蘑菇炒西红柿的做法大全家常-蘑菇西红柿怎么炒好吃窍门

主料

瘦肉

50克

蘑菇

150克

辅料

适量

适量

西红柿

1个

芹菜

适量

生姜

适量

地瓜粉

适量

生抽

适量

蘑菇西红柿炒肉片的家常做法

1.瘦肉切片用适量地瓜粉和生抽抓匀

2.蘑菇洗干净

3.西红柿去皮切块

4.生姜切丝,芹菜切段

5.炒锅放油放入瘦肉片稍微炒一下肉变色出锅备用

6.炒过放少许油放入蘑菇煸炒

7.接着放入西红柿

8.出汤汁后放入炒过的瘦肉

9.放入生姜和芹菜调入盐巴出锅

小贴士

蘑菇在正常温度下,最多也就保存一周

蘑菇的做法大全家常菜

西红柿炒蘑菇

材料:蘑菇,西红柿,盐一小勺,白糖少许,鸡精少许,料酒一点。

做法:

1、将蘑菇洗净去除杂质撕开,西红柿洗净切块;

2、锅内放油烧开,放入葱花,蒜片炒出香味,放入挤净水的蘑菇,翻炒片刻;

3、放入西红柿,加入盐、白糖、鸡精、料酒,用旺火烧开,再用小火焖3—5分钟即可出锅。

蘑菇是含有我们人体所必需的氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,而且热量低,食用是能够很好的提高免疫力,有助于我们心脏的健康,西红柿也是含有丰富的维生素,食用这道菜也是不会发胖的。

炒蘑菇白菜片

材料

水发香菇150克,大白菜250克。调料色拉油2大匙,绍酒,酱油,醋各1/2大匙,精盐、味精各1/3小勺,胡椒粉、葱、蒜片、姜末各少许,淀粉适量。

做法

1、白菜洗净去叶,抹刀切成片,下沸水焯烫透,捞出投凉,沥净水分,水发香菇择洗净,剪去蒂,抹刀切片,焯水烫透,捞出备用。

2、炒锅上火烧热,加底油,用葱、姜、蒜,炝锅,烹绍酒、醋,下入白菜片,香菇煸炒片刻,加酱油、精盐、味精、翻炒均匀,撒胡椒粉,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。

香菇是属于高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。我们食用这道菜是有很好的降血压、降血脂、降低胆固醇的作用,对多种疾病都是有不错的改善作用,还有延缓衰老的作用,滋补养生效果是非常的不错的。

西红柿炒蘑菇会不会中毒啊

主料:鲜蘑菇一斤,五花肉三两。辅料:大葱一根,尖椒两个,西红柿半个,花椒粉适量,鲜姜粉适量,酱油适量,生抽适量,耗油适量,盐适量。

1、准备材料,五花肉切片,葱切断,尖椒切断,蘑菇撕成小片,柿子切成小块。

2、锅内放入少量的油,开小火,放入五花肉翻炒。

3、待肉变色,放入葱和尖椒,舀入花椒粉和姜粉(就家里的调料盒配的小勺子)各一勺,倒入大约一口耗油。

4、葱和尖椒炒出香味后加入柿子。

5、柿子出汁后倒入蘑菇,加入一勺子(平常家里喝汤用的勺子)酱油,一勺子生抽,适量的盐。

6、蘑菇里水分很大,放入锅内翻炒一会儿就会出水,用铲子稍微舀一点汤汁尝一下,根据个人口味加入盐调整咸度,然后开中火盖锅盖,待锅内汤汁剩下一点的时候就可以出锅了。

蘑菇可以和西红柿一起吃吗

西红柿可以和蘑菇一起吃的,不会中毒。

蘑菇没有问题的话,两者炒是不会中毒的。蘑菇属于菌类食物,西红柿属于普通蔬菜,所含营养素是不同的,蘑菇搭配西红柿可以增加维生素c的含量,可以提高身体免疫力,有抗击自由基,预防衰老的作用,所以可以一起搭配。西红柿炒蘑菇是一款家常菜品。

扩展资料:

西红柿炒蘑菇的做法;

1.将鲜蘑菇去杂洗净,下沸水锅伸透后即捞出晾凉;西红柿洗净切块。

2.炒锅烧热,放入香油,把西红柿块炒熟。将鲜蘑菇挤净水,下入锅内,加入细盐、味精、料酒、白糖,用旺火烧开,再用小火焖一会儿即成。

参考资料:

吃西红柿牢记六大禁忌?千万不可乱吃!--人民网

这还有道菜呢

蘑菇番茄

原料: 原 料:

鲜蘑菇500克,番茄250克,植物油50克,白糖30克,精盐,味精,黄酒各适量。

制法: (1)鲜蘑菇洗净,去蒂,入沸水锅中略焯后捞出,沥净水,番茄洗净后切成块。

(2)炒锅上中火,放油烧热,下番茄炒透,炒稠,放入鲜蘑菇,加白糖,黄酒,味精,精盐,清水,烧沸后将锅移小火上,烧入味即成。

特点: 色泽鲜艳,味美可口,健脾开胃,生津止渴。