东北大杂烩怎么做好吃-东北大杂烩

东北乱炖素有“大杂烩”之意，即将豆角、土豆、茄子、青椒、番茄、木耳等多种蔬菜，与排骨一同炖至熟即成。东北乱炖简单易煮，有荤有素，营养丰富，味道鲜美香喷喷，是一道常见的东北家常菜，也是东北人过年时最爱吃的年菜之一。

炖菜不需要什么繁琐的手艺，菜啦、肉啦简单切碎后，推到锅里，架上火咕嘟咕嘟就开炖，盛菜也不用精致的器皿，把炖好的菜用小铁锅、铁盆或者大号碗装好就端上来了。看这炖法，再看这菜量，无不透着东北人的热情和实惠，吃东北炖菜无须担心菜肴不够，大盆大碗地端上来，用东北话就是你使劲造吧

东北乱炖那么出名，其中都有哪些食材？

东北大杂烩的家常做法步骤如下：

材料准备：五花肉、白菜心、海带、豆腐、粉条、香菇、菜花、姜蒜葱、料酒、豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、味精等。

1、材料准备

香菇、海带泡发，粉条也用清水泡十五分钟，五花肉片加入生抽、料酒、姜丝、盐腌二十分钟左右；把所有食材洗净切块，注意把白菜叶和菜帮分开放置。

2、煎豆腐

豆腐控干净水以后用油煎一下，这样炖的时候不容易散，煎好的豆腐切成小片。

3、起锅热油

热锅凉油放入姜蒜翻炒，加入豆瓣酱翻炒出香味，下入五花肉片翻炒至肉片变色。

4、下材料

放入海带，菜花等耐煮的东西，加入香叶、桂皮、大料以及花椒、生抽，再添一碗开水，以刚没过菜为准。

5、下剩下的材料

煮十分钟左右放入白菜帮，香菇，粉条，尝尝味道，加入适量的盐和鸡精。

6、完成

加入白菜叶，豆腐，接着炖，最后放少许味精就可以。

东北乱炖最正宗的做法

东北乱炖,又名丰收菜，素有“大杂烩”之意，即将豆角、土豆、茄子、青椒、番茄、木耳等多种蔬菜，与肉类一同炖至熟即成。东北乱炖简单易煮、有荤有素、营养丰富，、味道鲜美，是一道常见的东北家常菜，根据不同的烹饪方法，也能变化出无穷的美味。

外地人都很好奇，东北“乱炖”二字的由来。一个锅里搅马勺，也叫“一锅搅马勺子”，是一句地地道道的东北方言。东北人生活在冰天雪地里，为了抵御天灾人祸，大家在一个锅里搅马勺的饮食习惯，大锅的炖菜端上来，冒着腾腾的热气，吃在嘴里暖呼呼的，身上顿时增添了热量，而且大锅炖菜不会很快就凉了，即使吃的时间稍长一点儿，菜仍然温暖有余。

东北的习俗大多和东北的民族有关，这里曾是蒙古、大金、大辽、满族的世居地，这些游牧民族过着马背上的颠沛流离的生活，一口大铁锅驮在马背上，每到宿营，只好连荤带素扔到一个锅里烩，慢慢地形成了东北特色的炖菜。

东北炖菜不需要什么繁琐的手艺，菜啦、肉啦简单切碎后，推到锅里，架上火咕嘟咕嘟就开炖，盛菜也不用精致的器皿，把炖好的菜用小铁锅、铁盆或者大号碗装好就端上来了。东北人性格简单粗犷，一桌人围着几大盆热气腾腾的炖菜，筷子飞舞，大声笑骂，酒杯碰得山响，脸上淌着油汗，不醉不罢休。大家在一个锅里搅马勺的饮食习惯，又拉进了彼此的关系，性格中的宽阔、大气、热情、包容完美地体现于炖中，这就是东北人特有的炖菜文化。

话扯远了，我们接着说说乱炖。东北炖菜中比较中规中距的炖菜“猪肉炖粉条”、“小鸡炖蘑菇”、“猪肉炖酸菜”、“排骨炖豆角”、“鲶鱼炖茄子”、“大鹅炖土豆”……典型的东北炖菜，大多是两两的搭配，一荤一素，就像人们常说的“男女搭配，干活不累”一样。

东北乱炖起源于上个世纪90年代，刚出现的时候并不太光彩，就是把剩菜加点料，回锅再吃一顿，这样既是一道新菜，又打扫了剩菜，时间长了就发展成独立的菜肴。现在人们所说的乱炖，是在不同季节，选用不同的材料放在一起炖制而成，一阵大火狂炖之后，不同的东西消弭了彼此的界限，真正做到了你中有我，我中有你，完全零距离。

乱炖菜最初是从农村兴起的，把菜地里时鲜的各类蔬菜一骨脑下到大锅里（并不局限种类，乱炖嘛，就是眼前有啥往里加啥），加点大酱，加些肉，添汤大火炖。乱炖风味独特，混合着各类新鲜时蔬味道，更能吃出自然不加修饰的感觉。

一般餐馆供应的东北乱炖，原料有玉米、木耳、西红柿、茄子、南瓜、青椒、扁豆、圆白菜和土豆等，还有具东北特色的蘑菇和豆泡，单这一道菜肴，就有将近10种食物，非常符合食物多样化的营养学要求，而且，红色的西红柿、蓝紫色的茄子、橙**的南瓜、绿色的青椒和扁豆、白色的圆白菜和土豆、黑色的蘑菇等食物，也很符合每天吃5—7种颜色食物的健康营养理念，从膳食多样化的角度来说，东北乱炖不失为一道健康美食。

东北乱炖是什么，做法具体是什么呢？

前言

东北乱炖也就是“大杂烩”，把喜欢吃的多种食材一同炖熟，简单易做，荤素搭配，营养丰富，味道鲜美，是一道东北家常菜。

材料

主料：猪肉100g、豆角400g、土豆150g、小南瓜150g、胡萝卜100g、卷心菜100g、玉米粒100g、西红柿100g；

辅料：油适量、盐适量、蒜苗50g、葱花适量、花椒面适量、味精适量

东北乱炖

1

准备好各种食材。

2

热锅适量油，油六成热，放入胡萝卜。

3

待胡萝卜炒到微干，放入猪肉煸炒。

4

等猪肉炒到发白，放入葱花。

5

葱花炒香后，放入西红柿。

6

等西红柿炒出汤汁，放入卷心菜。

7

卷心菜炒蔫后，放入适量生抽、老抽、花椒面翻炒。

8

放入土豆、南瓜翻炒。

9

放入豆角、玉米翻炒。

10

放入适量清水炖煮。

11

炖二十分钟左右，汤汁浓稠后，放入适量盐、味精，放入蒜苗，翻炒均匀。

12

出锅盛盘。

小贴士

1、豆角先焯水，否则不易熟。

2、胡萝卜和西红柿都是脂溶性，先用油炒一下。

东北大杂烩的做法

　提到东北菜就不得不提到东北乱炖，东北乱炖，又名丰收菜。素有“大杂烩”之意，即将豆角、土豆、茄子、青椒、番茄、木耳等多种蔬菜，与肉类一同炖至熟即成。东北乱炖简单易煮，有荤有素，营养丰富，味道鲜美香喷喷，是一道常见的东北家常菜。今天小葱就和聊一聊这著名的东北乱炖！

一个锅里搅马勺，也叫“一锅搅马勺子”，是一句地地道道的东北方言。看见它，就叫我想起东北的炖菜来。

炖菜是东北菜肴中最常见最多的一种烹调方式，这大约和东北地处严寒有关，您想啊，大锅的炖菜端上来，冒着腾腾的热气，吃在嘴里暖乎乎的，身上顿时增添了热量，而且大锅炖菜不会很快就凉了，即使吃的时间稍长一点儿，菜仍然温暖有余。

东北的习俗大多和东北的民族有关，有人说炖菜就是东北游牧民族遗留的吃法，这里曾是蒙古、大金、大辽、满族的世居地，这些游牧民族过着马背上的颠沛流离的生活，一口大铁锅驮在马背上，每到宿营，只好连荤带素扔到一个锅里烩，慢慢地形成了东北特色的炖。

东北炖菜不需要什么繁琐的手艺，菜啦、肉啦简单切碎后，推到锅里，架上火咕嘟咕嘟就开炖，盛菜也不用精致的器皿，把炖好的菜用小铁锅、铁盆或者大号碗装好就端上来了。看这炖法，再看这菜量，无不透着东北人的热情和实惠，吃东北炖菜无须担心菜肴不够，大盆大碗地端上来，用东北话就是你使劲造吧。

东北乱炖的家常做法：

材料：排骨(380克)、豆角(6根)、土豆(4只)、胡萝卜(2根)、茄子(4条)、番茄(3只)、木耳(1块)、八角(1粒)、葱段(1根)、蒜粒(2瓣)、姜(2片)

调料：油(2汤匙)、五香粉(1至2汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉 (2大汤匙)、韩国大酱（东北大酱更好，可是反而是韩国大酱比较好卖）2分之1汤匙、

香料：花椒、乾姜、辣椒、八角、丁香、月桂叶、肉桂、桂皮、陈皮、小茴（以上这些都可有可无）

做法：

1、洗净排骨，斩成4厘米长的段，放入沸水中焯一下，捞起沥干水待用。

2、洗净胡萝卜、土豆，都切成滚刀块；豆角切成段，番茄切成瓣状，木耳切成块。

3、烧热2汤匙油，炒香八角、葱段、蒜粒和姜片，炒好以後先加茄子而不是肉，为了保持茄子的色泽。

4、先倒入排骨拌炒1分钟，再倒入土豆块拌炒均匀。

5、依次倒入茄子、青椒、番茄、豆角和木耳，与锅内食材一同翻炒1分钟。

6、注入2碗清水炒匀，加盖大火煮沸后，改小火慢炖15分钟，可以加入以上所有香料或者其中几种，至汤汁呈浓稠状。

7、加入五香粉、盐、东北大酱调味，开大火收至汤汁近干，即可出锅。

东北乱炖，看似杂乱无章，但是所谓乱中有序，这道菜正是适合东北天寒地冻的天气，有点像火锅一样，寒冷的冬季，一锅大乱炖一上桌，那热乎劲就别提了，一句话——“开造吧”！

东北大杂烩的做法

主料：排骨600g

辅料：豆角适量、南瓜半个、玉米2根、豆油适量、老抽适量、洋葱适量、姜适量

花椒适量、大料适量、精盐适量、味精适量、料酒适量陈醋适量

东北大杂烩的做法

1

排骨切段，洗净。

2

将排骨放入沸水中焯出血水。

3

准备好葱、姜、花椒和大料。

4

玉米切段。

5

南瓜切块。

6

豆角用热水焯5成熟。

7

取一小碗，放入老抽、料酒、精盐、味精、陈醋和适量水。

8

锅里放入适量油，放入葱、姜、花椒、大料来炝锅。

9

放入排骨煸炒。

10

放入调好的料汁。

11

炖煮沸腾。

12

放入豆角、玉米、南瓜，翻炒一下。

13

关火，将食材倒入高压锅中，压至软烂即可。

小贴士

1 因为排骨中有杂质，所以要将其放入沸水中焯一下。 2 放入一点陈醋即可，这样使肉质更软烂。 3 豆角不易熟，不熟的豆角有毒，所以可以用热水先焯半成熟。 4 放入高压锅中能更省时，如果你没有高压锅，可以用炒锅小火慢炖40分钟也可以。