黑豆豆浆的做法与配料窍门-黑豆豆浆怎么做好喝窍门窍门
操作方法
01
用豆浆机专用量杯,取一杯干黄豆,洗净泡发,早晨喝的话,黄豆要提前晚上睡觉前用清水泡上,早晨起来就可以用豆浆机鲜榨豆浆了。
02
把洗净泡发好的黄豆放入全自动豆浆机,加入1300毫升水,盖好豆浆机盖,选择豆浆机开始健就可以了。没空泡黄豆也可以直接用干豆鲜榨,就是长时间用干豆打豆浆,豆浆机刀头磨损快,所以尽量早泡好豆子。
03
如图豆浆机开始工作,大约二十多分钟后,豆浆机工作完成,然后豆浆机会发出滴滴声,提醒豆浆已经打好了,拔掉电源就可以了。
04
打开豆浆机盖,热乎乎的营养豆浆就鲜榨好了,闻起来豆香味浓郁,把打好的豆浆机到在准备好的容器中稍晾会,等温度不烫嘴的时候就可以喝了。
黑豆怎样做营养早餐 黑豆豆浆和豆渣饼的做法
和黄豆做的一样,我们家每次都是一半黄豆、一半黑豆。
黑豆浆做法
黑豆 4两 水 7杯 糖 适量 (可以不放)煮法:
1. 先将黑豆泡水约6~12小时(淹过黑豆面3倍)至黑豆膨脤2倍
2. 半碗黑豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟
3. 把豆浆用白布隔去豆渣
4. 将余下的半碗黑豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟
5. 把豆浆用白布袋or纱布过滤隔去豆渣
6. 豆浆水以慢火煮滚再用小火煮10mins(边搅拌),最后加入适量的糖
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一是自磨。这是古老的制浆方法,如有时间弄个石磨,缓缓磨制豆浆,倒也别有情趣。
二是采用食品加工机。很快粉碎黑豆,不过要过滤豆渣,豆浆熬煮也要自己动手,要特别注意豆浆溢锅的问题;因其程序繁琐麻烦,基本被淘汰。
三是买台家用熬煮豆浆机制作。只要装上泡好的豆、加水、插上电源,按下启动键,十几分钟自动做出香浓味美的熟豆浆。缺点是你要先投资,好处就很多了,方便快捷、简单安全、花费低,最关键的是豆浆浓香,口感好营养更高。
黑豆豆浆的做法和配方窍门
1、食材:黑豆10克、面粉10克、鸡蛋1个。
2、将黑豆放入豆浆机里面,倒入水开始打豆浆。
3、大约等20分钟左右的时间,豆浆打完。然后将豆浆进行过滤。这喝的豆浆已经大功告成了,好吧再开始做吃的。
4、将过滤的豆浆渣不要倒掉,把它倒入一个碗中。
5、豆浆渣中倒入面粉,然后把鸡蛋打进去,再稍微倒点清水,不然光鸡蛋不能把豆浆渣和面粉搅匀,这样倒上清水后呢就用筷子把豆浆渣、面粉、鸡蛋搅成面糊糊。
6、然后在预热的电饼铛中倒入少许食物油,轻轻的擦匀,把面糊糊摊入。
7、再就是盖上电饼铛的上盖,等待大约2分钟左右,就可以出锅了。
8、一碗黑豆浆,一块豆渣饼,一顿美味又营养的早餐就做成,是不是很简单,如果喜欢喝甜豆浆的可以豆浆了加点冰糖。
黑豆豆浆的做法与配料
黑米30克,黑豆50克,黑芝麻10克,清水1100毫升
制作过程
1、准备3种黑色食材,黑豆清洗浸泡后,放入破壁机或豆浆机搅拌杯中,破壁机是可加热的。
2、放入炒熟的黑芝麻,加入清水至1100毫升刻度,启用五谷豆浆功能,烹饪时间29分钟。
3、待提示音响起,倒出豆浆至碗中,加入少许白糖搅匀后饮用。
黑豆豆浆所需材料:
黑豆15g、花生8g、黑芝麻5g、纯净水适量、豆浆机。
豆浆做法如下:
1、称量好食材。
2、黑豆和黑芝麻洗净沥干水。
3、将黑豆、黑芝麻、花生放入豆浆机。
4、加入纯净水至制豆浆水位。
5、启动程序开始制作豆浆。
6、10分钟后一杯香浓的黑豆浆就完成量。
扩展资料:
豆浆是我们中国人喜欢的饮品,甚至用它来代替早餐的粥品,豆浆营养丰富,一年四季都可饮用。豆浆可以与不同的食材搭配,就能变化出不同口感和营养功效的豆浆。
黑豆的基础上加入了黑芝麻。黑芝麻有补肝肾,益精血,润肠燥之功效,对于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘等很有裨益。
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