玉米莲藕排骨汤怎么炖最好喝的方法-玉米莲藕炖排骨窍门
给家人做了款莲藕玉米排骨汤!...也太鲜美I喜欢的一起来试一试吧,简单易学.
食材:
排骨450克、莲藕200g,玉米1根、胡萝卜1根、葱姜
做法:
1、排骨剁小块,玉米、胡萝卜、莲藕切段,葱姜切好排骨冷水放锅中,加葱段,姜片料酒煮开后洗净。
2、锅中热油,排骨放入锅中煎至两面微黄放姜片,加足沸水,加入玉米,莲藕小火炖煮半小时,再加胡萝卜炖煮半小时,出锅加盐少许鸡精和葱花枸杞调味即可~
排骨与玉米,胡萝卜,莲藕一起炖汤行吗
1
排骨洗净,锅中加适量水(没过排骨为宜),水中加2勺料酒,烧开后放入排骨焯水。
2
焯水后出锅洗净。
3
莲藕滚刀切成菱形。
4
玉米切成五大块。
5
将所有原料放入汤锅,加水刚好没过原料即可。
6
大火烧开转小火慢炖,如果是用液化气灶或者是电饭煲炖2个小时左右,电炖锅3个小时左右。炖好后,加盐和鸡精调味即可。
莲藕玉米排骨汤怎么做好吃,莲藕玉米排骨汤
可以。
所需材料:排骨320克,莲藕1节,玉米1根,葱2段,姜1块,花椒5粒,香叶1片,白酒2汤匙,白醋2汤匙。
1、把排骨切成块。
2、玉米切段、莲藕洗净去皮切滚刀块。
3、葱拍松切段、姜拍松,花椒5粒、香叶1片。
4、锅内加冷水倒入排骨,加入1汤匙高度白酒烧开(目的是第一次去腥),同时汤煲内加水烧开,开锅后捞出控净水分。
5、将焯好水的排骨倒入汤煲内。
6、加入5粒花椒,一片香叶、葱段、姜块。
7、倒入2汤匙白醋和1小勺白酒大火煮开10分钟。
8、加入莲藕和玉米。
9、胡萝卜去皮洗净切滚刀块。
10、等排骨有8、9成熟时加入胡萝卜,调入适量的盐继续煲至排骨软烂即可。
11、完成。
排骨莲藕玉米汤怎么做?
玉米莲藕排骨汤的做法
1.排骨斩小块,洗净.锅里放水煮开放排骨,煮几分钟去血水
2.排骨捞出洗净待用
3.排骨放沙锅一次性注入足量的水,煮沸后加料酒,生姜和葱结,改小火煲半个小时
4.玉米洗净切成小段,放入排骨汤中,继续煲十分钟左右
5.莲藕洗净刮去皮,切大块,放入汤中再小火煲二十分钟左右,加少许盐,鸡精调味,关火撒上芹菜粒即可
你好,很高兴为你解答:食材清单 加入采购清单排骨 1000g 、 玉米 1根 、 莲藕 半根 、 葱 3段 、 姜 3片 、 蒜 两瓣 、 香叶 2片 、 八角 1个 、 桂皮 1块 、 生抽 15g 、 料酒 15g 、 五香粉 10g
1.排骨洗净,放入冷水中焯去血沫。
2.水开后捞出来备用。
3.水开后捞出来备用。
4.把焯好的排骨、莲藕、玉米放入高压锅,再把准备好的葱、姜、蒜、香叶、八角、桂皮也一起放进去。
5.撒1小勺的五香粉,1大勺料酒,1大勺生抽,1小勺盐,再倒入1000-1500ml的热水。
6.盖上盖子,转到肉类档,炖煮25-30分钟
7.鲜美的排骨汤就做好啦~
脂肪含量偏高,减肥的美女注意喽~
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