川味红烧鹅的做法-川味红烧鹅的做法和配料
2024-10-20 08:30:58
原料： 光鹅600克。 ?
调料 酱油，料酒、白糖、精盐、味精、麻油、葱段、姜块、桔皮、八角。 ?
制作方法：?
将光鹅开膛去内脏，洗干净后，用刀斩成小方块，炒锅放水烧开，把鹅块下锅烫—下，撇去浮沫，捞出洗干净。
炒锅放油烧热后，先放葱、姜、桔皮、八角煸出香味后，随即将鹅块下锅翻炒数次。
放入料酒、酱油、白糖、味精，精盐，上小火焖透。
再上大火收干水分，淋上麻油，出锅装盘即可。
鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高，赖氨酸含量比肉仔鸡高。
鹅肉有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效，是中医食疗的上品。
鹅肉鲜嫩松软，清香不腻，但每餐食100克，不宜过量食用，食多不易消化。
原料： 光鹅600克。 ?
调料 酱油，料酒、白糖、精盐、味精、麻油、葱段、姜块、桔皮、八角。 ?
制作方法：?
将光鹅开膛去内脏，洗干净后，用刀斩成小方块，炒锅放水烧开，把鹅块下锅烫—下，撇去浮沫，捞出洗干净。
炒锅放油烧热后，先放葱、姜、桔皮、八角煸出香味后，随即将鹅块下锅翻炒数次。
放入料酒、酱油、白糖、味精，精盐，上小火焖透。
再上大火收干水分，淋上麻油，出锅装盘即可。
鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高，赖氨酸含量比肉仔鸡高。
鹅肉有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效，是中医食疗的上品。
鹅肉鲜嫩松软，清香不腻，但每餐食100克，不宜过量食用，食多不易消化。
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