适量盐后就可以品尝。
小贴士:
水要一次性加足,中途少揭盖,就可以煲出一道香浓老火汤。
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