厚蛋烧加盟-厚蛋烧做法视频

有哪些懒人早餐，比包子馒头都抢手，随便一做，鲜香四溢呢？豆角早餐饼

食物：豆角、棒子面、红萝卜、辣椒、葱段、盐、十三香、冷水。作法提前准备一把新鲜的豆角，去头去尾，清理干净，切成2段，放宽水里焯至掉色断生，捞起来放入冷水中太凉捞起来，控掉不必要水份之后，梳理齐整点把长豆角剁碎，尽可能切小一点，装进碗中。

一根胡萝卜清洗切成片状，再切细条条，最终切成小丁，1根辣椒也切成小丁，一根小葱切成葱段，把胡萝卜丁，辣椒丁，葱段，添加装豆角的碗里，逐渐调料，添加1勺盐，1勺十三香，搅拌均匀静放一会。

添加1碗玉米面粉，为了能口感细腻可以再加一点全麦面粉搅拌均匀，能够添加适量水，拌和成这一干瘪情况，注意不要把水一次放多了，能团成团就行了。

用手抓适当菜团，团成一个的小球形，再用手拍扁，制成一个个小饼，所有搞好之后，提前准备入锅，炒菜锅中，放入适量的植物油，把小饼先后放入锅里，在表面刷过一点油，锁定水份，开文火，成形之后，翻此外一面，不断翻过来几回，让饼遇热匀称，双面烙着金**后就可以出锅了。

食物：吐司面包4片、生鸡蛋2个、酸牛奶2勺、香蕉2根。作法：把香蕉去皮，随后切成小块，剁碎的香蕉加2勺酸牛奶翻拌。

取一片吐司正中间放入香蕉酸牛奶。再盖紧一片吐司，用小刀切去四边2个鸡蛋打散，吐司面包左右双面包含四周裹满鸡蛋液。炒菜锅凉锅加点油开文火，放入吐司面包煎至两面金黄就可以，趁着热对半割开，咬一口好满足呀。

食物：西葫芦1个、蛋1个、红萝卜一根、腊肠1根、少许盐、白胡椒粉、1勺面粉。作法：必须的食材备好，西葫芦清洗?成均匀厚片。

用勺子把内瓤挖到，内瓤不必丢掉，锅里烧些水，把西葫芦圈放入锅中烫至掉色，捞起来。西葫芦瓤切小傅，胡萝卜去皮滚刀块，香肠滚刀块，切好的食材装在碗里，切好的葱段。

打进1个鸡蛋，加盟少许盐，白胡椒粉，1勺面粉，搅拌均匀，调为浓稠的面浆。电饼铛刷少许油，放入西葫芦圈，倒进适当面浆铺平，煎至一面定形后翻过来，煎至两面金黄即可出锅。

四喜丸子

食物：肉馅500g、马蹄子50g、蛋1个、葱20g、姜10g、生抽酱油30ml、老抽王10ml、米酒10ml、白砂糖10g、干淀粉10g、芝麻油5ml、白胡椒粉5g、盐适量、冷水适当。作法：1.马蹄子去皮切成微小的碎粉，葱、姜切割成碎屑。2.饺子馅放进碗里，打进生鸡蛋、盐、白胡椒粉、米酒、生抽酱油、干淀粉、顺着一个方向搅匀上力。3.再倒入葱、生姜沫、马蹄子碎和芝麻油翻拌。4.两手沾有冷水，取1/4的饺子馅放到手掌心中，各自团成四个尺寸相等大肉丸子。5.锅里放入油，油烧然后放入猪肉丸子，炸至金黄表层金**后捞起来。6.锅留少量油，放进葱、姜爆香后倒进冷水。7.再倒入生抽酱油、老抽王、米酒、白砂糖和炸好的猪肉丸子。8.烧沸后用小火烧煮约30min。9.煮到料汁收一半以上时，用水淀粉勾芡就可以出锅了。

做法1、海棠花摘清洗干净，在盐水中泡浸20min，捞起来沥干水分，预留。2、生鸡蛋打进碗里，加盟少量盐，充足搅匀。3、锅里添加适量植物油，油烧后把沥干水分的海棠花放进锅里，走红煸炒30秒，使海棠花断生。4、把锅里的海棠花放平在底锅，慢慢倒进蛋液，尽可能倒的匀称一些，然后迅速煸炒，5、加盟少量盐，炒匀，就可以出锅了。

原材料：水豆腐一盒，大葱适当，生抽酱油一勺，生抽一勺，白砂糖小勺作法：1、水豆腐倒放到砧板上，四个角用剪刀剪各剪一个孔，震一下便捷出模。2、将水豆腐开启，翻面到盘里，匀称将水豆腐划一片。3、用菁选生抽，生抽酱油，白砂糖，调成调料汁。4、匀称浇在水豆腐上，上洒大葱就可以。菠菜厚蛋烧作法：1.将鸡蛋打散，加入少量盐拌匀；2.菠菜清洗焯一下，控干剁碎；3.蟹棒自然解冻切完。4.锅里倒入少量食用油添加后倒进鸡蛋液的1/3，半生熟状态下在墙上上洒菠菜、蟹，再慢慢翻卷。5.把剩下的鸡蛋液分为2次放入锅中，爱吃厚一点的朋友可以多卷多层。将处理好的厚鸡蛋卷切割成段，开吃！