豆皮的做法大全凉拌怎么做-豆皮的做法大全凉拌怎么做好吃
凉拌豆皮的用料
豆皮2张 香菜3根 大蒜2瓣 香葱2根 白芝麻适量
辣椒面适量 蚝油1勺 白糖0.5勺 食盐0.5勺 凉拌醋1勺?
凉拌豆皮的做法
步骤1豆皮切细条焯水备用
步骤2大蒜切末,香葱切碎,和白芝麻辣椒面一起用热油浇上去
步骤3放入食盐,白糖,蚝油,凉拌醋搅拌均匀
步骤4豆皮撒上香菜把调好的料汁撒上搅拌均匀就可以吃了
步骤5这个料汁拌啥都特别好吃
凉拌豆皮做法
用料:豆腐皮200g、葱1段、胡萝卜1小段、糯米醋2勺、生抽1勺、糖2勺、香菜1棵、花生油少许、花椒5-8粒。
步骤:
1、豆腐皮先截成小片。
2、切丝。
3、沸水焯1min,我买的有盐的豆腐皮,焯一下水,没那么咸了。
4、配料香菜、胡萝卜、葱切好。
5、糖、生抽、醋搅匀。
6、锅中放油,加入花椒烧热。
7、花椒炒香后,捞出花椒粒,下胡萝卜丝翻炒,胡萝卜素是脂溶性的,炒熟后更容易吸收。
8、关火,趁热放入葱丝,我家有小宝,吃不了生葱的辣味,其实葱丝不热更好吃哈。
9、加入豆腐皮和调料拌匀。
10、成品。
豆皮很有嚼头,越嚼越香。黄瓜胡萝卜拌匀出汁后有一丝丝清甜。这L盘香辣爽口,站着就嗦完了。下盘300大卡左右,可代替晚餐。
食材:豆皮60g、半根黄瓜1根、胡萝卜。
做法:万能凉拌酱汁: 蒜末+小米辣+辣椒粉+芝麻+1勺香油+2勺酱油+1勺牦油+1勺陈醋豆皮过热水捞出,黄瓜胡萝卜刨丝,淋入酱油拌匀即可。
10分钟搞定,做法超级简单,拌出来就是超级无敌香辣爽口。
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