川贝炖雪梨的正确做法川贝要泡-川贝炖雪梨的做法川贝放多少
川贝炖雪梨的做法:
用料:雪梨2个、冰糖8g、川贝4g。
步骤:
1、准备好所有食材。
2、川贝用工具捣碎。
3、冰糖8g~10g备用。
4、雪梨在清水(淡盐水)里浸泡15分钟,然后清洗干净。
5、用工具将梨的上边切开,如图的样子。
6、用小勺将梨核挖出去。
7、用小勺将梨核挖出去。
8、放入川贝粉。
9、盖上梨“盖儿”,将梨放在一个容器里。
10、放入蒸锅里,上气后中火蒸1个小时左右。
11、成品图。
冰糖雪梨炖川贝的做法,冰糖雪梨炖川贝怎么做
佐料
雪梨
一个
冰糖
一
佐料
川产川贝母
15
甜味
某人的品味
炖
手艺
一个小时
耗费时间的
简单的
困难
川贝冰糖炖雪梨的步骤
第一步:将川贝母泡洗干净。川贝母难煮,小火炖20分钟左右。准备1个雪梨和1个冰糖。
第二步:洗雪梨;用刀从四分之一处切掉顶部;相当于一个盖子。
第三步:用金属勺子或小刀小心翼翼地挖雪梨的核,把梨肉留在雪梨的壁上。小心不要挖透悉尼的底部。如果底部漏水,川贝母雪梨汁会渗出来。
第四步:雪梨核彻底清洗干净后;将川贝母放入雪梨杯中。
第五步:雪梨杯中加入冰糖。如果不怕川贝母的苦味,可以一起吃,也可以做成粉。如果怕苦,可以选择多加冰糖
第六步:雪梨核只加一半纯净水,蒸的时候会渗出一些水。
第七步:将雪梨杯放入比雪梨稍大的碗中,碗中放些水,连同碗和雪梨一起放入炖锅中。
第八步:盖上切好的雪梨杯的顶部;用牙签固定雪梨盖。但是我没有用牙签,盖子也没有动。把它放在炖锅里炖15分钟。按定时键,焖1小时。如果你不喜欢雪梨太软太熟。可以选择炖40分钟以上。
第九步:川贝炖雪梨温润宜人,清香甘甜,有滋阴润燥的功效,可以祛除秋冬带来的不适。多加冰糖掩盖了川贝母的苦味,是一种极其美味的饮品。
技巧
孟梦柠檬7温馨提示:不咳嗽可以不加川贝母。
卖萌柠檬7温馨提示:放冰糖连四川都不会吃亏。
孟梦柠檬7号小贴士:雪梨不需要去皮,它的皮营养丰富。
卖萌柠檬7温馨提示:如果用高压锅,就不用这么久了。
做法步骤:
1. 准备原料:雪梨1个、冰糖两粒、川贝3克。
2. 用小刀把梨削去皮。
3. 放到案板上用小刀从上面约1/3的地方切开。
4. 挖去梨芯,挖的时候注意不要挖透雪梨底部。
5. 放入炖盅。
6. 把川贝母捣成粉末状。
7. 把川贝粉放入梨盅内。
8. 再放入两粒冰糖。
9. 加一小勺温水(也可以不加,因为蒸的时候会渗出一些水份)。
10. 将之前切下的梨上的1/3部分盖回去。
11. 放到蒸锅中蒸,大火煮开后转小火慢炖一小时。
12. 取出后将梨肉梨汤全部吃光。
小贴士:
1、梨带皮炖效果会更好一些,我不喜欢吃梨皮就削皮了,喜欢的就洗干净带皮炖吧。觉得去梨芯麻烦的也可以将梨切成小块炖。
2、川贝是一个常见的中药材治疗咳嗽非常有效,一般中药店都有售,我是在同仁堂买的,10克一包95元左右。川贝根据年龄不同而量不同,成人一般是3-5克左右,孩子减半1-2克左右,建议购买的时候问一下医生。
3、放到炖盅里蒸要比加水炖煮的效果好一些。
4、如果不是咳嗽的厉害,也可以只炖冰糖雪梨,也有生津润燥、清热化痰的功效。
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