家庭自制面包做法大全烤箱-家庭自制面包的做法大全
1、把酵母、盐、糖、牛奶加入面粉中,揉成光滑的面团。
2、加入黄油揉至扩展阶段,放在温暖处发酵至2倍大。
3、排气后均匀分成8份,松弛15分钟。
4、擀成圆饼。
5、拿杯子在中间用劲扣一下,分成一个圆饼和一个圆环。
6、把圆环从中间拧180度后对折,放在圆饼上,舀一勺馅料放在中间,依次做好后放在烤盘上,放入烤箱进行二次发酵。
7、发酵至两倍大时,表面刷蛋液,烤箱预热180度,烤15分钟,烤好后放在烤网上晾凉。
面包的营养价值
1、每100克面包含有热量1001.60大卡(4186千焦),从热量来说,以表皮干脆的脆皮面包热量最低,因为这类面包不甜,含糖、盐和油脂都很少。
2、面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质。
3、软质甜面包含糖约15%,油脂约10%,吐司面包更多一些。
4、谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,而全麦面包拥有丰富的膳食纤维。
主料:高筋粉280克、鸡蛋1个、冻牛奶160克、盐3克、干酵母3克、黄油25克、细砂糖25克
辅料:香葱适量、肉松适量
1、将材料放入揉面桶里,先拌匀,拌匀的材料除了更容易混合均匀,也能保护好机器,记得盐和酵母要分开放,防止酵母失效。
2、把揉面桶放到厨师机上,旋紧,启动2档揉5分钟,转3档揉3分钟,取出来检查状态,揉出粗膜的状态即可进行下一步。
3、加入室温软化的黄油,1档拌匀至黄油吸收,再开3档揉5分钟左右,看到面团全部搅起拍打着揉面缸,面的筋度就起来了,此时可检查一下面团。
4、能轻易拉出透明的薄手套膜,手指戳烂的边缘是平滑的即可。
5、将面滚圆放入干净的大盆里,放置温暖处发酵至2倍大小,手指沾粉戳个洞无明显回缩即可。
6、将面团轻轻排气后,分成3等份。
7、取一份,将面团擀成30CM长的长舌状。
8、轻轻卷起来,全部做好后收口朝下盖上保鲜膜松弛10分钟。
9、收口朝下放入模具里面。
10、放入烤箱中下层,烤35分钟左右即可出炉。
11、成品如下。
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