榴莲炖鸡的做法视频-榴莲炖鸡的做法

榴莲炖鸡可以放白果。

白果榴莲炖鸡的做法

1、将鸡肉放入水中焯一下，加入水和榴莲壳姜。

2、放两块榴莲肉。炖一个半小时。

3、放红枣。

4、用枸杞盐调味。

5、榴莲炖鸡。

榴莲炖鸡的做法，榴莲炖鸡怎么做

榴莲炖鸡需要2个小时。

榴莲炖鸡做法

一、主料：榴莲（自己喜好多少），鸡1只（约重600克）

二、配料：姜片10克，核桃仁50克，红枣50克，清水约用1500克，盐少许

三、做法：

1、鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块；核桃仁用水浸泡，去除油味；红枣洗净去核；榴莲去嫩皮，榴莲壳取里面白囊部分，切成块。可以去果肉，可以取汁，把外皮切小，因为味道比较重，少放一点为好。

2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，大火烧开，小火熬煮2个小时。枸杞子最后十分钟加。汤好后放盐调味即可饮用。榴莲飘香的季节，买榴莲的时候不妨把榴莲壳也带回家，熬上一锅汤，补气健脾，还很养颜的说。

四、窍门：

如果想煲浓一点，可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃，浓烈的榴莲味便会散发出来。

榴莲含有大量的糖分，热量高，其中蛋白质的含量为2%、脂肪含量为4%、碳水化合物为9%、水分82%，维生素含量丰富，维生素A、B和C都较高。

榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种氨基酸，其中谷氨酸含量特别高，能提高机体应激的适应能力。

榴莲是一种营养密度高且均衡的热带水果，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素，另外还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、叶酸、烟酸和无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等。

榴莲食谱

榴莲香蕉披萨

食材明细

主料

榴莲适量

香蕉一根

高粉半杯

橄榄油10g

盐1g

清水适量

辅料

酵母2g

调料

马苏里拉奶酪适量

步骤

高粉，酵母，盐和橄榄油，全部放入盆里。

慢慢少量多次加入清水。

揉成光滑软硬适中的面团。

盖上盖子，常温发酵一个小时左右。

直到面团两倍大。

取出面团，撒少许干面粉排气。

排气后静止十分钟。

擀开。

放入披萨模具，整理好形状，用叉子叉上小洞。

放入花生米，压着它，放入烤箱175℃，烤10分钟定型。

这时候来处理榴莲和香蕉，分别用勺背压成泥。

烤定型的披萨丕取出，去掉花生米。

撒一层马苏里拉奶酪。

用勺子舀入一层香蕉泥。

再撒一层马苏里拉奶酪，再放一层榴莲泥。

用勺背整理均匀。

最后撒一层马苏里拉奶酪，放入烤箱175℃，烤到奶酪表面上色，即可。

榴莲酥

食材明细

主料

榴莲150g

蛋挞皮8个

辅料

芝士20g

鸡蛋1个

步骤

榴莲成熟尾部会自动裂开，稍微掰一下就开了。

用多少，吃多少就开多少。

八个蛋挞皮用一个包的榴莲即可。

榴榴莲肉去壳，放入保鲜袋中，压成泥。

把榴莲泥挤入蛋挞皮中，不需要太多，1/3即可。

加入少量芝士（没有可以不加）

轻轻捏合。

间隔摆盘。

放入烘箱180度烘烤10分钟。

拿出来稍微冷却，去掉蛋挞盒。

榴莲千层蛋糕

食材明细

主料

榴莲1个包

鸡蛋2个

低筋面粉80g

奶油60g

纯牛奶100g

黄油25g

辅料

白糖1匙

步骤

先打入鸡蛋，搅拌均匀后加入面粉和牛奶。

然后加入黄油，搅拌至黄油融化，面糊无颗粒状态。

取一小锅（不粘锅）我用的是深口，浅口比较好操作。

开小火，不需要放油，打入一勺面糊，轻轻晃动，让面糊均匀铺满锅底。待面皮鼓泡说明熟了。

一张张摊熟，叠着放。

千层面皮准备好后，准备榴莲、奶油。

榴莲去壳，压成泥，奶油加入白糖打发至硬性。

然后将榴莲泥和奶油混合均匀。（放冰箱保存一会）

千层面皮完全冷却后，准备一个干净盘。

放一张面皮铺一层榴莲奶油。

再放一张面皮，如此类推。

八层的千层榴莲蛋糕就做好了。

榴莲芝士饼

榴莲芝士饼的做法

食材明细

主料

中筋面粉125克

糖8克

盐1克

水62克

酵母1克

玉米油8克

调料

榴莲200克

鸡蛋1个

马苏里拉芝士120克

步骤

榴莲芝士饼分两部分，一是饼，二是馅，将饼的部分揉成光滑的面团，放置在一旁松弛30分钟，松弛的时候盖上保鲜膜或是盖子，防止面团表面风干开裂。

将榴莲去核放到合适的容器里，用勺子按压成泥备用。

松弛好的面团平均分成两块，取一块擀成大圆盘，抓一把马苏里拉芝士，再来一大勺榴莲泥。

最后再来一把马苏里拉芝士，然后像包包子一样转圈把面团捏紧，馅料包好，用手轻轻把面团拍扁，动作不能太重。

可以整成圆形，也可能整成椭圆形，再用叉子扎一些小孔，防止烤的时候面皮鼓起来，撑破面皮。

鸡蛋搅打均匀，用刷子轻轻地刷在饼的表面，蛋液不宜刷得太厚，会影响之后的上色的面皮的硬度。

烤箱预热，上下火，190度下层烤10分钟。

再转中层，继续烤8分钟

榴莲冰淇淋

食材明细

主料

榴莲肉250克

淡奶油220克

辅料

炼乳50克

步骤

取熟透的榴莲肉（去核）250克放入大口杯中。

加入淡奶油。

加入炼乳。

用ACA搅拌棒上下来回搅拌成均匀细腻的糊。

盛入硅胶模具中，放冰箱冷冻至硬。

取出冻好的榴莲冰淇淋，用融化的黑巧克力装饰即可。

步骤

榴莲炖鸡的做法步骤11.食材：鸡翅根和榴莲肉。

榴莲炖鸡的做法步骤22.鸡翅根洗净，焯烫一下。

榴莲炖鸡的做法步骤33.将榴莲肉、鸡翅根和洗净去核的红枣放入煮锅中。

榴莲炖鸡的做法步骤44.盖锅盖，大火烧开。

榴莲炖鸡的做法步骤55.揭盖，关火。

榴莲炖鸡的做法步骤66.整锅倒入电炖锅中。

榴莲炖鸡的做法步骤77.盖锅盖，通电，选择快炖键，时间2小时。

榴莲炖鸡的做法步骤88.时间到，断电。

榴莲炖鸡的做法步骤99.揭盖，盛出享用。（汤汁非常香甜，无需放任何调味料，如口味重者，可酌量加入少许食盐调味。）