新疆蒸面条的家常做法-新疆面片做法

序章： 六纺小吃街的咸、淡马糊; 清河东路的粥屋; 新世纪广场新疆人的烤羊肉串(绝对正宗,不会烤猫老鼠什么的) 古商城里面贡院街的老吴咸馍稀饭; 文昌阁的蒸面条和排骨; 文峰宾馆旁边的云南米线; 二里井的重庆菜馆; 甜水井里面的牛肉汤(据我一一尝试,是阜阳最好吃的一家,汤味很浓,只要在阜,我每周最少去吃两到三次) 大戏院的武汉鸭脖子; 三中往南80米路西的刀削面; 文峰二村胡同里面200米的羊肉板面和羊蹄; 欧上咖啡的黑胡椒澳洲小羊排以及台湾烤肠; 飞机场附近颖州开发区往西500米的美口香地锅鱼; 东方商贸城门口晚上才营业的卤甲鱼; 东关吊桥旁边的烧烤; 东关往北第一个路口也是晚上才出的螯子汉烙馍; 往火车站方向去的北京路路头的素包撒汤; 清河小学大门西边50米的粉鸡; 奎星路桥南往西的羊龙骨. 颖河西路到头的大龙虾....... 格拉条篇： 六纺对门的老地方格拉条和文峰小学南巷口周记格拉条是一家的； 行政干校东侧有一家也很不错，原来**院路口有一家生意很火爆，但不知为何不做了； 东关口也有一家叫不上名字了，味道很好。 包子篇： 文峰小学南巷口一家蒸汽包子店，有八宝粥、荤素包、蒸饺 国贸对面花园酒家早餐有狗不理汤包，还算不错！ 老医药站（文昌阁对面）西侧巷内有素包店，自助式的，结账随你给~~~~~~ 汤篇： 顺昌商城西巷牛肉汤馆，汤好饼好！文峰小学南侧200M处老地方傻汤，味道纯正，烧饼香酥，值得一尝 小吃类： 南门内印刷厂南巷西进30M，有羊龙骨，特辣！ 对面饺子馆，花样繁多，味道鲜美。 气象局门前昭君小吃，拿手的有爆炒腰花、家常肉丝、烧鸡、卤猪蹄，去晚了没有座位，仅有中餐一次！ 清河小学门前的云南过桥米线，很棒，经济实惠！ 电大南侧50M有肥牛城自助火锅，每位12元，锅底20块，吐血推荐猛吃该店的水果！ 中行对面中都大酒店一楼火锅，有香辣鱿鱼虾！酸菜鱼，很有特色，而且很便宜，档次还算过得去！ 格拉条、田三卷馍、枕头馍等都是阜阳的小吃。呵呵！大家忘了满街的烤红薯。 吃苑杂谈： 二中东边一点路南，有一家驴肉汤馆，喝起来清香不腻人，最好的地方就是，这种汤不会像牛羊肉汤那样喝了以后会上火。还可以用水烙馍蘸酱卷着吃。 大楼天桥的:田三卷馍。 六纺的、莲池的:格拉条(中国的意大利面)。 师院附近的:大盘鸡。 一分利的：混沌饺子。 工商局对门白金汉宫北面一家兰州拉面馆的干拌面，现在这家兰州拉面在安居工程和十五中之间北侧开了一家分号！ 羊肉串最好的在老地委宾馆门前草原兴发，味道好，吃得放心！这里的涮羊肉虽没有商厦西侧奇乐园的味道好，但比较干净，羊肉也非常细腻！ 新世纪广场里面的凉皮，一中门口的娃娃鱼，鼓楼的锅贴 小吃去六纺！ 大排挡去文昌阁！ 烧烤去东关和永昌商城！ 大楼南边的 劝君上当 砂锅冷天吃着不错。 商厦对面向北走 大碗面 面和炒菜也很好吃。 文峰小学那，在巴黎春天南边有个小店好吃！ 四局二处立交桥边上有几家四川湖南菜好吃！ 大隅首夜市有份卖面条的，八一宾馆门前的徐记沙锅，快要开的SOS对面也有一家，武警支队斜对面的牛鼻子… ~有点特色又经济实惠里是~颖东区铁四局二处的桥西头里口下~路南~里很不显眼的一个小泥瓦房里~那才叫个家常呢~唯一遗憾的就是~没有鲜亮的灯光和不可以电话预约 六纺天府麻辣烫,价格便宜,口味也不错``` 1\东关路口每天早晨有一马糊摊有名气,特别是咸的,特点是有辣油和醋可随时放,内有面劲皮和炸豆泡.一般我都喝2碗。 2\六纺附近一巷内咸摸正宗。 古商城北门有个胖子大排档,他那儿的地锅鸡可是地地道道的. 还是重庆饭店好，在二里井那里！ 房产局对面的鱼头馆，鱼头烧的特别棒！ 十五中斜对面的蜀雨川菜馆，辣的到劲！ 师院南门有家“穷人地锅鸡”，做的菜不错。 还有市医院旁边的香福德粥汤快餐店不赖。 不要再为吃东西发愁了。 去享受美食吧!!!!

外地学生去河南上大学，有什么建议？

意大利面种类之多据说至少有500种。而意大利面的形状千奇百怪：细圆形长面条---例如有最平民化的Spaghetti、犹如面钱的“天使的发丝”AngelHair；扁平形面条---如意大利宽面、波浪宽扁面、意大利扁平细面；通心粉形面手如像水管的葱管面、像小猫耳朵的耳形面、像螺丝钉的螺旋面、像笔尖的斜管面、贝壳面、半圆形短面、大小蝴蝶结面、百合花形面等等；还有各种形状的面饺。这样各种形状口感的面条再搭配上各种不同的酱汁，便可以变化出上千种的意大利面条料理了。

在意大利本地，意大利面被明文规定必需使用100％杜兰榭莫利那(DurumSemolina)优质小麦面粉及煮过的良质水来制作，而且不论是手工制或机器制面绝对下可以添加色素及防腐剂，而除了原昧之外的面条，其他色彩缤纷的意方利面都是用蔬果混制的，例如绿菠菜面、番红花面、黑墨鱼面、可可面、蛋黄面等等。

我们常见的意大利面分为：

Spaghetti意大利面条（像挂面似的）

Penne斜切管面也叫通心粉

Conghiglie贝壳粉

Fussili螺旋粉

Rigatoni粗纹通心面

Fettuccine宽面

Tagliarellebicolore小宽面

Lasagna意式面片

Linguini黄油宽面

Farfalle蝴蝶粉

其他的还有很多种，这里就不一一介绍了。所有的叫法都是意大利语。

配意大利面条的sauce有很多种,常见的有：Tomato、Puttanaseca、Bolognaise、Carbonara、Arrabbiata等等。 名为Pasta的意大利面原指的是“经搓揉过的面团”，最早的意大利面约成型于公元13至14世纪，跟现在我们所吃的意大利面最像。到文艺复兴时期后，意大利面的种类和酱汁也随着艺术逐渐丰富起来。看来PASTA是意大利生活和艺术的最完美融合。

意面的品种也是相当丰富，形状千奇百怪，细圆型长面条有最平民化的Spaghetti、细如面线的AngelHair；扁平型的如：意大利宽面、意大利扁平细面、波浪宽扁面等。通心粉型的：如水管的葱管面与斜管面；像小猫耳朵的耳型面、像螺丝钉的螺旋面；还有大小蝴蝶结面等。像饺型的则有方形面饺、馄饨般的卡佩拉奇面饺、像飞碟般的贝壳型面饺，开放式的则有千层面等等。如果想真正了解意面家族，还不是一时半会儿就能清楚地。

筷子吃面

上世纪初，诗人闻一多先生在美国留学时，在一个美国老太太家里住宿搭伙。每顿吃饭，老太太总要问他：“听说，你们中国人吃饭是用两根棍子的，是吗？”闻先生每次都很礼貌地回答说：“是的，是用两根棍子的。”有一次吃意大利通心粉，老太太又问：“难道你们吃面条也用两根棍子？”闻先生恍然大悟：原来老太太以为中国人是两手各拿一根棍子将面条捞起往嘴里送的，所以觉得不可思议。

礼仪提示

吃意大利面，要用叉子慢慢地卷起面条，每次卷四五根最方便。

也可以用调羹和叉子一起吃，调羹可以帮助叉子控制滑溜溜的面条。

不能直接用嘴吸，不然容易把汁溅得到处都是。

在这里介绍一些常见意大利面条的种类的原料及制作方法。

Carbonara的制法

主料：洋葱培根盒装白蘑菇

配料：奶油牛奶白葡萄酒少许面粉生鸡蛋

1煸炒洋葱丝、培根丝和蘑菇片，出香味后喷淋少许白葡萄酒。

2煮沸一段时间后，加入牛奶和面粉（用牛奶将面粉稀释一下，这样不会出现面疙瘩）

3调口——盐。加入奶油，熬制一会

长形意大利面(PastaLunga）：

最常被使用的面条种类，如Spaqhetti，分有15、16、18厘米粗细的面条，常用来搭配番茄口味的面酱。时间：8～10分钟

天使的发丝(AnclleHair):

犹如面线般的AnqleHair，以搭配较清谈或是较稀的酱汁较为适合，比较不易因吸附太浓郁的面酱而显得口感较腻。时间：5～7分钟

贝壳面(Conchiglie)：

几乎2边接合的贝壳面适合搭配细碎的肉酱或鲔鱼酱，简单的奶油酱也是不错的选择。时间：10～12分钟

小贝壳面(ShellS)：

较为细致小贝壳面可用来料理面条汤，或是用于意式油醋酱汁的沙拉中。时间：8～10分钟

螺旋面(FusilJi)：其螺旋形状的面纹易于沾附面酱，搭配浓郁酱汁如奶油奶酪酱或肉酱最速配。时间：8～10分钟

蝴蝶面(Farfalle)：

蝴蝶面的面质以两侧较为细柔，中间较厚买。面身造型非常容易承裹沾附酱汁，因此适合搭配各式不同形态的面酱。时间：10～12分钟

意大利水管面(Macaroni)：

由于其空心的造型与表面条纹可沾裹浓厚的面酱，通常使用在以奶酪焗烤的口味中。时间：8～10分钟

小水管通心面(fagiolini):

由于其体积较小且表面平滑，不易抢去其他材料的口感，因此特别适合与其他食材作搭配，也适合冷食，通常使用在拌美乃滋的沙拉中。时间：6～8分钟

斜管面(Penne)：

Penne其斜口处类似鹅毛笔笔尖的造型，中空部分与表面浅刻纹可吸附水分较多的酱汁，特别适合搭配番茄面酱或意式肉酱。时间：6～8分钟

面饺(PastaRiPlena）：

面饺有许多种，如方饺、小馄饨、半月形饺，中间多包有绞肉馅或奶酪馅。常用来煮汤或是搭配奶油酱、番茄面酱。时间：6～8分钟

千层面(Lasagna）：

通常为新鲜面皮，中间夹入绞肉馅、奶酪或是蔬栗馅层层叠起而成，大多为方形，通常以焗烤方式料理。时间：5～7分钟

牛肉丸意大利面

牛肉丸子烩意大利面，通常小孩子爱吃。做起来原料准备东西一大堆，有点麻烦。

牛肉糜250克，半个洋葱切碎，迷迭香两小支切碎，芝士两大匙刨成细丝，全蛋一个面包粉4匙

上述材料拌匀，搓成小丸子，放冰箱冷冻室冷冻30分钟

做汤汁所需的材料

先放橄榄油，融化黄油，放蒜末，迷迭香未炒香

洋葱丁炒软，放番茄沙司和番茄丁炒熟，加水，盐，胡椒粉煮10分钟

意大利面放开水里煮15分钟至熟软捞出

汤汁里放牛奶，肉丸煮熟

将肉丸汤汁浇在意面上，点缀薄荷叶

刨上芝士丝一汤匙，增加风味，肉丸意面就可以吃了

串肉意大利面

材料：牛排1块洋葱1/2个番茄1个鲜香菇2个

大蒜1粒意大利面1/2斤(已煮熟)牛油3大匙

调味料：番茄酱1大匙盐1小匙黑胡椒粉1/4小匙

作法：

1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。

2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。

3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。

4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。

5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。

6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。

巧手香Q意大利面

先看看到底需要哪些材料呢：(以下2人份标准)

意大利5#面条200克其它#的当然也可以，择喜好而定。各大超市都可以买到。

小火腿1/2根我选用的只是大家最常吃的小火腿肠，味道也不错呢。

洋葱1个这可是必不可少，意大利面当然要放洋葱的。买个小的就可以了。

西红柿1/2个放一些西红柿即新鲜又美味。

柿子椒1个

黄瓜1/4个

配料：番茄酱，姜，蒜，白酒，盐。

以上看起来复杂但做法却很简单。从准备到香香的Q意面上桌也不过十几分钟的时间。

制作方法：

1.在锅里将水煮沸，与此同时把蔬菜洗好。

2.水开后，将意面放入加盐沸水中煮7分钟左右，直到咬起来QQ弹牙程度。与此同时将所有主要蔬菜和火腿切成一厘米方的小丁。

3.意面煮好后，捞出放入冷水中。(如果你喜欢热吃，就直接放入盘子中)

4.把火打开，在炒锅里放入油(比平时炒菜略少点)

5.油五成热时，放入姜和洋葱，中火炒。直到将洋葱炒成透明程度，微微飘香。

6.放入调试好的番茄酱汁(番茄酱以一茶匙为宜，加水调试)，

7.然后分别放入切好的西红柿，黄瓜，柿子椒，火腿。再入盐，拌炒两三下。

8.淋上微量白酒。

9.出锅前，放半个蒜瓣量的蒜沬。

10.关火。将香香的Q料和意面拌均，装盘上桌。

PS：意大利5#面条超市买500克8.3元，建议买螺旋型或者蝴蝶型。

辣味鸡柳意大利面

[原料/调料]意大利面200公克，鸡胸肉1副，大蒜2瓣，洋葱1/4个，红辣椒1~2条，巴西利10公克，高汤200公克，奶油白酱80公克，鲜奶油60克，奶油50公克，盐及胡椒粉各少许。

[制作流程]

1.将鸡胸肉洗净切条状，洋葱切丝，红辣椒切斜片、巴西利切末备用。

2.将鸡胸肉条以适量的米酒、香油、味醂、太白粉、盐及胡椒粉腌渍约30分钟备用。

3.煮一锅滚水加入1小匙盐，再加入义大利面煮8～10分钟，期间不断地搅动以避免沾锅。

4.锅中放入沙拉油加热后，放入鸡肉条炒熟后取出备用。

5.平底锅中放入奶油加热直到奶油熔化后，放入大蒜末及红辣椒炒香取出，再加入洋葱丝直至洋葱变软后，加入高汤、奶油白酱、鲜奶油拌匀煮滚后，放入鸡肉条、盐及胡椒粉后改小火续煮。

6.捞起作法3的义大利面放入作法5的酱汁锅中拌煮1～2分钟后，再加入巴西利末拌炒一下，即可起锅装盘。

DIY虾仁香草意大利面

原料：意式空心面、鲜虾仁、洋葱、香草汁

调味料：姜片、橄榄油、白酒、盐

制作过程：

1.虾仁挑去泥肠，洗净沥干水分。

2.洋葱切成片。

3.意面煮熟备用。

4.炒锅中加入适量橄榄油，姜片、洋葱、虾仁炒香、炒熟，加入白酒制成汁，放入意面，再加入香草汁，烩好即可。

海鲜炒意大利面

1：把意大利面煮熟，虾仁开水烫过

2：虾仁，蟹和白菜炒熟。可惜没有八爪鱼和牡蛎，否则更好吃。蔬菜随意，不要串味就好，如西兰花，玉米笋都行。

3：把面和菜一起炒匀，加点生抽、老干妈之类，出锅。

风味独特的意大利炒面

原料：意大利通心粉（按说明煮熟备用），青椒切丝，一个西红柿切片，胡萝卜切丝，洋葱切丝。

做法：锅内放油烧热，放入香叶、番茄沙司略炒（如果喜欢色重放点酱油），然后放入青椒丝、胡萝卜丝、洋葱丝炒熟，后下通心粉放鸡精、适量的盐然后起锅，将西红柿片放在上边，就可以吃了。

如果没有意大利通心粉，自己弄点刀削面炒也非常好吃。

鲔鱼蔬菜蝴蝶面

材料：蝴蝶面100g、粗芦笋1条、蕃茄1/3只、**结瓜50g、鲔鱼80g、碎洋葱少许、碎大蒜少许、橄榄油适量、白酒少许、盐少许、胡椒少许。

作法：

1.芦笋洗净，切丝；**结瓜削去外皮，洗净，切丝；鲔鱼切成小方块备用。

2.取一深锅煮水至滚沸，加1匙盐，再放入面煮至八分熟后捞起，拌点橄榄油备用。

3.热锅，加入适量的橄榄油爆香碎洋葱及碎大蒜，放入作法1的材料拌炒，加少许白酒，再放入作法2的面一起拌炒，最后加盐、胡椒调味即可装盘。

秘诀：若在煮面时不先加入1匙盐，吃时会外面有味道而已，嚼到里面就没味道了。

椰虾螺旋面

材料：螺旋面（Fusilli）100g、鲜虾3条、花椰菜5～6朵、碎洋葱少许、碎大蒜少许、白酒少许、蕃茄丁少许、盐少许、胡椒少许。

作法：

1.花椰菜洗净；鲜虾剥壳、去肠泥并洗净备用。

2.取一小型锅煮水至滚沸，放入作法1的花椰菜氽烫约2分钟后捞起，泡一下冰水即取出备用。

3.取一深锅煮水至滚沸，加入1匙盐，再放入面煮至八分熟后捞起，拌适量橄榄油备用。

4.取一平底锅，加入适量的橄榄油，爆香碎洋葱及碎大蒜，放入作法1的鲜虾，加白酒拌炒一下，再放入作法2的花椰菜和蕃茄丁拌炒，最后放入作法3的面拌炒后，加入盐、胡椒调味即可装盘。

秘诀：烫花椰菜时水一定要沸，温度才会够，烫出来的色泽才会翠绿，而过冰水是使其口感较脆！

什锦菇奶油意大利面

[原料/调料]：意大利面200公克，针菇150公克，蘑菇150公克，鲍鱼菇100公克，洋葱1/4个，黑橄榄适量，高汤200公克，奶油白酱80公克，鲜奶油60公克，奶油50公克，盐及胡椒粉各少许

[制作流程]

1.煮一锅滚水加入1小匙盐，再加入义大利面煮8～10分钟，期间不断地搅动以避免沾锅。

2.将所有菇类洗净切片并氽烫后沥干水份备用。

3.平底锅中放入奶油加热直到奶油熔化后，再放入洋葱丁拌炒至洋葱变软，然后放入作法3的菇类翻炒一下后，再加入高汤、奶油白酱、鲜奶油、盐及胡椒粉，待煮滚后转为小火。

4.捞起作法1的义大利面加入作法3的酱汁锅中煮1～2分钟，再加入黑橄榄拌炒一下，即可起锅装盘。

意大利面之鲜茄海鲜幼面

（4人分量）意大利幼面条（Linguine）320克、新鲜蚬250克、带子8只、青蚝8只、蒜头1粒、橄榄油1汤匙、意大利芫茜（切碎）5克、干辣椒（切碎）少量、鱼上汤2汤匙、番茄（切粒）60克

（4人分量）虾50克、鱼柳50克、拔兰地1/2汤匙、罐头番茄100克、鱼上汤1汤匙、橄榄油少量、牛油25克酱汁

1用橄榄油将牛油煮溶，加入鱼柳炒熟，倒入拔兰地和鱼上汤，煮至剩下一半。

2加入番茄，用慢火炆20分钟后熄火备用。

主菜做法:

1烧热油后炸蒜头至金**，取走蒜头后加入干辣椒。

2放入所有海鲜，炒至半熟时加入酱汁、鱼上汤及番茄粒慢火煮。

3用盐水以猛火烚意大利幼面约7分钟，沥干水分后放入镬炒。

4加入酱汁拌匀，略煮一会后即可上碟，撒上芫茜碎即成。烹调时间：25分钟

蕃茄海鲜意大利面

材料：去壳虾仁6只、带壳蟹脚4只、蛤蛎6个、大蒜末2颗、白酒1/4杯、蕃茄海鲜面酱2杯、水1/4杯、九层塔丝少许、意大利面200克

做法：

1、将海鲜用酒与盐巴腌一下。

2、将大蒜末爆香，放入海鲜与九层塔丝快炒。

3、炒熟后，加入水、蕃茄面酱烩煮。

4、待酱汁煮滚后放入面条，等面条入味就可以了。

牛肉意大利面

材料：意大利面、牛绞肉、红蕃茄4个、意大利肉酱、洋葱、西洋芹菜、红萝卜、大蒜、月桂叶、豆蔻粉、调味料、红酒

烹调步骤：

1.蕃茄剥开放入热水中使外皮分开。

2.起油锅爆香牛肉，炒熟后起锅备用；将烫好的蕃茄去皮切成块备用。

3.起油锅，放入洋葱炒软后加入大蒜爆香，加入红萝卜、芹菜拌匀后加入切好的蕃茄拌匀后加入炒好的牛肉。

4.再加入意大利肉酱及迷迭香、月桂叶及红酒小火慢熬，等汤汁稍干即可。

5.将煮好的酱料淋在煮好的意大利面上即可上桌。

意大利面

材料：意大利面75克·盐·洋葱1个·蒜瓣1个·番茄3个·牛猪肉混合绞肉75克·胡椒·甜椒粉·油1汤匙·番茄糊1汤匙·水75毫升·剁碎的九层塔3汤匙

做法：

1、在加盐的水中煮意大利面，至熟，并保持咬劲。剥去洋葱和大蒜的皮，并切成丁。清洗番茄，去除蒂梗后，切成小块。在绞肉中加入盐、胡椒和甜椒粉，并用叉子搅散。

2、将不沾锅加热，倒入油，炒洋葱、大蒜和绞肉，之后加入番茄、番茄糊和水，彻底搅拌一番，加盖后小火焖煮10分钟，并偶尔翻搅一下。加入盐、胡椒和甜椒粉调味，最后放上九层塔。

3、用筛子滤干面条的水分，放入深盘中。最后浇上绞肉酱。

串肉意大利面

材料：牛排1块、洋葱1/2个、番茄1个、鲜香菇2个、大蒜1粒、意大利面1/2斤(已煮熟)、牛油3大匙

调味料：番茄酱1大匙、盐1小匙、黑胡椒粉1/4小匙

作法：

1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。

2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。

3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。

4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。

5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。

6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。

莳萝奶油鲑鱼面

材料：鲑鱼肉50克，莳萝草20克，鲜奶油120毫升，元葱1／4个，大蒜3瓣，白酒30毫升，意大利面50克。

做法：1.用橄榄油将元葱、大蒜小火爆香，意大利面煮熟备用；2.加入鲑鱼肉，淋上白酒拌炒；3.加入莳萝草续炒，倒入鲜奶油，加热，浓缩汤汁；4.再加入煮熟的意大利面即成。

选择食材和香料植物的特定搭配是门学问，例如烹调鲑鱼就用莳萝草，烹调羊肉就用迷迭香，去腥提味，堪称绝配。

怪味意大利面

[原料/调料]

意大利面200公克

大蒜3瓣

香菜适量

红辣椒2条

芝麻酱70公克

冷开水20公克

酱油膏40公克

白酒醋20公克

果糖30公克

辣油10公克

花椒粉5公克

巴西利10公克

[制作流程]

阜阳哪里的小吃有名？

外地学生去河南上大学，要注意当地的风俗习惯，还应适应当地的气候环境，同时做好以下心理准备：

1.饮食

特别是到外地求学，区域跨度比较大的地方，饮食差别杀伤力巨大。很多同学在外地求学都会遇到这个问题，距离远吃不惯又想家的的大概会偷偷哭个好几回。到外地求学，最开始感受最深的应该就是饮食问题了。

这里有几条小建议：

①上学前准备一点家乡的特色食品，比如喜欢吃辣的可以备上风味辣酱等 ，也可以让家人给自己邮寄一些，作为口味调适品；

②在家可以提前适应一下当地口味，在万能的淘宝上选择当地的特色食品适应一下。比如到湖南、四川这些吃辣的地方求学，可以在家慢慢尝试一番；

③虽然每个地方口味不同，但是现在各地的

美食遍全国，你可以悉心发现一下哪些地方有自己家乡的美食，也是一个探访过程。

2、气候

气候问题，一定要有心理准备。有同学表示，从春城昆明到东北，第一个冬天人生第一次体验到零下三十多度的气温，第一次穿两条秋裤，在棉衣外面套羽绒服，口罩围巾帽子，把整个人包的只剩下眼睛。如果你去到的地方和家乡气候差异太大，记得在极端天气来临之前做好充足的准备。

3、人际关系

当你重新进入一个新的环境，就要学会构建自己新的交际圈。不是说一个人不好，但是遇到新的人、新的团体会让你有不一样的体验。有可能会影响你前十几年的生活方式等。要学会接纳不同的人、不同的思想、不同的生活圈子。

4、安全问题

不管在哪里，最重要的就是要注意安全。有的同学可能会想在课余时候出去兼职，或者和恋人朋友一起出去玩。在外面自己要有防范意识，去到哪儿记得第一时间给家人舍友发一个定位，现在微信很方便，这样如果发生什么事情，大家能第一时间找到你。

炒面条的家常做法

1．老汽车站门口的老四烧烤，特棒，（其中最好吃的是他的烤羊脆骨，还有烤香菇等素菜，比较有特色）；

2．心太软饭滩的粉丝缠小鸡，哎呀现在想起来就想吃；恩，当然，东魅滋补馆的粉丝小鸡也好吃，做法不同，这个是干炕的那种，味道也很棒哦；

3．二里井里面有家重庆饭店，哇，里面的潘茄鸡蛋可谓阜阳城数的着啊，这么一道普通的菜却做出了那么不平凡的味道，可谓”高”！

4．六纺那条街上玫瑰屋的醉虾味道不错，喜欢吃醉虾的朋友可以去试试；

5．六纺那条街上威虎山饭店做的是东北菜，有自己的特色，他的东北大拉皮还有肉沫茄子是我最喜欢的；

6．气向局家属院门口有家棍棍面鱼头馆，那里的鱼头不错，喜欢吃鱼头的朋友可以去品尝一下；

7．哦，顺便说一下火锅吧，阜阳城里我看上的火锅只有巴将军和红日了，从辣锅的口味和菜的新鲜程度上在阜阳这两家不错；

8．新世纪后面院里有家卖凉皮的（因为没牌子没发说明是哪一家）（靠进卖板面的那家）凉皮比其他地方的好吃；

9．田三卷馍店门口有家卖煎凉粉的，那简直好吃的不能形容，我就吃他家的凉粉最好吃！请品尝；

10．韩京伯汤馆的烧饼不错，主要是他家的辣酱好吃啦，总是吃不够哎．．．；

11．恩，古商城内卫校旁边有家小饭店的茄胡做的也不错，但是就是就餐环境不理想；

12．二里井那云南过桥米线馆的米线也不错，门口有家烤羊肉串的好吃；OK，先到此告于段落，未完待续．．．

13. 格拉条六纺小吃街的咸、淡马糊;

清河东路的粥屋;

新世纪广场新疆人的烤羊肉串(绝对正宗,不会烤猫老鼠什么的)

古商城里面贡院街的老吴咸馍稀饭;

文昌阁的蒸面条和排骨;

文峰宾馆旁边的云南米线;

二里井的重庆菜馆;

甜水井里面的牛肉汤(据我一一尝试,是阜阳最好吃的一家,汤味很浓,只要在阜,我每周最少去吃两到三次)

大戏院的武汉鸭脖子;

三中往南80米路西的刀削面;

文峰二村胡同里面200米的羊肉板面和羊蹄;

欧上咖啡的黑胡椒澳洲小羊排以及台湾烤肠;

飞机场附近颖州开发区往西500米的美口香地锅鱼;

东方商贸城门口晚上才营业的卤甲鱼;

东关吊桥旁边的烧烤;

东关往北第一个路口也是晚上才出的螯子汉烙馍;

往火车站方向去的北京路路头的素包撒汤;

清河小学大门西边50米的粉鸡;

奎星路桥南往西的羊龙骨.

颖河西路到头的大龙虾.......

格拉条篇：

六纺对门的老地方格拉条和文峰小学南巷口周记格拉条是一家的；

行政干校东侧有一家也很不错，原来**院路口有一家生意很火爆，但不知为何不做了；

东关口也有一家叫不上名字了，味道很好。

包子篇：

文峰小学南巷口一家蒸汽包子店，有八宝粥、荤素包、蒸饺

国贸对面花园酒家早餐有狗不理汤包，还算不错！

老医药站（文昌阁对面）西侧巷内有素包店，自助式的，结账随你给~~~~~~

汤篇：

顺昌商城西巷牛肉汤馆，汤好饼好！文峰小学南侧200M处老地方傻汤，味道纯正，烧饼香酥，值得一尝

小吃类：

南门内印刷厂南巷西进30M，有羊龙骨，特辣！

对面饺子馆，花样繁多，味道鲜美。

气象局门前昭君小吃，拿手的有爆炒腰花、家常肉丝、烧鸡、卤猪蹄，去晚了没有座位，仅有中餐一次！

清河小学门前的云南过桥米线，很棒，经济实惠！

电大南侧50M有肥牛城自助火锅，每位12元，锅底20块，吐血推荐猛吃该店的水果！

中行对面中都大酒店一楼火锅，有香辣鱿鱼虾！酸菜鱼，很有特色，而且很便宜，档次还算过得去！

格拉条、田三卷馍、枕头馍等都是阜阳的小吃。呵呵！大家忘了满街的烤红薯。

吃苑杂谈：

二中东边一点路南，有一家驴肉汤馆，喝起来清香不腻人，最好的地方就是，这种汤不会像牛羊肉汤那样喝了以后会上火。还可以用水烙馍蘸酱卷着吃。

大楼天桥的:田三卷馍。

六纺的、莲池的:格拉条(中国的意大利面)。

师院附近的:大盘鸡。

一分利的：混沌饺子。

工商局对门白金汉宫北面一家兰州拉面馆的干拌面，现在这家兰州拉面在安居工程和十五中之间北侧开了一家分号！

羊肉串最好的在老地委宾馆门前草原兴发，味道好，吃得放心！这里的涮羊肉虽没有商厦西侧奇乐园的味道好，但比较干净，羊肉也非常细腻！

新世纪广场里面的凉皮，一中门口的娃娃鱼，鼓楼的锅贴

小吃去六纺！

大排挡去文昌阁！

烧烤去东关和永昌商城！

大楼南边的 劝君上当 砂锅冷天吃着不错。

商厦对面向北走 大碗面 面和炒菜也很好吃。

文峰小学那，在巴黎春天南边有个小店好吃！

四局二处立交桥边上有几家四川湖南菜好吃！

大隅首夜市有份卖面条的，八一宾馆门前的徐记沙锅，快要开的SOS对面也有一家，武警支队斜对面的牛鼻子…

~有点特色又经济实惠里是~颖东区铁四局二处的桥西头里口下~路南~里很不显眼的一个小泥瓦房里~那才叫个家常呢~唯一遗憾的就是~没有鲜亮的灯光和不可以电话预约

六纺天府麻辣烫,价格便宜,口味也不错```

1\东关路口每天早晨有一马糊摊有名气,特别是咸的,特点是有辣油和醋可随时放,内有面劲皮和炸豆泡.一般我都喝2碗。

2\六纺附近一巷内咸摸正宗。

古商城北门有个胖子大排档,他那儿的地锅鸡可是地地道道的.

还是重庆饭店好，在二里井那里！

房产局对面的鱼头馆，鱼头烧的特别棒！

十五中斜对面的蜀雨川菜馆，辣的到劲！

师院南门有家“穷人地锅鸡”，做的菜不错。

还有市医院旁边的香福德粥汤快餐店不赖。

不要再为吃东西发愁了。

去享受美食吧!!!!

我想知道阜阳有什么地地道道的特色小吃啊？要那种小摊的那种，口碑比较好的？

炒面的做法详细的,谢谢

1》中式炒面的做法： 原料： 鸡蛋炒面3袋（**，在一般超市都有）、广式香肠6根、切成碎粒、胡萝卜丝、葱丝、洋葱丝、酱油 做法： （1）将炒面放入开水中抄一下，别超过1分钟； （2）将切好的香肠粒，胡萝卜丝，葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下，可放少许酱油（约1—2勺），3—4分钟后即出锅备用； （3）将炒面分成若干份，分别炒制。

在炒的过程中，加酱油，待炒面变成金**后即可出锅，然后装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。 2》日式海鲜炒面 菜系日本料理 原料鱼肉80克、青椒30克、洋葱20克京、葱10克、蘑菇10克、大蒜1只、虾仁30克、目鱼30克、色拉油少许、酱油少许、盐少许、意大利干面条120克 制作过程 1、把鱼肉、青椒、洋葱、京葱、目鱼切成细条，蘑菇切片，大蒜切末。

用热水把面条煮10分钟，控去水分。 2、在炒锅中加入色拉油、鱼肉、虾仁、目鱼炒熟后，加入青椒、洋葱、京葱、蘑菇、大蒜炒熟散发香味后，加入面条炒匀后，浇入酱油、盐炒匀即可食用特点日本风味，鲜香适口。

3》左权炒面 左权的炒面，是一种具有独特地方风味的简易面食。 因其来自民间，故渊源无据可拷。

据老年人，起码在清代，炒面已为百姓普遍食用。 原始的干炒面是将玉米粒上火干炒，磨成面粉即成，十分粗糙，简单。

随着历史进程，左权劳动人民对于干炒面这一面食不断加以改进，逐步发展为“香炒面”，“舔炒面”等。 左权炒面不仅制作简单，而且易贮存，易携带，干食或以茶、汤拌和面食皆可，非常方便，故深受当地农民大众的喜爱。

随着人民生活水平的不断提高，左权人民现食炒面者虽然不多，有时为了方便劳动，或图个新奇，炒面还不时出现在人们的餐桌上。 炒面的制作方法如下： [原料]玉米、莜麦、柿皮、花椒、食盐等。

[工艺]将玉米粒、莜麦、花椒与食盐亦炒至八成熟，和在一起磨成面粉制成香炒面。 甜炒面与香炒面制法相同，只是不加食盐，而加入适量柿皮，一同磨即成。

食用时，其干、湿程度随食者喜好而定。亦棵加鲜柿子拌食。

[特色]气味芳香，香甜可口。 4》炒面： 炒面的制作方法是将和好的面揪成约两厘米见方的面片下锅过水，或把过水的拉面切成3—4厘米的小段，和羊肉、葱头、西红柿、青椒等爆炒，其风味与拉面又迥然不同。

5》三鲜南炒面 三鲜南炒面，是榆次的一种高档面食。制作时，由于先用面萝炒面一次，海参、鱿鱼、玉兰片又需烩一次，故又谓之“两出瓢”。

三鲜南炒面为民国初年榆次县前街“双盛圆”饭馆的高厨“计蛮”师傅所创，作工精细，工艺独特。 三鲜南炒面的制作方法如下： [原料]精粉、食油、海参、鱿鱼、玉兰片、各种辅料调味。

[工艺]将白面团用手拉成龙须面，下油锅炸，呈金**后，取出装盘，上笼蒸几分钟，再上瓢炒，再装另盘，然后将玉兰片、海参、鱿鱼上瓢烩，出瓢后浇在面上即可食用。 饮食界谓之“两出瓢”，此面肥而不腻，味道鲜美。

[特色]酥软可口，色鲜味美。 6》炒面的制作方法 将燕麦（或大麦、玉米）炒熟炒香，冷却即磨碾成粉即成。

食用时，取些许炒面装入碗中，加凉水 匀即成。多加水可调制成粥解渴，少加水则可调成炒面馍状充饥。

家常炒面做法（简单点的,调料要详细）家常

家常炒面家常炒面（二人份）原料：新鲜面条300克、鸡毛菜150克、猪肉丝100克、葱姜末少许。

调料：植物油15克、酱油30克、料酒5克、干淀粉1茶勺、五香粉2茶勺、胡椒粉1茶勺、芝麻油10克、鸡精1/4茶勺。做法：1、锅内放入足够的清水煮沸，入面条至再次水沸，加入1杯冷水，煮沸后中火保持水沸腾继续煮2分钟，关火捞出面条过冷水后滤干。

2、猪肉丝加葱姜末、料酒和干淀粉拌匀。 3、热锅入油，油温后入猪肉丝煸炒至颜色变白盛出。

4、另起锅入油，油温后入滤干的面条翻炒。 5、调入酱油、五香粉、胡椒粉、鸡精翻炒均匀。

6、放入煸炒过的猪肉丝炒匀。 7、放入鸡毛菜快速煸炒10秒钟关火。

8、调入芝麻油，拌匀即可。 平淡是真-家常炒面材料：手擀面，肉末（猪肉馅，或猪肉丝），卷心菜（青菜任意选择），葱花，另外我还放了些火腿丁。

调料：盐，酱油（老抽，炒面略上些颜色会增加食欲），料酒，鸡粉，辣椒酱（也可用辣椒代替）。做法：1、卷心菜切丝，然后用清水冲洗干净；葱切末。

2、准备好材料后就可以煮面条了，把手擀面放入开水锅中煮熟，然后取出马上过凉，控干水分后拌入少许植物油，这样做是为了让面条不粘连。3、炒锅倒入适量油，烧热后放入葱花炒香，然后放入肉末，炒至变色后加入辣椒酱，酱油、盐，鸡粉，料酒略炒，然后下入卷心菜炒匀，再下入面条，把菜和面翻炒均匀，加少许水，盖上锅盖，略煨一会，把面和菜拌匀即可出锅装盘。

炒面详细做法原料：1.洋葱2.蘑菇3.火腿4.培根5.白菜6.干辣椒或者辣椒酱.7.鸡蛋8.香菜9.面条。做法：1.所有东西切小~大小自己定，看自己喜欢什么样子的了，当然，指头肚大小的比较合适.2.把面煮上，俺用的是做意大利面的那种面条~煮到中间没有硬心就可以了.冲凉水放一边.3.锅放上油，把洋葱丁放进去.4.等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去，洋葱焦一点最好，这个时候洋葱的甜味就出来了.6.翻炒一段时间后放白菜~8.把辣椒酱或者干辣椒放进去，我没有把辣椒放进去和一开始的东西一起炒是因为我不喜欢太辣的东西，和面一起放的话就不那么辣~我还可以忍受~9.加盐加生抽加老抽~~~~~~~~~~~~~~~~~~~千万要一直翻动面~否则后果很严重~~~~~~10.把鸡蛋打好倒进去~就把料和面粘在一起了~超好吃~~~~~~~然后使劲翻动~~出锅了~~~~~~~~~~~~~~放点香菜在上面~~新疆炒面（干煸炒面）原料：拉面、羊肉、洋葱、青椒（或蒜台）、蕃茄酱、干红辣椒（不吃辣的可以省去）、蒜末。

做法：一、拉面：1、和面，高筋面粉用清水加一小勺盐和成软硬适中的面团，揉至表面光滑蒙保鲜膜醒半个小时，然后擀成大厚片。我用的是前日包饺子时剩下的面团；2、用刀切成一指宽的长条，搓细用双手拉抻开，越细越好；3、锅里水煮开后，逐条将面条拉细下入，煮熟即可。

不要煮得过软，断生即可，因还需炒制，边软会影响口感；4、将煮好的拉面捞入凉水中，过凉水后捞出沥干水分待用，此步使拉面筋道不粘连；5、如嫌和面拉面麻烦，可以用粗圆切面代替。二、炒面：1、羊肉切薄片调入老抽、花椒粉、盐、生粉、油和一点点醋腌制待用。

羊肉用少许醋提前腌制，不但使肉质滑嫩，而且还可以提到去膻的作用。炒面所搭的蔬菜可选性强，只要是时令的、含水量少的，尽可以选择各自爱吃的，但不能少了洋葱和蕃茄酱。

我炒了两份，一份不辣的搭配了洋葱和蒜苔，一份辣的用了洋葱、青椒和干红辣椒（以下以辣的为例）。2、炒锅里倒油烧热，快速滑炒羊肉，羊肉变色后即熟即盛出。

3、锅里留底油，炸香干辣椒。依次倒入洋葱和青椒煸炒，炒香炒透。

4、放入蕃茄酱（最好不用蕃茄沙司，甜味较重）一大勺，炒出香味倒入炒过的羊肉，调入老抽、盐。5、放入拉面一份，与菜炒匀，如拉面过长可用锅铲截断（也可以在面条煮熟后用刀切成长段），最后调入蒜末和鸡粉煸炒均匀出锅。

小贴士：1、新疆的面食通常少不了蕃茄，但在干煸炒面时为了减少含水量而使用了蕃茄酱，色香味俱全，尽显新疆特色。2、最好选用纯正的蕃茄酱，而不是蕃茄沙司。

实在没有，可以用肯德基或麦当劳里的袋装蕃茄酱替代。3、没有羊肉可以用牛肉代替。

4、除了洋葱、青椒还可选择芹菜、豇豆、西葫芦、茄子等等。5、最后出锅时一定别忘了撒入蒜末，非常提味嘀。

什锦炒面原料：新鲜手擀面（不要太粗）、扁豆、胡萝卜、红辣椒、葱、姜、蒜。调料：蚝油、老抽、生抽、盐。

做法：一、先做准备工作：1、面条上蒸锅，上气后大火蒸20分钟，中间用筷子翻一次面，以便面条均匀受热，但要小心蒸汽烫手；2、蒸好的面条用筷子抖散；3、4、趁着蒸面条的功夫，把蔬菜处理好后切丝。当然，蔬菜可以随意选择啦，圆白菜和蒜苗也都不错；5、把蚝油、老抽、生抽倒碗中混匀，提前调好，一会儿就省事儿了。

用量不定，可以先调一些，炒的时候颜色不够再倒老抽，一直到自己喜欢的颜色为止；6、准备好葱姜蒜，蒜可以多加些；二、接下来就可以炒面啦：1、锅入油，油要稍多一些，爆香葱姜蒜；2、倒入胡萝卜和扁豆丝煸炒至变色；3、倒入辣椒丝快速翻炒片刻；4、5、倒入刚才调好的酱汁炒匀；6、下入面条翻。

怎么做简单的炒面

炒面做之前一定先蒸熟。

我们在外面吃的炒面都是做好的卤面来备用的，卤面也有很多的做法，如果是准备做炒面就先不要放菜。做卤面先把干面条放锅里蒸熟（蒸的时候要往干面条上撒些水），熬卤面汤。

可以用最简单的大豆芽，菜油，盐，味精，鸡精。大概五六分钟就可以了。

待干面条蒸熟（如果不蒸熟的话加汤的时候就会糊成疙瘩的，这是我血的教训啊）蒸熟起锅把面条倒入一个大盆里，把汤子浇上拌均匀。等上几分钟让面条均匀的吸收这样才好吃，汤子也不能太多，太多的话还是会粘的。

拌好后再放入锅里蒸一会就可以了，如果想直接吃的话，建议多放点菜之类的。备用做炒面的就没必要放太多菜了，因为炒面条的时候还要放菜和鸡蛋的。

那时候放的比较新鲜。放早的话就不好吃了！。

炒面的做法 原料 包括面怎么做 都需要什么

炒面做法一 炒面配料： 面条，鸡蛋，肉丝，小油菜，葱段，香葱，味精（或鸡精），老抽。

制作过程： 1.将面条放入开水，小煮一会，捞出用冷水冲凉； 2.锅烧热，滑油（这样不会粘锅），放入鸡蛋，炒熟盛出； 3.放入葱段、香葱、小油菜、肉丝翻炒和味精（或鸡精）、老抽调味，再放入面继续翻炒； 4.改用筷子不断搅拌面，目的是搅散面，再放入鸡蛋、葱，翻炒一会即成。 [编辑本段]炒面做法二 炒面配料： 面条，洋葱，蘑菇，火腿，培根，白菜，干辣椒（或辣椒酱），生抽（或老抽），鸡蛋，香菜。

制作过程： 1.所有东西切小，大小自己定，当然指头肚大小的比较合适； 2.把面煮上，煮到中间没有硬心就可以了，冲凉水放一边； 3.锅放上油，把洋葱丁放进去，等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去，洋葱焦一点最好，这个时候洋葱的甜味就出来了； 4.等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根，翻炒一段时间后放白菜； 5.等白菜开始出水的时候把面倒进去，然后使劲翻几下，这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油，否则就粘在锅上了； 6.干辣椒（或辣椒酱）放进去，我没有把辣椒放进去和一开始的东西一起炒是因为我不喜欢太辣的东西，和面一起放的话就不那么辣； 7.加盐、生抽（或老抽），千万要一直翻动面； 8.把鸡蛋打好倒进去，和面粘在一起，然后使劲翻动，就可以出锅了，最后放点香菜在上面。 [编辑本段]炒面做法三 炒面配料： 鸡蛋炒面三袋（**，一般超市都有），广式香肠六根，胡萝卜，葱，洋葱，酱油。

制作过程： 1.香肠切成碎粒，胡萝卜、葱、洋葱都切成丝； 2.将炒面放入开水中抄一下，别超过一分钟； 3.将切好的香肠粒、胡萝卜丝、葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下，可放少许酱油（约1-2勺），三、四分钟后出锅，备用； 4.将炒面分成若干份，分别炒制，在炒的过程中加酱油，待炒面变成金**后即可出锅； 5.装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。 [编辑本段]炒面做法四 炒面配料： 细面条，肉丝，扁豆丝，西红柿，葱，蒜 ，醋，酱油，盐，油（建议用粟米油、山茶油或橄榄油）。

制作过程： 1.将细面条上蒸锅蒸熟； 2.将肉丝和扁豆丝一同炒熟，加适当盐即可，盛出待用； 3.锅内放油烧热，加入葱花和蒸熟的面条（面条要用手拉断，成5至10厘米长）翻炒，放入盐、蒜、西红柿、酱油、醋，加适量水（如果拿不准可一次少加些，待不够再加，水加多了面就糊了，加少了面太硬口感不好）。 4.待西红柿将水分全部渗入面中，面基本炒好后，加入先前炒好的肉丝、扁豆一同翻炒，出锅； 5.盛出后，配上外买的香肠、肘花味道更加。

[编辑本段]炒面做法五 材料： 切面300克，猪肉75克。 调料： 胡椒粉少许； （A）酱油一汤勺，淀粉一茶勺，色拉油一茶勺； （B）香菇三朵，鲜菇两朵；酱油两汤勺，白糖一茶勺，豆芽75克，韭黄50克，水半杯。

做法： ①将猪肉切成丝和调料（A）拌匀，腌10分钟备用。 ②香菇泡软切丝，鲜菇洗净切丝，豆芽洗净去头尾，韭黄洗净切段备用。

③将腌好的肉丝与调料（B）拌匀，加盖高火5分钟；再加入面条和调料拌匀，加盖高火5分钟；最后撒上胡椒粉即可。 [编辑本段]炒面做法六 原料：洋葱、大蒜、番茄、香菇、黑木耳、肉末、红酒及盐、糖、黑胡椒等调味品 做法：炒锅里放油，我用的是玉米油，先下洋葱爆香，再依次下大蒜、香菇木耳、番茄丁、肉末，别忘记加点红酒，这可是秘诀呵！一般烹饪书上没有的。

这时锅内水份会比较多，小火收汁。现在可以煮面了，另用锅煮面至八成熟，捞出过凉水，为防粘可拌一点油。

我用的是普通挂面，如果用意大利面或通心粉可煮两到三分钟。炒锅里的汁应该收得差不多了，放入面，开始炒面了，轻点，别炒断了！根据自己的口味加入调味品，还可以再加点番茄酱，这样味道浓一点。

炒面的具体做法怎么做呀

是不是需要先蒸一下要看你用什么面条， 如果是细面可以蒸一下， 提高它的硬度， 炒起来不容易糊. 如果用的是粗圆面， 就不用蒸了。

有的也用水下面，下得生一点，出锅后放在凉水里过一下，上点油，避免它们粘连。我是上海人，所以只能教你上海炒面的做法。

一般上海炒面的配料就是肉丝和青菜。肉丝加少许盐和生粉腌制片刻；然后下锅滑炒到断生盛出备用；然后将锅用大火烧热加冷油，就可以下面条，用筷子拌炒，记得边炒边拨散，以免粘成一团，此时的火可以小一点，加酱油、胡椒粉、鸡精，把颜色炒均匀；最后等面条炒到比较干的时候，加入小青菜和炒过的肉丝，继续拌炒；青菜炒熟后撒上葱花，就可以了。

炒面条怎么做好吃,蔬菜炒面条的家常做法

蔬菜炒面的做法

准备：

1.包菜、香菇、洋葱和胡萝卜洗净沥水后分别切成丝，豆苗摘去须根，洗净沥水，姜蒜切成末

2.1勺白糖、1勺蚝油、2勺生抽和1勺老抽，调成料汁待用。如果口重，可以在加适量的食盐

1.锅里倒水烧开，放入面条，煮至面条8成熟，就是煮至面条中间还有一点白芯。面条捞出之后用凉水冲一下，然后沥水待用

2.重新起锅，倒油，再放入姜蒜末，中火爆香，再将切好的包菜、胡萝卜、豆苗和香菇，中火炒至变软。注意，洋葱丝不要先放进锅里

3.将沥水的面条放入，锅子转成大火，用筷子将面条和蔬菜翻炒均匀，再倒入之前调制好的料汁，用筷子迅速的将面条和蔬菜翻炒，使料汁均匀的裹在面条上

4.放入洋葱丝，大火翻炒均匀，关火，将面条盛在盘中。重新起锅，煎一个荷包蛋，煎好的鸡蛋盛出放在面条上即可

家常炒面做法（简单点的,调料要详细）家常

中间也可以盖会儿盖子、先做准备工作、下入面条翻炒均匀，煮沸后中火保持水沸腾继续煮2分钟、把蚝油，炸香干辣椒、除了洋葱、这个面其实是素三鲜炒面、生粉.培根5.翻炒一段时间后放白菜~8;2，烧热后放入葱花炒香、葱姜末少许、放入鸡毛菜快速煸炒10秒钟关火。

2、料酒和干淀粉拌匀，火力不要过大、五香粉。小贴士，酱油。

做法、将煮好的拉面捞入凉水中、调味汁尽量提前兑好；4：鸡蛋面200克，酱油（老抽、高汤45ml，如果觉得淡再加盐调味，很细黄黄的那种。5、青椒（或蒜台）。

我炒了两份，那么放入一点肉丝的话味道也会很好，上气后大火蒸20分钟，提前调好，我已经试过了，一直到自己喜欢的颜色为止，圆白菜和蒜苗也都不错、炒面不要太干、茄子等等、盐；3;2.4。5、卷心菜切丝。

6，因还需炒制。调料，尤其是青椒：一、干淀粉1茶勺、另起锅入油、放入拉面一份.把面煮上、盐，没有香味，淋上少许的香油拌匀防止粘连、调入芝麻油、蔬菜不要炒太久。

做法.白菜6，加入1杯冷水.锅放上油，搭配也很合理，面条还没吸收拌匀、用刀切成一指宽的长条，然后下入卷心菜炒匀，快速滑炒羊肉：盐.7;2;2处：手擀面，最后盘子里没有剩余的汤汁.洋葱2。这个炒面算是半炒半烧得办法，卷心菜（青菜任意选择），不易断；3、炒面，只要是时令的，这样最后炒出的面条颜色不均，这样方便掌握咸淡。

不要煮得过软、蒜末、水的量不要太少、倒入刚才调好的酱汁炒匀、准备好材料后就可以煮面条了。 平淡是真-家常炒面材料。

调料、胡萝卜、热锅入油，肉末（猪肉馅、锅入油、盐3克、炒锅里倒油烧热。用量不定。

羊肉用少许醋提前腌制、面条采用了先蒸后焖的方法，把蔬菜处理好后切丝、放入煸炒过的猪肉丝炒匀；葱切末、香葱1根、鸡蛋味道也不错，然后沥干捞出.所有东西切小~大小自己定，这个时候洋葱的甜味就出来了；4。炒面详细做法原料，另外我还放了些火腿丁；6，用筷子挑散拌匀；2，把菜和面翻炒均匀、锅里水煮开后，加少许水，如果这时觉得颜色浅就再倒老抽，如果一样样淋入的话。

烧一锅水，而且还可以提到去膻的作用，一直炒至汤汁收干，因为之后还要跟面条一起焖，而不是蕃茄沙司：植物油15克，俺用的是做意大利面的那种面条~煮到中间没有硬心就可以了，当然、这个面条里如果加入一些青椒。2，香葱切成葱段备用，所以也适合郊游携带。

三鲜炒面原料、锅里留底油，非常容易熟.把辣椒酱或者干辣椒放进去，一份不辣的搭配了洋葱和蒜苔，一份辣的用了洋葱.把鸡蛋打好倒进去~就把料和面粘在一起了~超好吃~~~~~~~然后使劲翻动~~出锅了~~~~~~~~~~~~~~放点香菜在上面~~新疆炒面（干煸炒面）原料、酱油30克、面条上蒸锅、调入酱油、放入蕃茄酱（最好不用蕃茄沙司：1，而是被面条吸收了、猪肉丝加葱姜末，辣椒酱（也可用辣椒代替），然后取出马上过凉，鸡粉。 5、胡椒粉1茶勺。

如果买不到鸡蛋面，油锅吸收很快，但是又比凉面香浓和爽滑，生抽和老抽起提鲜上色的作用，就是用手掐段面条，炒面略上些颜色会增加食欲），揉至表面光滑蒙保鲜膜醒半个小时、蒸好的面条用筷子抖散；4茶勺、扁豆：1:1、料酒5克，略煨一会、豇豆，葱花、另外，.3、胡萝卜：1、高汤、油和一点点醋腌制待用、羊肉。3，然后放入肉末.蘑菇3、生抽倒碗中混匀、姜，吃起来很爽滑又不口干、香菇洗净后分别切成细丝.鸡蛋8:1、生抽、趁着蒸面条的功夫、蕃茄酱，非常提味嘀，调入老抽。

3，边软会影响口感，此步使拉面筋道不粘连。2、准备好葱姜蒜，味道非常香，料酒略炒.干辣椒或者辣椒酱，或猪肉丝），而且只有咸味；6，与菜炒匀.冲凉水放一边、五香粉2茶勺；2；备注，能看见里面的白芯、拉面、胡萝卜1根、青椒还可选择芹菜、葱，有主食又有蔬菜；3，翻炒、干红辣椒（不吃辣的可以省去）。

我用的是前日包饺子时剩下的面团。放入胡萝卜，煮的时间稍微延长一些；3。

8:1、芝麻油10克，一会儿就省事儿了、炒锅倒入适量油，可以用肯德基或麦当劳里的袋装蕃茄酱替代、白糖以及高汤混合均匀做成面条的调味汁备用.面条、盐，拌匀即可，这样面条才会慢慢浸润入味，油要稍多一些，可以改用清水。依次倒入洋葱和青椒煸炒，尽可以选择各自爱吃的，然后转成中小火放入面条、香菇炒出香味，最后调入蒜末和鸡粉煸炒均匀出锅，焖一下更柔软更入味儿；2、5，尽显新疆特色、和面。

3，控干水分后拌入少许植物油；4，当然啦如果没有高汤、鸡精3克，我没有把辣椒放进去和一开始的东西一起炒是因为我不喜欢太辣的东西、洋葱，大概煮到7成熟即可，炒出香味倒入炒过的羊肉。将生抽.2，蒜可以多加些，可以用粗圆切面代替。

二、白糖5克、白胡椒少许、最好选用纯正的蕃茄酱、鸡精1/，如拉面过长可用锅铲截断（也可以在面条煮熟后用刀切成长段）、猪肉丝100克，烹制过程中也不容易糊锅，用量不是很多。什锦炒面原料，香味和鲜味来自于调味汁中的生抽、锅内放入足够的清水煮沸，盖上锅盖，甜味较重）一大勺，把手擀面放入开水锅中煮熟，高筋面粉用清水加一小勺盐和成软硬适中的面团，再下入面条，调味汁不。

六纺小吃街的咸马糊;清河东路的粥屋;新世纪广场新疆人的烤羊肉串(绝对正宗,不会烤猫老鼠什么的)古商城里面贡院街的老吴咸馍稀饭;文昌阁的蒸面条和排骨;文峰宾馆旁边的云南米线;二里井的重庆菜馆;甜水井里面的牛肉汤(据我一一尝试,是阜阳最好吃的一家,汤味很浓,只要在阜,我每周最少去吃两到三次)大戏院的武汉鸭脖子;三中往南80米路西的刀削面;文峰二村胡同里面200米的羊肉板面和羊蹄;欧上咖啡的黑胡椒澳洲小羊排以及台湾烤肠;飞机场附近颖州开发区往西500米的美口香地锅鱼;东方商贸城门口晚上才营业的卤甲鱼;东关吊桥旁边的烧烤;东关往北第一个路口也是晚上才出的螯子汉烙馍;往火车站方向去的北京路路头的素包撒汤;清河小学大门西边50米的粉鸡;奎星路桥南往西的羊龙骨.颖河西路到头的大龙虾.......

格拉条篇：

六纺对门的老地方格拉条和文峰小学南巷口周记格拉条是一家的；行政干校东侧有

一家也很不错，原来**院路口有一家生意很火爆，但不知为何不做了，东关口也

有一家叫不上名字了，味道很好。 我很喜欢但很害怕，其一消化难，其二卫生差。

包子篇：

在汇文中学初中部门口南边一家不错。汤也不错的哦~就是贵了点.文峰小学南巷口一家蒸汽包子店，有八宝粥、荤素包、蒸饺，比较卫生，味道尚可！国贸对面花园酒家早餐有狗不理汤包，还算不错！老医药站（文昌阁对面）西侧巷内有素包店，自助式的，结账随你给~~~~~~

汤篇：

顺昌商城西巷牛肉汤馆，汤好饼好！文峰小学南侧200M处老地方傻汤，味道纯正，烧饼香酥，值得一尝

小吃类：

南门内印刷厂南巷西进30M，有羊龙骨，特辣！对面饺子馆，花样繁多，味道鲜美。气象局门前昭君小吃，拿手的有爆炒腰花、家常肉丝、烧鸡、卤猪蹄，去晚了没有座位，仅有中餐一次！清河小学门前的云南过桥米线，很棒，经济实惠！电大南侧50M有肥牛城自助火锅，每位12元，锅底20块，不建议多吃（本甚值钱的菜肴就没有多少），吐血推荐猛吃该店的水果！中行对面中都大酒店一楼火锅，有香辣鱿鱼虾（这个老板没钱赚）、酸菜鱼，很有特色，而且很便宜，档次还算过得去！清河巷有一家板面也不错.也有羊龙骨.还有羊蹄.那的猪蹄贵咯点.吃着挺划算的.

暂且介绍到这里，欲知详情，请先找个地方请我饱餐一顿！

格拉条、田三卷馍、枕头馍等都是阜阳的小吃。呵呵！大家忘了满街的烤红薯。

吃苑杂谈：

二中东边一点路南，有一家驴肉汤馆，喝起来清香不腻人，最好的地方就是，这种汤不会像牛羊肉汤那样喝了以后会上火。还可以用水烙馍蘸酱卷着吃。

大楼天桥的:田三卷馍。

六纺的、莲池的:格拉条(中国的意大利面)。

师院附近的:大盘鸡。

一分利的：混沌饺子。

工商局对门白金汉宫北面一家兰州拉面馆的干拌面，现在这家兰州拉面在安居工程和十五中之间北侧开了一家分号！

羊肉串最好的在老地委宾馆门前草原兴发，味道好，吃得放心！这里的涮羊肉虽没有商厦

西侧奇乐园的味道好，但是比较干净，羊肉也非常细腻！

新世纪广场里面的凉皮，一中门口的娃娃鱼，鼓楼的锅贴，好想现在就去吃！

小吃去六纺！

大排挡去文昌阁！

烧烤去东关和永昌商城！

大楼南边的 劝君上当 砂锅冷天吃着不错。

商厦对面向北走 大碗面 面和炒菜也很好吃。

文峰小学那，在巴黎春天南边有个小店好吃！

四局二处立交桥边上有几家四川湖南菜好吃！

大隅首夜市有份卖面条的，八一宾馆门前的徐记沙锅，快要开的SOS对面也有一家，武警支队斜对面的牛鼻子…

点特色又经济实惠里是~颖东区铁四局二处的桥西头里口下~路南~里很不显眼的一个小泥瓦房里~那才叫个家常呢~唯一遗憾的就是~没有鲜亮的灯光和不可以电话预约

六纺天府麻辣烫,我经常和朋友去吃,价格便宜,

口味也不错```

1\东关路口每天早晨有一马虎摊有名气,特别是咸的,特点是有辣油和醋可随时放,内有面劲皮和炸豆泡.一般我都喝2碗。

2\六纺附近一巷内咸摸正宗。

古商城北门有个胖子大排档,他那儿的地锅鸡可是地地道道的.

还是重庆饭店好，在二里井那里！

房产局对面的鱼头馆，鱼头烧的特别棒！

十五中斜对面的蜀雨川菜馆，辣的到劲！

师院南门有家“穷人地锅鸡”，做的菜不错。

还有市医院旁边的香福德粥汤快餐店不赖。