韩国泡菜饼的做法和配料-韩式泡菜饼
制作腌制使用的酱料。在热锅中加入大量的干辣椒粉,十三香,生抽,胡椒粉,味精,番茄,加入适量的水煮沸,再放上一些冰糖,等到酱汁变得粘稠后端锅将抹好辣椒酱的白菜从叶子向根部方向卷起,放入干净的容器中。室温发酵一天后放入冰箱冷藏发酵5-7天即可食用在盆内均匀的给白菜撒上盐,腌制12小时(腌制时间与放入的盐多少来定,腌至大白菜软为止)韩国和中国的很多地方一样,有制作泡菜的传统,而且他们几乎每一家都有自己代代相传的泡菜方子。韩国泡菜种类很多,按季节可分为春季的萝卜、白菜;夏季的黄瓜、小萝卜辣白菜说好做也挺好做的,但是就是味道比较大。放冷藏室里即使放了活性炭吸味也没什么用,建议还是现吃现买。但是也把我做辣白菜的方法给你。
首先,说一下的白菜的选择,选择如图的样子春季不多我在网上找的样子,这样的白菜秋冬季节最为常见,如果没有这样的也要选用叶子较大的大白菜来制作泡菜用海盐水,涂满每片叶子,和菜梆子。放到大盘子里或桶里,每隔30分钟翻一次白菜,从底部的翻到顶部,两个小时后拿出,冲洗掉每一个白菜。把萝卜丝,韭菜葱,糯米糊,苹果泥,糖,盐和鱼露辣椒面拌匀戴上一次性手套把腌料一层一层均匀抹在白菜上,然后放入冰箱二天即可食用。
中国人一般把这种腌菜当做一种促进食欲的食物,而韩国人把泡菜当成了一种主食,韩国人无论吃什么都要配着泡菜吃,还发明出了各种泡菜的诡异吃法。而且都会把泡菜放到冰箱里吃冰的泡菜。他给我说的辣白菜用了材料有韭菜虾酱,用面糊拌上辣椒,放入盐。把大白菜洗净以后每一片叶子都拌上调料,腌好后装入盒子里放入冰箱冷藏。
泡菜饼的做法韩国
一.韩式泡菜饼
配料准备:
辣白菜适量,洋葱小半个个,青椒一个,面粉适量,一个鸡蛋, 胡椒粉
步骤:
辣白菜,青椒和洋葱都切成小块备用
加入一个鸡蛋,适量面粉,少许胡椒粉和水搅拌成面糊状。(一定不要把面粉挂的太厚,可以稍加点水搅拌成偏水的面糊就好啦)
锅底少刷点油,倒入面糊煎至两面金黄即可。喜欢吃焦焦的感觉可以煎的时间长点
二.韩式泡菜豆腐汤
配料准备:
洋葱、蒜、青椒、泡菜、豆芽、韩式辣酱、金针菇、内脂豆腐
步骤:
洋葱切丝 蒜搅成蒜末 青椒切圈
锅里热油,放入蒜末、洋葱爆香。
再放入泡菜翻炒,再放入豆芽炒至断生。
倒入热水,加两勺韩式辣酱、一勺生抽,煮开后放入金针菇、豆腐煮5分钟,出锅前放上青椒。
三.辣白菜泡面
食材准备:
辛拉面一包、韩式泡菜、韩式辣椒酱、葱、洋葱、青菜
步骤:
锅内少许油,下辣白菜、辣椒酱翻炒
加适量清水,下洋葱、大葱白
.
煮沸后,加入泡面,放调料包,再放入喜欢的青菜白,打一颗鸡蛋
小火煮5min,起锅,撒葱花。然后就可以享用了。
四.韩国泡菜鸡肉饺子
准备食材:鸡肉适量 韩式泡菜适量 洋葱适量 葱适量 饺子皮
(直接买或自己包都可以)
步骤:
准备饺子馅,加适量调味即可
蘸料:两勺生抽 一勺蚝油 一勺麻油 半勺十三香 半勺盐
五.全麦芝士泡菜鸡肉饼
锅里喷油,先煸炒一下洋葱碎
。放年糕酱和清水(如果没有年糕酱,可以放一勺生抽、一勺韩式辣酱、半勺糖代替)
倒入鸡肉块翻炒两三分钟
。放入辣白菜翻炒一分钟。
锅里不用放油,放上一片全麦饼皮,在一边放上炒好的鸡胸肉,撒上芝士碎或芝士片
盖另一半饼皮,开中小火两面都煎脆即可
六.韩式辣炒鸡胸肉
鸡胸肉切片,放少许料酒、蒜末、韩式辣酱、糖,抓匀后放冰箱冷藏腌制一夜。
不粘锅喷油,开小火先炒一下辣白菜,倒入鸡胸肉翻炒一分钟
加适量清水,水沸腾后放生抽和辣椒面增味,大火收汁即可。
韩国泡菜饼的做法如下:
1、首先先准备材料:面粉300克、韩国辣白菜6片、青尖椒一个、葱丝少许、盐一勺、鸡蛋一个。
2、在面粉中加入鸡蛋和适当的水,做成面糊。面糊稠度适中,不能太干了。
3、泡菜可以直接放在碗里用剪刀剪到自己喜欢的大小,泡菜和面粉和水的比例是2:1:1。约等于一次性杯子的容量,两杯的泡菜,一杯面粉和一杯水。可以再加一勺辣椒粉,这样颜色更好看。
半勺糖可以升华泡菜的香味。然后搅拌均匀。
4、锅中放少许油,油不能多。取一勺拌好的面糊放入锅中,可转动锅或利用勺子将面糊摊圆摊平。当一面煎熟后,将面饼翻到另一面继续煎,待两面煎熟后,即可起锅。
扩展资料:
韩国泡菜饼的营养价值以及食用注意事项:
韩国泡菜饼是典型的韩国家常菜。能够健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤、杀菌、促进消化、降血压降血脂、防癌抗癌、延缓衰老和补钙。三高人群适宜吃。
但是有肾病、胆固醇过高患者忌食,有皮肤瘙痒、胃病的患者少吃。
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